Asesorias y capacitaciones a nivel empresarial.
12/07/2023
La comunicación es pieza clave para cualquier organización o proyecto.
Aprender a utilizar esta herramienta en el ámbito empresarial es pieza clave para garantizar parte del éxito.
Revisa los canales de comunicación existentes en la compañía donde trabajas y en baae a ello ajusta tu estrategia de comunicación. Aquí te dejo un pequeño tip.
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12/10/2021
Se han preguntado ¿qué es la ética? o ¿ qué es ético y qué no lo es? frente a la realidad en la que vivimos creen que ¿aún exista la ética en los negocios? www.cragestores.com
¿Aún existe la ética en los negocios? Un día como hoy cuando yo era pequeño se conmemoraba el descubrimiento de América, actualmente se lo conoce como el día por el respeto de la diversidad cultural. Lo interesante de esta fecha es que en un día como hoy hace 529 años se encontraron dos culturas diferentes.
15/05/2020
Las emociones son estados afectivos que manifestamos frente a estimulos externos (reacciones).
Poseen 3 componentes:
➡️El cognitivo (pensamientos)
➡️El fisiológico (respuestas físicas automáticas) y
➡️El emocional (formas de expresión)
El comportamiento de otras personas, puede afectar nuestros sentimientos, ellos; a su vez, nuestro rendimiento. Por esta razón es importante aprender a manejarlos.
Para fortalecer nuestra inteligencia emocional 🧠💞 te ofrezco el siguiente entrenamiento💪.
Recuerda una situación en la que te embargó la ira 🤬y reflexiona 🤔 a detalle aplicando cada paso del gráfico.
Espero te sea útil!!
©️®️🅰️Gestores
Los seres humanos poseemos dos tipos de inteligencia:
➡️ El Coeficiente Intelectual- CI.
➡️ La Inteligencia Emocional- IE. (Goleman, 1995)
Para que ambas operen de forma óptima, debemos procurar cumplir con 3 principios básicos.
✔️ Mantener una ingesta balanceada de vegetales, proteínas y carbohidratos.
✔️Descansar mínimo entre 6-8 horas diarias.
✔️ Realizar 40 minutos de actividad física, al menos 3 veces por semana.
Recuerda que nuestro cuerpo es como una máquina y depende de nosotros saber administrarlo.
©️®️🅰️Gestores
La resiliencia es la capacidad de sobreponernos ante cualquier adversidad.
El término se originó en la ingeniería, derivado del latín resilere -rebotar-
Para la psicología su base radica en nuestra inteligencia emocional; es decir, la forma como manejamos nuestras emociones.🧠💞
En cragestores como aporte a la comunidad queremos compartir tips y nociones básicas para que cada uno de vosotros puedan desarrollarla.
©️®️🅰️Gestores
29/04/2020
Estos son algunos de los servicios que ofrecemos de forma gratuita a la comunidad.🆘
Si sabes de alguien que los necesite, pasa la voz.🗣️
Contamos contigo!! @ Guayaquil, Ecuador
23/04/2020
Justo ahí, cuando nos dicen NO PUEDES!!
Es en ese preciso momento en que decimos a ¿qué no?... Pues mírame!!
Somos resilientes, tenemos la capacidad de adaptarnos a los cambios de una forma maravillosa, no es cuestión de lo que sucede; es el tipo de ACTITUD con el que enfrentamos las cosas...
Sé que cada uno tiene una lucha que cree que no va a ganar, pero estoy mas convencido aún de nuestras capacidades; solo es cuestión de querer hacerlo. Ánimos! A tu ritmo, sin presiones 💪 !!!
21/04/2020
De varias formas podemos mantener una actitud positiva frente a la adversidad que atravesamos.
Procura diseñar una agenda en la que puedas:
➡️Ejercitarte💪
➡️Orar/Meditar 🧘♂️
➡️Diseñar un proyecto💡
➡️Compartir en familia 👨👩👧👦
➡️Aprender algo online 🖥️
➡️Jugar 🎲🧩
➡️Comer sanamente 🥑🥦🌽
Son algunas de las cosas que te ayudaran a mantenerte sano y optimista.
20/04/2020
El mayor aprendizaje que nos deja esta pandemia es que la felicidad es esa sensación de plenitud constante!!
A la cual accedemos compartiendo sonrisas con nuestros seres queridos; apreciando esos pequeños detalles a los cuales antes no prestábamos importancia...Viviendo agradecidos por un día más de vida.
Tomemos lo positivo de cada circunstancia y quedémonos con ello. Ser conscientes del aquí y ahora y ver que podemos hacer para mejorar...
10/04/2020
Consciente que muchos hermanos atraviesan momentos de dolor, angustia e incertidumbre, con gusto ofrecemos apoyo virtual de forma gratuita...
Compartir la carga la hace menos pesada...