19/06/2018
Se acerca JULIO y te ofrece la promo 2x1 !! Tenes tiempo de anotarte hasta que arranque el mes !! Además, podes venir a probar una clase antes de arrancar 💪💪
Mariano Ridao - Personal trainer
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Entrenamiento personal y grupal. Para mas informacion sobre días y horarios,contactate por mensaje o mail marianoridao@gmail. y te respondo a la brevedad.
El entrenamiento se focaliza en optimizar las capacidades físicas: fuerza, velocidad, agilidad, coordinación y potencia para su aplicación a una disciplina deportiva especifica o para el desarrollo personal. Métodos de entrenamiento: pliometría (saltos), ejercicios coordinativos y de velocidad, entrenamiento funcional, ejercicios dinámicos, clásicos, especiales o combinados y ejercicios básicos para el desarrollo de la fuerza máxima.
19/06/2018
18/05/2018
Ni la 🌧 ni el ❄️ no para! Una 📸 del entrenamiento de hoy 💪💪💪💪
Súmate a los entrenamientos!
Lunes martes y jueves 19:30
Lunes martes miércoles y jueves 20:30
18/04/2018
Hoy estamos de paro! Gracias a todxs por venir ! De esto se trata la actividad física, de pasarla bien entrenando y sin entrenar 😁😁 lxs que no pudieron venir, vendrán la próxima 💪💪 qué esperas para sumarte al grupo ?? Daleeeee 🤗
18/04/2018
Hoy estuvimos de paro! Gracias a todxs por venir y lxs que no estuvieron estarán la próxima 💪💪 así se disfruta el doble, porque de esto se traba la actividad física, pasarla bien entrenando y afuera del entrenamiento. Gracias a todxs! 👏👏👏👏
05/04/2018
Primero, muchísimas gracias a todxs por participar!! Más adelante se harán más sorteos!! De todas maneras lxs invitamos a todxs a sumarse a este gran equipo de personas para entrenar y divertirse 🏋️♀️🏋️♂️🏃♀️🏃♂️! Veni y proba una clase 😁
1er premio , 2do premio ... comuníquense por privado!
07/03/2018
Martes de ENTRENAMIENTO 💪 seguimos sumando genteeee! Cada vez somos más 🏋️♀️🏋️♂️
30/01/2018
Seguimos sumando gente y muchas más GANAS de entrenar 💪💪💪💪 DALE QUE ESTE AÑO ES TUYO y con es más divertido 👀🙄😄
23/01/2018
Arrancamos la 2da semana 💪💪💪💪 súmate vos también ! Súmate a este grupo de increíbles personas con toda la buena onda 😄😄😄😄
16/01/2018
ARRANCAMOS 💪💪💪💪 gracias por confiar en . Tenes tiempo hasta el jueves para anotarte con un amigx y aprovechar el 2x1 👀👀👀👀, QUÉ ESTÁS ESPERANDO?? 🏃♀️🏃♂️🏋️♀️🏋️♂️
11/01/2018
📍ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
ARRANCAMOS EL LUNES 15/01
Aprovecha la promo del 2x1 con un amigo/a y el SORTEO
PARA PARTICIPAR 🎉🎉🎉🎉 :
👉🏾etiqueta a dos amigxs y compartí la publicación ! 💪🏾😎
1er premio un mes GRATIS 👀👀
2do premio un pack de gatorade para que disfrutes mientras entrenas! 😉😉
08/01/2018
Estamos a una semana 📆 de arrancar con los entrenamientos de 💪👀! No te los podes perder!
⚠️ Veni con un amigo/a y aprovechen la promo 2x1
Los esperamos para arrancar el 2018 con toda y bien arriba!☝️🙌💪
04/10/2017
Se arranco octubre con toda la diversión y actividad física 🏋🏽♀️🏋🏽🏃🏽♀️🏃🏽 ! Se siente el verano 🌞👀
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