21/02/2023
Memogram test কি? কেন করা হয়? | স্তনে টিউমার হলে অবহেলা নয় | কখন কিভাবে খরচ সহ বিস্তারিত জানুন!!
Memogram test কি? কেন করা হয়? | স্তনে টিউমার হলে অবহেলা নয় | কখন কিভাবে memogram test করা হয়, খরচ সহ বিস্তারিত জানুন!! #...
24/08/2022
https://youtu.be/wdzJumjGMGE
চিয়া সিড খাওয়ার উপকারিতা ও নিয়ম।Why eat superfood chia seeds? Know the health benefits of chia seeds
সুপারফুড চিয়া বীজ কেন খাবেন? জেনে নিন চিয়া সিডের স্বাস্থ্য উপকারিতা!চিয়া সিডের পুষ্টিগুনসিডের স্বাস্থ্য উপকার.....
07/06/2021
গত ৫ জুন থেকে শুরু হয়েছে ভিটামিন এ প্লাস ক্যাম্পেইন
শনিবার (৫ জুন) থেকে দেশজুড়ে শুরু হচ্ছে জাতীয় ভিটামিন 'এ' প্লাস ক্যাম্পেইন ২০২১। শুক্রবার ছাড়া এ ক্যাম্পেইন চালু থাকবে ১৯ জুন পর্যন্ত। এই সময় ৬ মাস থেকে ১১ মাস বয়সী সব শিশুকে একটি করে নীল রঙের ভিটামিন 'এ' ক্যাপসুল এবং ১২ মাস থেকে ৫৯ মাস বয়সী সকল শিশুকে একটি করে লাল রঙের ভিটামিন 'এ' ক্যাপসুল বিনামূল্যে খাওয়ানো হবে।
বিভি/কেএস/এসডি
06/06/2021
স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ছে ওয়াই-ফাইয়ের অতিরিক্ত ব্যবহারে।
ওয়াই-ফাইয়ের অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ছে। সম্প্রতি জার্মানির ফেডারেল অফিস ফর রেডিয়েশন প্রোটেকশনের এক সতর্কবার্তায় এমন কথা বলা হয়েছে।
সতর্কবার্তায় উল্লেখ করা হয়, চলমান করোনা সংকটের মধ্যে হোম অফিসের জন্য অনেকে ওয়াই-ফাই ব্যবহার করছেন। দীর্ঘ সময় অনলাইনে থাকছেন। অনলাইনে অতিরিক্ত সময় দেওয়ার কারণে স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ছে। অনেকে মস্তিষ্ক ও স্নায়ুর রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন।
জার্মান সংগঠনটির সতর্কবার্তায় স্বাস্থ্যে ওয়াই-ফাইয়ের কুপ্রভাব থেকে বাঁচার জন্য কিছু পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। এ পরামর্শগুলো হলো-
১. ঘুমানোর সময় ওয়াই-ফাই রাউটার বন্ধ করতে হবে।
২. কাজের অবসরে রাউটার বা ব্লুটুথ স্পিকার বন্ধ রাখা জরুরি।
৩. প্রয়োজন না হলে ওয়াই-ফাই রাউটার চালু করা যাবে না। ফোনের এমবি প্যাকও চালু করা উচিত নয়।
৪. সম্ভব হলে, ওয়াই-ফাই ব্যবহার না করে তারের সাহায্যে ইন্টারনেট পরিষেবা ব্যবহার করতে হবে।
সতর্কবার্তায় বলা হয়, অতিরিক্ত ওয়াই-ফাই ব্যবহার করলে মস্তিষ্কের সমস্যাসহ বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি তৈরি হয়। কারণ ওয়াই-ফাইয়ে ইলেকট্রো-ম্যাগনেটিক বিকিরণ চলতে থাকে। তাই দীর্ঘ সময় ধরে এতে কাজ করলে স্নায়ুর ওপর চাপ পড়ে। সে কারণে অপ্রয়োজনীয় কাজে ইন্টারনেট ব্যবহার থেকে দূরে থাকা জরুরি।
যাযাদি/এসআই
07/06/2021
06/06/2021