14/12/2024
"السعادة مش هدف بنوصله، السعادة أسلوب حياة بنعيشه كل يوم.
كل لحظة صغيرة بنفرح بيها هي خطوة لنسخة أسعد من نفسنا. ابتسم، واتمسك باللحظات البسيطة اللي بتديك معنى الحياة." 🌟
📌 نصيحة اليوم:
خد دقيقة تنسى فيها المشاكل، واشكر نفسك على كل حاجة جميلة في حياتك ❤️.
08/12/2024
هنتكلم في اللقاء ده مع أولياء الأمور والشباب عن الإدمان عامة من أول طرق الوقاية والاكتشاف المبكر ثم العلاج والتعافي.💕
المحاضرة التلات الساعة ٧ عالصفحة.
📢 إعلان هام: انضموا إلينا في ندوة توعوية حول إدمان مخدر "الآيس"
في ظل انتشار إدمان مخدر "الآيس" كواحد من التحديات النفسية والاجتماعية المرتبطة بصدمات الحرب، تقدم مبادرة خطوة للتدريب والاستشارات النفسية محاضرة توعوية بعنوان:
"توعية أولياء الأمور حول إدمان مخدر الآيس"
📅 التاريخ: الثلاثاء 10 ديسمبر 2024
⏰ الوقت: السابعة مساءً
📍 المكان: المحاضرة أون لاين
🔗 مع
د. مدحت إسكندر، طبيب بالقصر العيني، وفي مراكز علاج الإدمان.
و
د. تهاني القاسم، أخصائي علم النفس عبر الثقافات، وعضو الجمعية الأمريكية لعلماء النفس
🎯 المحاضرة موجهة خصيصًا لأولياء الأمور لفهم تأثير هذا المخدر على أبنائهم وكيفية التعامل مع هذه التحديات.
⚠️ للحضور أوف لاين:
سيب كومنت على الصفحة وشير البوست(ليس إلزامي) وابعتلنا رسالة بالاسم ورقم التليفون
عبر أرقام التواصل التالية(واتس آب فقط):
📞 +2011025640524
📞 +2011113050310
هذه المحاضرة جزء من إيماننا بأهمية التصدي للأزمات النفسية والاجتماعية الناتجة عن الحروب والهجرة.
مركز خطوة للتدريب والاستشارات - 14 شارع عبد العزيز جاويش، عابدين، القاهرة.
للتسجيل ومزيد من التفاصيل:
📌 صفحتنا على الفيسبوك: مركز خطوة للتدريب والإرشاد النفسي
كونوا معنا للمساهمة في التغيير الإيجابي ودعم مجتمعنا!
#خطوة
07/12/2024
📢 إعلان هام: انضموا إلينا في ندوة توعوية حول إدمان مخدر "الآيس"
في ظل انتشار إدمان مخدر "الآيس" كواحد من التحديات النفسية والاجتماعية المرتبطة بصدمات الحرب، تقدم مبادرة خطوة للتدريب والاستشارات النفسية محاضرة توعوية بعنوان:
"توعية أولياء الأمور حول إدمان مخدر الآيس"
📅 التاريخ: الثلاثاء 10 ديسمبر 2024
⏰ الوقت: السابعة مساءً
📍 المكان: المحاضرة أون لاين
🔗 مع
د. مدحت إسكندر، طبيب بالقصر العيني، وفي مراكز علاج الإدمان.
و
د. تهاني القاسم، أخصائي علم النفس عبر الثقافات، وعضو الجمعية الأمريكية لعلماء النفس
🎯 المحاضرة موجهة خصيصًا لأولياء الأمور لفهم تأثير هذا المخدر على أبنائهم وكيفية التعامل مع هذه التحديات.
⚠️ للحضور أوف لاين:
سيب كومنت على الصفحة وشير البوست(ليس إلزامي) وابعتلنا رسالة بالاسم ورقم التليفون
عبر أرقام التواصل التالية(واتس آب فقط):
📞 +2011025640524
📞 +2011113050310
هذه المحاضرة جزء من إيماننا بأهمية التصدي للأزمات النفسية والاجتماعية الناتجة عن الحروب والهجرة.
مركز خطوة للتدريب والاستشارات - 14 شارع عبد العزيز جاويش، عابدين، القاهرة.
للتسجيل ومزيد من التفاصيل:
📌 صفحتنا على الفيسبوك: مركز خطوة للتدريب والإرشاد النفسي
كونوا معنا للمساهمة في التغيير الإيجابي ودعم مجتمعنا!
