생각정리클래스

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항상 응원해 주시고 지지해 주시는
여러분들 덕분입니다.

요즘같이 어려운 서점가에서 이게 얼마나 어려운 순위인 줄 누구보다도 잘 알기에 눈물이 납니다!!ㅠㅠ

저는 이번 신간 이 더 많은 분들께 알려졌으면 좋겠어요.

생각정리가 되면 인생도 업무도 더 잘 풀리고, 삶이 더 행복하게 바뀔 수 있거든요!

저는 앞으로도 세상에 도움이 되는 콘텐츠 만들기 위해 더 열심히 노력하겠습니다.

주변에 사랑하는 많은 분들께 선물도 해주시고, 책을 읽고 도움이 되셨다면 인터넷 서점에 소중한 리뷰도 잘 부탁드려봅니다..!

저의 책과 함께 복 받으세요. 감사합니다.

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2. 돈을 만드는 다양한 방법 (사례 공개)

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5. 복주환 작가와의 단체카톡방 코칭!

*본 과정은 클래스101, MKYU생각정리법과는 다른 교육 과정입니다. 관심있는 분들의 많은 신청 바랍니다!

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유튜브 크리에이터
주언규 대표님은 이렇게 말했어요!

“저는 무슨 일을 할 때
생각은 20퍼센트,
행동은 80퍼센트의 비율이
가장 좋다고 생각해요.
생각은 20퍼센트가 적절해요.

예를 들어 오전에는
1~2시간 동안만 생각을 해요.
그때는 정말 딱 생각만 하죠.
그리고 오후에는 행동만 해요.

행동을 해야 할 시간에는
철저히 행동만 하는 거죠.

예를 들어 일주일이라면
하루는 생각만 해요.
그리고 나머지 6일은
철저하게 행동을 하는 거예요.

몇 시간, 며칠 동안 길게 생각하는 게
중요한 게 아니더라고요.

생각을 충분히 했다고 판단하면
일단 하면서 부딪쳐봐야 해요.
저는 일을 할 때는 자아를 분열해요.

생각하는 자아는
철저히 생각만 하고,

행동하는 자아한테는
생각을 멈추게 하고 일(행동)만 시키죠.

마치 제 몸 안에 대표와
직원이 2명 존재하는 것처럼 말이에요.”

우리가 생각을
잘 정리해야 하는 이유는 무엇일까요?

행동을 잘하기 위해서에요!

생각 없이 무작정 행동부터 한다면,
엉뚱한 방향에 에너지를 쓰기 쉽고,
그러면 원하는 결과를 얻기 어려워요.

생각정리를 잘했으면
행동을 통해 목표를
이뤄나가야 해요.

생각만 하고
행동으로
옮기지 않으면,

역시 원하는 결과를
얻기 어렵겠죠?

#신사임당 #복주환 #생각정리스킬 #생각정리스피치 #생각정리기획력

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이번주 토요일, 다음주 토요일! 이 진행됩니다! ^ㅡ^

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1. 생각정리방법, 글쓰기, 말하기

2. 디지털 마인드맵으로 1년을 정리하고, 내년 계획을 구체화하는 법

3. 나만의 콘텐츠와 사업 아이템을 찾고 구체화 하는 방법

4. 코로나시대 위기를 기회로 만드는 생각법

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올해 마지막 워크샵에서 뜻깊은 한해 정리가 되시길 바랍니다

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오늘은 만다라트로 유튜브 기획을 어떻게 했는지 살펴볼까요?

유튜브를 기획할 때는 만다라트를 활용하면 좋아요. 만다라트의 장점은 무엇일까요?

첫 번째 장점은, “정말 사용법이 쉽다”는 것 입니다. 누구나 쉽게 사용할 수 있다는 점이에요. 한 장의 종이와 펜만 있으면 당장 생각을 정리할 수 있어요.

두 번째 장점은 “균형있게 생각을 정리할 수 있다.” 는 것이예요. 만다라트는 3*3의 구조가 있어, 중심 토픽을 중심으로 안정감 있게 그리고 윤형있게 생각을 정리할 수 있어요.

세 번째 장점은 “저절로 아이디어 발상이 된다”는 것이예요. 만다라트에는 빈칸이 있어요. 인간은 빈 칸이 있으면 어떻죠? 채우고 싶은 심리가 생기죠. 그 심리를 활용해 단순한 생각을 아이디어로 구체화할 수 있어요. 그래서 기업에서는 목표 달성뿐만 아니라 아이디어 발상 도구로 만다라트를 활용하고 있답니다.

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머릿속이 복잡할 땐 그림으로 정리해보세요! 데이터를 정리하는 생각정리 방법은 크게 3가지가 있어요. 서술식, 개조식, 구조식 즉 이미지로 생각하는 방법이 있는데요.

먼저 서술식은 글로 풀어쓰는 방식을 의미해요. 대부분의 사람들이 사용하는 방식이에요. 서술식의 장점은 많은 양의 정보를 글로 나열할 수 있는 거예요. 그래서 내용을 구체적으로 설명할 수 있어요.

