ALMA AQP

Buscar un soporte psicológico es lo mas importante para nuestro bienestar emocional .

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Hola amig@s!
Aquí les dejamos 5 pasitos para el amor propio!
Recuerda que es de vital importancia sentir amor propio, antes de querer que alguien más nos demuestre y de amor 💕

Hola amig@s
En los últimos años, el significado de ansiedad, se ha tergiversado, por lo que no se toma en serio a aquellas personas que de verdad la sufren o están diagnosticadas como ansiosas.

Por ello te dejamos unos conceptos y datos curiosos 💕

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Sabemos que por todo lo que esta sucediendo a nivel mundial, estamos experimentando diversos tipos y niveles de estrés, por eso te dejamos aquí algunas técnicas de respiración para combatirlo.



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30 de Abril
Día del Psicólogo 🧠🤍
Los psicólogos tenemos en nuestras manos, una profesión muy noble. Las personas acuden a nosotros por diferentes problemas o situaciones que se les presenta y nosotros de una manera muy profesional tratamos de encaminarlos hacia un cambio favorable en sus vidas.

Que importante es la labor del psicólogo, estar al servicio de sanar conflictos mentales, su propósito es lograr que las personas encuentren bienestar, vida plena, mejor desempeño en sus actividades, disfrutar con alegría cada etapa de sus vidas.

Felicitamos a todos nuestros colegas porque también luchamos juntos con nuestros pacientes para hallar la solución en sus conflictos, para que recuperen su valor, fortaleza, ánimo y para que encuentren el mejor de sus caminos.

Feliz Día Del Psicólogo 🧠🤍



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Una de las grandes técnicas de relajación, es la técnica de imaginación guiada o imaginería, que nos ayuda a lograr un estado de tranquilidad y paz, es muy recomendado para todas las edades ☺️



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Rompamos el mito de que ir al psicólogo significa que estás loco/a! 😖

Aquí te presentamos unas de las muchísimas razones por las que puedes acudir al psicólogo.



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Arrancó la Semana del Psicólogo!

Cada 30 de abril se celebra en Perú el Día Nacional del Psicólogo, fecha conmemorativa que se estableció al crearse ese mismo día del año 1980 el Colegio de Psicólogos de Perú.

Los psicólogos velamos por la salud pública y mental de todos los ciudadanos y desempeñamos tareas fundamentales en el desarrollo de las instituciones y de los individuos.

Para ser un buen profesional de este ámbito hay que tener una mente abierta y disposición a escuchar y atender, no solo las cosas bonitas sino también aquello que no gusta o que puede llegar hasta a incomodar.

Además, los psicólogos tenemos que estar preparados para dar todo lo mejor en beneficio de la salud mental del paciente y de la humanidad, con el objetivo de contribuir en el desarrollo de una mejor sociedad y así crear una comunidad más equilibrada y con más autoestima.



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Sientes que estás muy estresado y no sabes qué hacer? O quizás crees estar muy ansioso por las circunstancias que se están viviendo?
Nosotros te brindamos apoyo y consejeria con muchas técnicas para el manejo de estrés y ansiedad!
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