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Vanessa Reyes Proceso Humano

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Vanessa Reyes Proceso Humano

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Psicologa-Tanatóloga- Psicooncologia- Psi. Dep/ Procesos emocionales
Lic. en Educ. Preesco
Acompañamiento en duelo, crisis y reconstrucción.

Espacio humano, cercano y sin juicios. Acompañamiento Niños, Adolescentes y Adultos
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28/10/2026

Gracias 🙏🏼
Gracias 🙏🏼
Gracias 🙏🏼

Hoy tuve la gran oportunidad de compartir este hermoso espacio

25/10/2026

La disciplina se entrena. La perseverancia se construye. La mente también necesita preparación.

Hoy comparto estas fotografías con mucha alegría, no solo por la medalla, sino por todo lo que representa el proceso para llegar hasta aquí.

Detrás de cada entrenamiento hay decisiones, constancia, momentos de cansancio, aprendizajes y la disposición de volver a intentarlo. Porque avanzar no significa que todo sea fácil; significa aprender a sostener el compromiso incluso cuando el camino exige más de nosotros.

Como psicóloga, y desde mi trabajo en psicología deportiva, vivir esta experiencia también me permite recordar algo fundamental: el rendimiento no se construye únicamente desde la preparación física y técnica. La atención, la regulación emocional, la confianza, la concentración y la capacidad de afrontar los errores son habilidades que también merecen entrenarse.

El entrenamiento mental no consiste en no sentir nervios, miedo o frustración. Consiste en aprender a reconocer esas emociones, desarrollar recursos para gestionarlas y actuar con mayor conciencia frente a los desafíos.

Hoy me llevo una medalla, pero también una oportunidad para seguir aprendiendo, observarme y comprender desde la experiencia lo que significa prepararse, perseverar y trabajar por un objetivo.

Porque aquello que trabajamos en el deporte también puede acompañarnos en otros ámbitos de la vida: la paciencia para respetar los procesos, la disciplina para mantener nuestros compromisos y la perseverancia para continuar aprendiendo.

Entrenar la mente no sustituye el entrenamiento físico ni técnico; los complementa. Y acompañar estos procesos desde la psicología deportiva es parte de mi compromiso con una visión integral del deportista, donde la persona importa tanto como su desempeño.

Hoy celebro el resultado, pero reconozco, sobre todo, el valor del proceso. 🥋✨

¿Qué habilidad mental consideras más importante al enfrentar un reto: concentración, confianza, disciplina o tolerancia a la frustración? Te leo en los comentarios.

Vanessa Reyes | Proceso Humano
Psicología clínica · Psicología deportiva

21/10/2026

Gracias por su confianza ❤️
Sigamos aprendiendo
Sigamos haciendo comunidad 🩷

Próximas fechas de talleres de noviembre

20/10/2026

Tenemos una cita este próximo 28 de Octubre 2026.

La Ciencia de la Sonrisa 🔴❤️🧠🙏🏼🔴

9:00 am
WTC México

16/10/2026

Cerramos el taller de Ataditos con toma de cacao 🙏🏼❤️

Gracias por su confianza , gracias por creer en este hermoso proyecto de Aprende y Emprende,
Gracias por ser parte y seguir haciendo comunidad

16/10/2026

Iniciando con el taller de Ataditos 🙏🏼❤️

16/10/2026

Taller de Bolígrafos Creativos 🩷

14/10/2026

Y si nos echan una patita 🐾 🐾 ❤️

Hoy podemos compartir amor y esperanza a los peluditos del refugio Kisu.

Croquetas, sobresitos de alimento , productos de limpieza, cobijas y/o camitas

Puedes traer tus donativos con nosotros y lo llevamos directamente al refugio .

Gracias 🙏🏼 ❤️

Compartamos amor y esperanza !!
Hoy tu donativo hace una diferencia ❤️❤️🐶

13/10/2026

🌀 ¿Y si el diagnóstico no fuera lo único que necesita atención?

Una persona recibe un diagnóstico oncológico.
Su familia comienza a movilizarse, aparecen cambios en su rutina y el tratamiento se convierte en parte de su vida.

Como psicólogos, ¿qué necesitamos mirar antes de decidir cómo intervenir?

🔎 ¿Qué evaluarías primero?
🧠 ¿Qué hipótesis formularías?
💬 ¿Qué preguntarías y qué evitarías asumir?
🌿 ¿Qué recursos identificarías en la persona y su red de apoyo?

No existe una sola respuesta.
Precisamente por eso, los casos clínicos necesitan espacios donde podamos detenernos, pensar y mirar desde diferentes perspectivas.

🌀 Esto es lo que trabajaremos en nuestro segundo Círculo de Supervisión Clínica.

PSICOONCOLOGÍA

Acompañar más allá del diagnóstico.

¿Tú por dónde comenzarías?

29 de Octubre 2026
5:00 pm

Hacienda de Solís 189, planta baja
Col. Impulsora
A unas calles del metro Impulsora

Comunidad de aprendizaje ❤️📚 🧠

Incluye constancia
Coffee break

Costo $300
Estudiantes $200

12/10/2026

Y si también habláramos de salud mental entre libros?

Ayer fue el Día Mundial de la Salud Mental, pero esta conversación no termina en una fecha.

Hoy, desde la Feria del Libro, quiero explorar algo que me parece profundamente humano: cómo las historias, las palabras y la lectura pueden abrir espacios de reflexión sobre nuestras emociones y nuestra manera de vivir.

Como psicóloga, creo en la importancia de acercar la salud mental a los espacios cotidianos, culturales y comunitarios. No solo hablamos de salud mental en un consultorio; también podemos conversar sobre ella en casa, en la escuela, entre amigos y a través de una historia que nos hace detenernos a pensar.

📖 Ahora te toca a ti: ¿qué libro te ha hecho reflexionar sobre tu vida o tus emociones?

Te leo en los comentarios. ¡Construyamos juntos una comunidad que lee, reflexiona y habla de salud mental!

Vanessa Reyes | Proceso Humano
Centro de Desarrollo Integral

Entre libros y emociones, sigamos hablando de salud mental.

Dirección

Hacienda De Solís # 189. Col. Impulsora
Nezahualcóyotl
57130

Teléfono

+525520690218

Página web

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