그런데 단점이 있어요. 핵심이 무엇인지 파악하기가 어려운 거예요. 불필요한 수식어에 집중하게 되죠. 그럼 핵심이 무엇이고, 수식이 무엇인지 파악하기가 쉽지 않죠. 길게 나열된 문장은 뇌에 지루함을 줘요. 또 문장으로만 생각을 정리하다 보면, 같은 내용이 중복되거나 중요한 내용이 누락되는 경우도 많아요. 그래서 생각을 정리할 때는 서술식 보다 개조식이나 도해식을 활용하면 좋아요.

개조식은 마치 책 목차처럼 요점만 간추려서 정리하는 거예요. 불필요한 조사, 접속사, 접미어, 형용사 등을 최대한 빼고 간단하게 핵심만 적는 거예요. 앞에 1. 2. 3. 번호를 붙이면서 짧게 나열해요. 개조식의 장점은 목차 형태라서, 정보의 우선순위를 쉽게 파악할 수 있는 거예요. 그리고 요점만 있어서 이해하거나 설명하기가 쉬워요.

도해식은요. 그림으로 생각을 정리하는 방법이에요. 데이터나 정보를 간단한 선, 도표, 이미지로 만들어 생각을 정리하는 방법이에요. 그림으로 생각을 정리하면 복잡한 생각이나 정보를 한 번에 정리할 수 있다는 장점이 있답니다!

여러분들은 어떻게 생각을 정리하시나요?

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오늘은 기억력의 비밀을 전해드릴게요!

EBS 다큐프라임 편에서 기억력에 관련된 흥미로운 실험을 했어요. 게임 중인 바둑판을 기억하는 실험이죠.

바둑기사 김지석 4단(20세)과 바둑에 대해 지식이 없는 김승리 양(21세)이 나와요. 김지석 4단의 기억력은 보통에서 조금 못 미친다고 스스로 얘기했고, 김승리 양은 순간기억력은 나쁘지만 전체적으로 보통 수준이에요.

두 사람은 동시에 게임 중인 바둑판의 형세를 외우기 시작해요. 같은 내용이지만 그것을 기억하기까지의 과정이 다르다는 것을 확인해 볼 작정이죠. 결과는 어땠을까요?

방금 본 바둑판 형세를 복기하도록 주문하자 두 사람의 기억이 눈앞에 드러나기 시작해요. 절반도 기억하지 못한 김승리 양과 달리 김지석 4단은 꽤나 여유 있는 표정으로 정확하게 기억해냈어요.

김지석 4단은 어떤 방법으로 기억했기에 이렇게 정확하게 복기할수 있었을까요?

그 비결은 이렇다. “바둑을 처음 접하시는 분들은 잘모르실 수도 있겠지만 바둑기사가 봤을 때는 익숙한 모양이 몇 가지 있어서 외우기 쉬웠습니다.”

성균관대 심리학과 이정모 교수는 실험의 결과에 대해 이렇게 설명했어요.

"고수인 경우는 100여 개의 알을 봤어도, 100여 개의 알이 몇 개의 그룹으로 몇 개의 패턴으로 인식이 됩니다. 초보자의 경우는 100여 개의 알이 100여 개의 알 그 자체로 인식이 되니 기억이 잘 안 되는 것입니다."

하버드대 심리학과 교수 대니엘 샥터는 기억력 실험과 관련해 다음과 같이 말했고요.

“무의미한 음절(syllable)은 기억될 수 없고, 의미 없는 정보는 기억할 수도 없습니다."

여러분들은 평소 어떻게 기억을 하시나요?

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오늘은 일기쓰기 스킬을 전해드릴게요.

여러분들 일기장에는 어떤 내용이 담겨져있나요? 혹시 부정적인 내용이 가득한 내용, 스트레스 풀이용으로 일기를 쓰지 않았나요?

『죽음의 수용소』에서 빅터 플랭클은 ‘인생은 스스로 부정과 긍정을 선택할 수 있는 간극이 있다’고 말했어요. 일기를 쓸 때 같은 상황이라도 부정적인 말 보다는 긍정적인 말로 표현해보세요.

방법은 아주 간단해요. 부정적인 상황을 기록했다면 그 다음 긍정적인 내용을 바로 기록하는 거에요. 긍정적인 말로 일기쓰기의 진가는 여기서부터 진짜 나타나요.

꾸준히 긍정적인 말로 일기를 쓰다보면 일상생활을 할 때 무의식적으로 긍정사고의 패턴이 자동으로 나와요. 부정적인 상황을 긍정적으로 바라보게 되고 답이 없는 상황에서 방법을 찾아 생각하는 힘이 생기죠.

일기를 쓸 때 부정적인 생각이 든다면 ‘어떻게 이 상황을 극복할 수 있을까?’라는 한 가지 문장을 기억하세요. 이것이 여러분들의 생각과 인생을 부정에서 긍정으로 만들어 줄 거에요!

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