PsykInfo Region H

PsykInfo Region H

Del

Vi formidler viden og nedbryder fordomme om psykisk sygdom gennem rådgivning, arrangementer og undervisning. Vi står bag festivalen Don’t Fear the Weird.

Find os lige ved Nørreport station. Velkommen til PsykInfo i Region Hovedstaden. Vi er et rådgivningstilbud og informationscenter i Region Hovedstadens Psykiatri, der tilbyder anonym og gratis rådgivning om psykisk sygdom, behandling og muligheder. Rådgivningen kan foregå telefonisk eller anonymt. Alle borgere kan henvende sig til PsykInfo - både hvis du er bruger af psykiatrien eller pårørende ti

02/06/2026

“De selvskader bare for at få opmærksomhed.”
“De kan jo bare lade være.”

Hvis du har tænkt det om selvskade, er du ikke alene.

Det er to af de mest udbredte og skadelige misforståelser omkring selvskade.
I denne video punkterer en ekspert to myter om selvskade og forklarer, hvad der faktisk ligger bag.

Hvad handler selvskade om, hvis ikke ”opmærksomhed”?
Og hvorfor er det langt mere komplekst end “bare at stoppe”?

Se med og bliv klogere på, hvad der er myte, og hvad der er virkelighed.

Fordomme hjælper ikke. Viden gør.

Del opslaget og hjælp andre med at blive klogere 🫶🏼



Bispebjerg og Frederiksberg Hospital

29/05/2026

Nogle sange vækker følelser og minder.

De kan gøre ondt og godt - og nogle gange begge dele på en gang ❤️‍🩹

Hvilken sang har hjulpet dig igennem en svær tid?


27/05/2026

Gemmer du på noget, du har svært ved at sige højt?

Tvangstanker som er forbundet med stort tabu?
Selvskade eller selvmordstanker?
Oplevelser som har “sat sig” i dig?
En følelse af, at du er ved at blive “sindssyg”?
Eller noget helt andet? 🤷🏼‍♀️

Vi er anonym rådgivning og sygeplejersker med mange års erfaring fra psykiatrien.

Tag det første skridt og ring til os!
☎️ 38641300
Vi er klar til at hjælpe dig videre 🧡

Del opslaget og hjælp andre 🙏🏼

Det er aldrig for sent 🫶🏼

Photos from PsykInfo Region H's post 22/05/2026

Ved du disse ting om spiseforstyrrelser?
Er du bekymret for nogen, du kender?
Er du selv i tvivl?

Tag testen og skriv hvor mange rigtige du havde.

Del opslaget og hjælp andre med at blive klogere - eller gem det til dig selv 🧡

Du kan få rådgivning hos os i PsykInfo - du kan bare ringe og booke en tid samme dag eller dagen efter.
☎️ 38641300

Du kan også søge hjælp hos .spiseforstyrrelser

21/05/2026

Du skulle ha været der!

I går havde vi et arrangement om spiseforstyrrelse og forældres/familiens betydning for mennesker, der er ramt af spiseforstyrrelsen.

Alberte og hendes mor Tina fortalte rørende om deres personlige erfaringer og psykolog Dorthe Waage delte viden fra den nyste forskning.

Der kommer mere fra disse dejlige mennesker! Så følg med🫶🏼

Del opslaget og hjælp andre med at blive klogere 🧡

15/05/2026

Har du brug for rådgivning her og nu?

Kontakt PsykInfo og tal med en af vores rådgivere. Vores rådgivere har stor erfaring fra psykiatrien og en faglig baggrund som psykiatriske sygeplejersker.

Vores åbningstider er:
Mandag - onsdag kl. 9-16
Torsdag kl. 11-17
Fredag kl. 9 -15

Du kan booke en tid her:
📞 38 64 13 00
✉️[email protected]

Eller kig forbi Rosengården 14, 1174 Kbh K, tæt på Nørreport St.

👉Del, hvis du kender nogen, der har brug for rådgivning.

Photos from PsykInfo Region H's post 11/05/2026

I onsdags satte vi fokus på senfølger efter seksuelle overgreb.

Sammen med Tenna, erfaringsformidler hos SPOR, talte vi om skam, relationer, ansvar og retten til hjælp.

Senfølger ser forskellige ud fra menneske til menneske og mange bærer dem alene i årevis.

Tak Tenna for en vigtig og modig samtale 🫶🏼

Del opslaget - der er flere end vi tror, der har brug for hjælp 🧡

Vil du plassere din virksomhed på toppen av Statslig Tjeneste-listen i Copenhagen?

Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.

Sted

Telefon

Internet side

https://psykinfo.nemtilmeld.dk/, https://www.ps

Adresse

Rosengården 14
Copenhagen
1174

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 16:00
Tirsdag 09:00 - 16:00
Onsdag 09:00 - 16:00
Torsdag 11:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 15:00