후마네트

후마네트 운동은 네트를 이용하여 걷기와 두뇌활동을 결합한 운동으로서, 동작의 정확성 훈련을 통한 인지기능의 개선을 목표로 하는 운동입니다.

후마네트는 발에 걸리거나 감기는 네트의 성질을 이용한 걷기 프로그램입니다. 동시에 7가지 이상의 복수동작을 수행함으로써 운동의 학습, 주의 배분, 집중의 지속을 통해 인지기능과 균형이 개선되어 치매와 낙상을 예방하는 효과가 있습니다.
후마네트는 복지 선진국 일본에서 개발되어 10년간 효과가 검증된 프로그램이며, 사회복지 및 노년학을 전공한 전문가에 의해 우리 실정에 맞게 리모델링하여 보급되고 있습니다. 후마네트는 전국 어디서나 후마네트 지부를 통해 저렴한 비용으로 최상의 서비스를 제공 받으실 수 있습니다. 후마네트 지부 설치에 대해서는 본사로 문의해 주시기 바랍니다.