11/10/2026
Este 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, recordemos que está bien no estar bien, que expresar lo que sentimos no nos hace débiles y que pedir ayuda también es un acto de valentía.
Para la presidenta Mónica Villarreal, cuidar la salud mental de los jóvenes significa promover espacios seguros de escucha, acompañamiento y apoyo, donde puedan expresar lo que sienten, recibir orientación y saber que no están solos.
Escucharnos, apoyarnos y acompañarnos puede hacer la diferencia. Tu bienestar importa y mereces sentirte bien.