#خطوة
04/12/2024
☀️ صباح الخير.. أول خطوة عشان نساعد أطفالنا هي نفهمهم! 🌸
الأطفال ما بيعرفوا يعبروا عن ألمهم زي الكبار، لكن بتظهر عليهم علامات نقدر نلاحظها:
الخوف الدائم أو البكاء بدون سبب.
فقدان التركيز أو الكوابيس.
الانعزال أو التصرف بعنف غير مبرر.
💕 لو لاحظتِ أي من العلامات دي، أول خطوة هي تطلبي المساعدة.. نحن هنا لدعمك وللوقوف جنبك!
كل شيء هيبقا حلو ماتقلقي"طفلك محتاجك تفهميه وتكوني مصدر قوته.. خلي صباحك بداية جديدة مليانة أمل." 🌼❤️
30/11/2024
🚨 للأمهات الحنونات.. لأجل أطفال أقوياء نفسياً! 💕👶
💔 الحرب ما بس بتأثر على الكبار، أطفالنا كمان بتأثروا، وكتير منهم بعيشوا صدمات بتأثر على حياتهم ومستقبلهم.
إن كنتي في مصر او في أي مكان فالدورة دي هتغير أفكار كتير عن طريقة تعاملنا مع أطفالنا عامة والمصابين بالصدمة على وجه الخصوص
📚 دورة تدريبية خاصة للأمهات
"كيف نتعامل مع صدمة الحرب عند أطفالنا؟"
(حضوري بوسط البلد بالقاهرة- أون لاين متاح)
الدورة دي ليكِ إذا:
✅ عايزة تفهمي أثر الصدمة على طفلك.
✅ محتاجة خطوات عملية عشان تساعدي طفلك يتخطى المحنة.
✅ عايزة تكوني أقوى سند وداعم لطفلك نفسياً.
تفاصيل الدورة:
✅ المدة: شهر كامل
✅ الجدول: ساعتين في الأسبوع
✅ التكلفة: ٧٠٠ جنيه مصري فقط
💕 حتى لو ما متوفرة ليكِ ظروف الاشتراك، حبابك معانا نكون معاكِ ونساعدك بكل ما نقدر.
📍 المكان: [١٤ عبد العزيز جاويش- عابدين]
https://maps.app.goo.
/Kx74WaGVLDDPL59h9
🎟️ عدد المقاعد محدود!
📞 للحجز والاستفسار تليفونياً: 01124511834
"طفلك محتاجك تكوني أقوى ليه.. ونحن هنا عشان نساعدك تكوني" 💪❤️
01/08/2024
"أصعب ما يحدث في وقت الخلافات، هي الصراحة التي أخفتها المجاملات"
14/10/2023
📢 "دورة توجيه الأمهات السودانيات للتعامل مع أثر الحرب على الأطفال"
📆 تاريخ الدورة: 20 أكتوبر
📍 مكان الدورة: القاهرة، وسط البلد، 14 شارع عبد العزيز جاويش متفرع من محمد محمود
هل تواجهين صعوبة في التعامل مع أطفالك خلال هذه الفترة الصعبة؟ هل تبحثين عن طرق لفهم احتياجاتهم ودعمهم بشكل أفضل؟
انضمي إلى دورتنا المميزة التي تقدم للأمهات السودانيات الأدوات والمهارات الضرورية لدعم أطفالهن الذين تأثروا بالأحداث في السودان.
👁🗨 محاور الدورة:
- فهم الصدمة وأثرها على الأطفال.
- استراتيجيات التفهم والتواصل.
- تقديم الدعم النفسي.
- الاسترخاء وتقوية العلاقة الأمومية.
- الاهتمام بالتنمية النفسية للأمهات.
أعراض ما بعد الصدمة للأطفال: (يمكن ظهور عرض واحد أو عدة أعراض)
- القلق والخوف المفرط.
- السلوك الانعزالي وصعوبة التواصل.
- تغييرات في السلوك والنوم.
- تقلب المزاج وزيادة في التهيج.
- الإكراه في إعادة تجربة أحداث الصدمة.
- صعوبة التركيز والانتباه في المدرسة أو الأنشطة اليومية.
- التبول اللاإرادي
للمزيد من المعلومات والتسجيل، يرجى الاتصال بنا أو ارسال رسالة واتس آب على:
+201025640524
+201154753337
(يوجد حضور أون لاين للدورة)
نحن هنا لمساعدتكم في بناء مستقبل أفضل لأطفالكم. انشروا هذه الفرصة بين أحبائكم.
#السودان