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Les compartimos la lista de los heridos y a donde fueron trasladados este corte informativo es de las 16:00 horas del dia de hoy, esperando y sea de utilidad

Y para los que disfrutan de los peludines, aquí un consejo para la hora del baño, esperamos que ambos lo disfruten y sea de utilidad!!!!!

Transmisión de la Entrega de Auxiliares Auditivos. El gobernador Eruviel Ávila encabeza la entrega de 2 mil aparatos auditivos de los 10 mil que se entregarán de enero a abril del 2015. La Secretaría de Salud...

El dia de hoy llevamos a las diferentes subdirecciones y jefaturas los escritos relacionados con la reparación de 53 luminarias de alumbrado publico que no funcionan, la poda de 6 arboles que cubren el rayo de luz del alumbrado publico y pareciera que estas no funcionan, asi como 2 fugas de agua. Pudimos comprobar que la autoridad regularizo a un particular que hacia descarga de aguas negras sobre la calle obligandolo a reparar su tubería y a su vez personal de la Subdireccion de Servicios Publicos nos informo sobre el proyecto que tienen de cambiar todas las luminarias de la Zona Norte de nuestro municipio por lamparas de luz blanca de consumo eficiente, pues ojala y no solo se quede en proyecto y muy pronto toda la Zona Norte se vea beneficiada, seguiremos informando jejejeje, buen día!!!!!!!!!

Infonavit quitará pago de escrituras a quien gane menos de 5,500 pesos Las personas que ganen menos de 2.6 salarios mínimos, es decir, 5 mil 540 pesos, no deberán pagar costos de escrituración con el Infonavit, anunció el presidente Enrique Peña Nieto.

Hay que cuidarla, gota a gota el agua se agota!!!!!!!

Cuida tu salud, en la actualidad existen muchas organizaciones que ofrecen mediciones de glucosa en forma gratuita, acude a ellas y en caso de sospecha acude a tu servicio medico para un buen diagnostico, recuerda lo mas importante eres tu!!!!!

La Diabetes Mellitus es una enfermedad crónica del metabolismo que se manifiesta por niveles de glucosa en sangre elevados, debido a una secreción o acción deficiente de la insulina, producida por el páncreas.

Se calcula que, actualmente, hay 17 millones de personas que padecen la enfermedad en todo el mundo y que esta cifra se duplicaría al doble hacia el año 2030 (O.M.S.).

Quienes se deben realizar mediciones de glucemia:
a) Todos los mayores de 45 años (repetir cada 3 años).
b) Los jóvenes, cuando existan factores de riesgo.
c) Cuando aparezcan síntomas: poliuria (aumento de la diuresis), polidipsia (aumento de sed), polifagia (aumento del apetito), pérdida de peso e infecciones a repetición.
d) Cuando la glucemia en ayunas está entre 110 y 125 Mg %.
e) Pacientes con hipertensión o colesterol elevado.

Medidas preventivas:
Las medidas preventivas tienen por meta alcanzar el mejor control posible de la glucemia y para ello es necesario:
1) Mantener una nutrición adecuada evitando la ingesta exagerada de azúcares y grasa.
2) Realizar ejercicios físicos todos los días, por el lapso de 30 minutos.
3) Evitar el sobrepeso, la obesidad, el tabaquismo y la hipertensión arterial.
4) Evitar las complicaciones y la discapacidad a través de una intervención médica oportuna.
5) Autocuidado de la piernas y pies consultando ante cualquier alteración de la coloración de a piel, la aparición de ampollas, grieta o lesión.
6) Autoanálisis domiciliarios antes y dos horas después de las comidas.
Es decir que cambiando el estilo de vida y los hábitos alimentarios, es la principal forma de prevenir la diabetes y sus complicaciones, logrando de esta manera mejorar la calidad de vida.