مستشفى الزنتان للحوادث والجراحة التعليمي

#هـــام•
•

:

تعلمكم ادارة مستشفى الزنتان للحوادث والجراحة التعليمي على جميع الموظفين العاملين داخل المستشفى، بضرورة حضور الاجتماع وذلك يوم الاربعاء الموافق [10/1/2024] على تمام الساعه العاشرة صباحاً وذلك لأمر هام .
للأهمية يطلب الحضور وعدم التخلف

إليكم متابعينا الكرام 🛎️

مواعيد الاطباء المتواجدين داخل المستشفى.

لإي استفسار يمكنكم مراسلتنا عبر بريد الصفحة 👩‍💻

نتمنى لكم دوام الصحة والعافية ❤️

المكتب الاعلامي بالمستشفى 👩‍💻

#هـــام•
•
على جميع الكوادر الطبية والطبية المساعدة (المتعاونين) ضرورة احضار اذن مزاولة مهنة، ساري المفعول في اسرع وقت ممكن لإدارة الشؤون الطبية •
.
•
.

اللّهم اجعلها جُمعة تفيض بالراحة ، تُبعدنا عن أبواب النار اللّهم الطمأنينة و الهدوء ، اللهُم أجعلهُا جُمعة جبَر لقلوبَنا .. ❤️

🌹جمعتكم طيبة بالصلاة على الحبيب عليه الصلاة والسلام 🌹
نتمنى لكم دوام الصحة والعافية ❤️

المكتب الاعلامي بالمستشفى 👩‍💻

بيان المركز الوطني لمكافحة الأمراض حول الأمراض التنفسية ، حيثُ يشمل البيان مستجدات المتحور الجديد لكوفيد -19 والوضع الحالي في ليبيا والإرشادات الصحية الواجب إتخاذها ..

نسأل الله السلامة والصحة والعافية والشفاء للجميع يارب العالمين ❤️
بالمستشفى 👩‍💻

#تهنئة 🇱🇾

نتقدم بأزكى الأماني وأطيب التهاني إلى الشعب الليبي بمناسبة ذكرى عيد الاستقلال ال72

عيد الاستقلال هو يوم يُذكرنا بما بذله الأجداد والأباء في سبيل هذه الأرض الطاهرة، فلنا الشرف والعزة بأن نحتفل بهذا اليوم العظيم، وأن نرفع رايته بكل فخر وانتماء.
استقلال ليبيا في 24 ديسمبر 1951.

وندعوا الله دوما مزيداً من التقدم والازدهار لبلادنا.

المكتب الاعلامي بالمستشفى ❤️

#متابعات 📄
من الخدمات التي يوفرها مستشفى الزنتان للحوادث و الجراحة التعليمي جهاز التصوير المقطعي ( C.T. Scan ) بقسم الأشعة التشخيصية وتحت اشراف نخبة من الفنيين و الأخصائيين المختصين بمجال الأشعة التشخيصية .
شكرا لكل الجهود المبذولة بالرغم من هذه الظروف و استقبالهم جميع الحالات .

نعلمكم حالاتنا و متابعينا الكرام بأن التصوير متوفر يوميا (خلال الفترة الصباحية)داخل المستشفى ...
.....................................
أستودعتكم الله ودمتم بخير جميعا.

احذر من سخونة الـ 3 أيام| متحور كورونا الجديد يثير قلق الجميع.. وهذه أبرز الأعراض‼️

متحور كورونا الجديد.. حذرت منظمة الصحة العالمية، من المتحور الجديد لفيروس كورونا والمعروف باسم “JN.1”، وذلك عقب انتشاره السريع وتم تصنيفه علي أنه متحور مثير للاهتمام، والناتج عن السلالة الأم BA.2.86.
ومع دخول فصل الشتاء في معظم البلاد حول العالم، وبحسب التقارير، فأن متحور “JN.1” يمكن أن يزيد من عبء الأمراض التنفسية، وفي التقرير التالي نرصد لكم أعراض متحور كورونا الجديد “JN.1”، وطرق الوقاية والعلاج منه.

أعرض JN.1 الجديد
لم تذكر مراكز السيطرة على الأمراض أي دليل على أنّ JN.1 أكثر خطورة من السلالات الفيروسية الأخرى، على الرغم من أنه قد يسبب زيادة في انتقال العدوى، ومن المرجح أن تكون الأعراض الأولية هي نفسها الموجودة في المتغيرات السابقة، والتي تشمل الآتي:
- التهاب أو حكة في الحلق.
- التعب والإرهاق.
- الصداع.
- الاحتقان.
- السعال.
- سيلان الأنف.
- آلام العضلات.
- الحمى والقشعريرة.
- فقدان حاسة التذوق أو الشم.

ويحث الأطباء أي شخص يصاب بفيروس كورونا أو أي من متحوراته، ضرورة إجراء اختبار، خاصة الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بمرض شديد، مثل الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، والذين يعانون من ضعف المناعة، وحالات صحية كامنة، ومن المتوقع أن تزيد لقاحات فيروس كورونا المحدثة، الموصى بها لكل شخص يبلغ من العمر 6 أشهر فما فوق، للحماية ضد JN.1، بالإضافة إلى المتغيرات الأخرى.

