Cymru Iach ar Waith

Eisiau gwybod am y Calendr Llesiant Natur yn y Gweithle newydd? 🍃

Ymunwch â gweminar am ddim Cymru Iach ar Waith ac RSPB Cymru ynghylch 'Cysylltu â byd natur yn y gwaith'.

📅 Dydd Mercher 08 Gorffennaf 2026 | 🕙 10:00 – 11:00 | 💻 Microsoft Teams

Cofrestrwch nawr: https://iacharwaith.cymru/digwyddiad/gweminar-cysylltu-a-byd-natur-yn-y-gwaith/

Yn barod i flaenoriaethu lles yn y gweithle ond ddim yn gwybod ble i ddechrau?

Ymunwch â ni yng Nghaerdydd fis nesaf i gael gwybod sut y gall Cymru Iach ar Waith eich cefnogi chi!

📚 Mynediad at gymorth CIW am ddim
💡 Gofyn cwestiynau a rhannu mewnwelediadau
🤝 Cyfleoedd i rwydweithio

📅 2 Gorffennaf 2026 🕘 09:00 - 12:30

Cofrestrwch i fynychu: https://iacharwaith.cymru/digwyddiad/cymru-iach-ar-waith-yng-nghaerdydd/

Mae bron yn fis Mehefin! Ydy eich gweithle'n barod i ddechrau'r mis yn dda?

Dyma rai ymgyrchoedd iechyd a llesiant sy'n digwydd fis nesaf i'ch ysbrydoli:
🔹 Wythnos Iechyd Dynion
🔹 Wythnos Iechyd Dynion
🔹 Wythnos y Gofalwyr

Mae gan ein gwefan wybodaeth am ymgyrchoedd iechyd a lles sy'n digwydd drwy gydol y mis, gan gynnwys ffyrdd i weithleoedd gymryd rhan.
🔗 https://iacharwaith.cymru/ymgyrchoedd-a-digwyddiadau/

Cyflogwyr Cymru! 📢

Ydych chi wedi cofrestru ar gyfer rhan dau o'n cyfres gweminar ' deall a rheoli gwrthdaro yn y gweithle' am ddim gydag Acas?

📅 18 Mehefin | 🕙 10:00-11:00 | 💻 Microsoft Teams

Archebwch eich lle heddiw: https://iacharwaith.cymru/digwyddiad/gweminar-deall-a-rheoli-gwrthdaro-yn-y-gweithle-rhan-dau/

☀️ Cyngor tywydd poeth ar gyfer gweithleoedd ☀️

Dysgwch sut i gadw'n ddiogel ac yn iach yn ystod cyfnodau o wres eithafol, gan gynnwys cyngor ymarferol ar hydradu, aros yn oer dan do, ac adnabod arwyddion o salwch sy'n gysylltiedig â gwres.

👉 https://iacharwaith.cymru/pwnc/cyngor-tywydd-poeth-ar-gyfer-gweithleoedd/

Mwynhau'r heulwen? Dyma ychydig o ffyrdd syml o gadw'n ddiogel tra byddwch chi allan ☀️👇

🕒 Arhoswch yn y cysgod rhwng 11am a 3pm.
🧴 Defnyddiwch eli haul SPF 30+.
🌊 Byddwch yn ymwybodol y gall dŵr agored edrych yn ddeniadol, ond mae'n dal yn oer iawn
🧢 Gwisgwch het, sbectol haul, dillad â llewys hir a dillad llac i amddiffyn eich croen.
💧 Yfwch ddigon o ddwr.

Yr wythnos hon yw Wythnos Dysgu yn y Gwaith! 📚

Oeddech chi'n gwybod bod CIW yn cynnal gweminarau am ddim rheolaidd ar ystod o bynciau iechyd a llesiant yn y gweithle?

Gyda’r siaradwyr arbenigol sy’n ymuno â ni, byddwn yn rhannu gwybodaeth, mewnwelediadau ac adnoddau i helpu cyflogwyr yng Nghymru i wella iechyd a llesiant yn y gwaith.

Dyma rai o'n gweminarau am ddim sydd ar y gweill:
🔹 Deall a rheoli Gwrthdaro yn y gweithle – rhan dau (18 Mehefin)
🔹 Cysylltu â byd natur yn y gwaith (Gorffennaf)

Ewch i'n gwefan i gael gwybod mwy ac i gofrestru.

Mis i fynd tan ran gyntaf ein cyfres weminarau 'deall a rheoli gwrthdaro yn y gweithle' gydag Acas!

📅 18 Mehefin 2026 | 🕙 10:00-11:00 | 📍 MS Teams

Archebwch eich lle am ddim heddiw: https://iacharwaith.cymru/digwyddiad/gweminar-deall-a-rheoli-gwrthdaro-yn-y-gweithle-rhan-dau/

Cylchlythyr diweddaraf Cymru Iach ar Waith allan nawr! 🧾

Yn y rhifyn hwn:

🔹 Digwyddiadau CIW sydd ar ddod
🔹 Adnodd llesiant newydd ar gyfer y gweithlu iechyd meddwl yng Nghymru
🔹 Sesiwn Ymwybyddiaeth o Sgrinio GIG Cymru
🔹 Ysbrydoli gweithlu mwy egnïol yn Bwrdd Iechyd Prifysgol Cwm Taf Morgannwg
🔹 Dyddiadau ac ymgyrchoedd allweddol

Ewch i'n gwefan i ddarllen a thanysgrifio.

Cawson ni ddiwrnod gwych yn y Sioe Iechyd Meddwl a Llesiant yr wythnos ddiwethaf.

Roedd yn ysbrydoledig gweld y gwaith ar draws Cymru i wella llesiant meddyliol ac i gysylltu â sefydliadau sy'n gwneud gwahaniaeth gwirioneddol!

Diolch i bawb a ymunodd â seminar ein Hymgynghorydd, Oli Williams ar lesiant yn y gweithle, a amlygodd fanteision blaenoriaethu llesiant ar gyfer gweithwyr a busnesau.

Os daethoch chi i’r sioe, beth oedd eich uchafbwynt chi?


Mental Health & Wellbeing Show Ajuda Training