لقاح كورونا الجديد
وأوضحت منظمة الصحة العالمية، أنه لا تزال اللقاحات الحالية تحمي من الاعتلال الشديد والوفاة بسبب متحور JN.1، وغيره من المتحورات السارية لفيروس كورونا- سارس-2، وهو الفيروس المسبب لمرض كوفيد- 19.
كما أشارت منظمة الصحة العالمية، إلى أن مرض كوفيد-19 ليس هو المرض التنفسي الوحيد المنتشر، مشيرة إلى انتشار الإنفلونزا والفيروس المخلوي التنفسي والالتهاب الرئوي الشائع.

الوقاية من كورونا الجديد
ووجهت منظمة الصحة العالمية، بعض النصائح لاتخاذ تدابير الوقاية من العدوى، وذلك عن طريق استخدام وسائل جميع الأدوات المتاحة، وتشمل هذه التدابير: ارتداء الكمامة في الأماكن المزدحمة أو المغلقة أو سيئة التهوية، والحفاظ على مسافة آمنة بينك وبين الآخرين، قدر الإمكان والحرص على تحسين التهوية، مع الحرص على الآداب التنفسية، أي تغطية الفم والأنف عند السعال والعطس، والمواظبة علي تنظيف اليدين، والحرص على متابعة التطعيمات ضد كوفيد-19 والأنفلونزا.
كما يجب مراعاة البقاء في المنزل عند الإصابة بالمرض، والحرص على الخضوع للفحص إذا ظهرت أعراض المرض، أو إذا كنتَ خالطتَ شخصًا مصابًا بكوفيد-19 أو بالأنفلونزا.

نتمنى لكم دوام الصحة والعافية ❤️
المكتب الاعلامي بالمستشفى 👩‍💻

إليكم بعض الخطوات و النصائح الصحية لانقاص الوزن:

1 عمل تحليل الغدة الدرقية و هرمونات الجسم و حساسية الطعام و التاكد ان الجسم سليم صحيا.

2 منع النشويات البيضاء مثل السكر و دقيق القمح و تناول كميات صغيرة جدا من النشويات المفيدة مثل الشوفان و الفاكهة بالنهار حتى المغرب و منعها بعد المغرب تماما لانها تتحول الى دهون. كثرة تناول السكريات و النشويات يعرقل الحرق تماما بل يساعد على الجوع و على تخزين الدهون.

3 تناول ثلث معدة فقط عن الرسول ص كما البدء بالشوربات و السلطات قليلة الدسم و بدون اي نشويات.

4 تقسيم الوجبات على مدار اليوم الى خمس وجبات صغيرة مع تناول قليل من الدهون المفيدة. ثلاث وجبات اساسهم بروتينات مثل البيض او الاسماك او لحوم بيضا او حمرا او مشروم او اجبان قليلة الدسم او بقوليات و يفضل التنويع و وجبة نوع فاكهة قبل الاكل بساعة او بعد الاكل بثلاث ساعات و اخيرا وجبة علبة زبادي بالليل خلال ٣ ساعات قبل النوم على معدة فاضية ب ٦ نقاط فيتامين ج او قرص فيتامين ج او كوب ماء علبه عصرة نص ليمونة صغيرة.

هذا النظام يحافظ على مستوى سكر الدم كما يطمن الجسم فيحرق بشكل مستمر مع الاحساس بالشبع.

5 شرب كوب ماء فاتر بعد الاستيقاظ مباشرة و على مدار اليوم لرفع الحرق كما تناول معلقة صغيرة عسل مذوبة مع كوب ماء دافي عليه معلقة صغيرة خل تفاح او عصرة نص ليمونة او ٦ نقاط فيتامين ج بعد الاستيقاظ بربع ساعة يساعد على الديتوكس و رفع الحرق على مدار اليوم.

دمتم بخير ❤️
المكتب الاعلامي بالمستشفى 👩‍💻

✨ نصيحة طبية في ظل انتشار السعال ( الكحة) 🗣️🗣️🗣️ في فصل الشتاء 🥶🥶🥶

اذا كان عندك كحه واستمرت معاك اكثر من اسبوع وخديت شروبو كحة ومنفعش والكحة مخفتش وقاعدة في تزايد 🗣️🗣️🗣️
نصيحة متضيعش وقتك وفلوسك في تجربة ادوية الكحة
وابحت عن المسبب لهذه الكحه عند الطبيب المختص..

مع تمنياتنا للجميع بالشفاء العاجل❤️
المكتب الاعلامي بالمستشفى

⚜️إعلان!⚜️

يسرنا أن نعلمكم عن تواجد الطبيبة (نجاح مسعود )، طبيبة متخصصة في (الباطنة والصحة العامة )

حيث تتواجد خلال يومي (الثلاثاء والاربعاء ) من كل اسبوع في الفترة الصباحية داخل المستشفى.

نتمنى لكم دوام الصحة والعافية ❤️

(المكتب الاعلامي بالمستشفى )👩‍💻