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La medicina de calidad de vida y longevidad me atrapó y ya no puedo volver a ver las cosas como antes ☺️

Seguimos cuidando tu salud ginecólogica como siempre pero con una visión distinta integrando la ginecología funcional, cirugía estética íntima, medicina regenerativa y de longevidad 🧬

Como lo leen, de por vida 💅🏼

La falta de estrógenos va produciendo cambios en la mucosa vaginal y uretral haciéndola cada vez más delgada, seca y menos elástica llegando en casos severos a ser como una telita de cebolla muy friable 😥 con lo que aparecen los síntomas descritos 👆🏼 en algún momento, a mayor o menor intensidad, antes o después, en el 90% de las mujeres 😱. Por eso la idea es iniciar de manera preventiva lo más pronto posible desde que se detecten cambios hormonales ya que sin tratamiento, es una condición progresiva.

La frecuencia va a depender de tus síntomas y el grado de atrofia o inflamación de la mucosa pero el mantenimiento suele ser entre 1-2 veces por semana.

Muchas veces no lo asocian pero despertarse a orinar varias veces por la noche o no poder contener las ganas de orinar no es normal 🚩 y es un síntoma clásico del síndrome genitourinario de la menopausia, así como las infecciones urinarias a repetición o incluso el dolor o inflamación pélvica asociada al trajín. Ves por qué no es sólo para quienes tienen relaciones? 👀

A pesar de ser hormonal, su acción es local, por lo que no llegan niveles significativos a la sangre, motivo por el cual se puede usar de por vida incluso en mujeres con antecedente de cáncer de mama 👌🏼

¿Y si no quiero/puedo usar óvulos?

Siempre existen las alternativas regenerativas como el láser, radiofrecuencia, plasma, hialurónico o exosomas pero no tienen porqué ser excluyentes. Combinarlos con la terapia hormonal local siempre suma.

La magia de una vida de calidad libre de molestias está en la prevención 🫵🏼

¿Te pasa que comes lo mismo, incluso menos, haces la misma actividad física, incluso más pero aún así empiezas a subir de peso?

No es que estés haciendo las cosas mal, es que tu cuerpo y tu metabolismo están cambiando y hay que saber cómo adaptarnos para mantenernos saludables.

La caída de estrógenos en la perimenopausia acelera la pérdida de masa muscular, por lo tanto disminuye tu metabolismo basal o calorías consumidas en reposo, por lo tanto, al comer lo mismo, habrá un mayor excedente que se terminará depositando como grasa y esto irá aumentando tu nivel de inflamación sistémica.

Y si como menos? No es tan sencillo, si bien cada cuerpo tiene necesidades distintas, probablemente esa tampoco sea la solución ya que lo que necesitamos es contrarrestar la pérdida muscular, mejorar la salud intestinal, reducir la inflamación crónica y apoyar al metabolismo hormonal. Cosas que antes no tenías necesariamente en el mapa.

Por lo tanto, si bien hay un efecto biológico hormonal, la clave está en la ingesta proteica, el ejercicio de fuerza y el sueño reparador. A eso, le sumamos modulación hormonal y tratamientos regenerativos cuando es necesario.

Si quieres saber cómo mantener tu cuerpo fuerte y saludable escribe ✍🏼QUIERO en comentarios 👇🏼y te envío algunos tips 🎁

El conocimiento es la herramienta más poderosa. 🧠

Hoy celebro haber completado mi certificación internacional en Medicina Regenerativa con .us . Si bien las terapias regenerativas ya las veníamos aplicando en mi práctica clínica, hemos dado un paso más hacia el siguiente nivel 💪🏼💪🏼💪🏼

Creo firmemente en el poder que tiene nuestro propio cuerpo para repararse. La medicina regenerativa me permite amplificar ese poder. Aplicado a la ginecología y sumado a lo que ya venimos haciendo, me permite ofrecerles una mejor calidad de vida y nada me hace más contenta 🫶🏼

Más que un título, esto representa la capacidad de ofrecer a mis pacientes una segunda oportunidad en su salud utilizando las terapias más avanzadas para tratar el dolor crónico, acelerar la recuperación y mejorar la calidad de vida.

Estoy emocionada con lo que se viene 🤗

Seguir aprendiendo y creciendo para mantenerme haciendo cosas nuevas es mi dopamina 🔥

Les debía estas fotitos del último workshop en Clitoroplastia perfecta con la gran a quien no solo admiro como pionera en esta técnica sino que estimo por lo maravillosa persona que es.

Fueron lindos días entre colegas amigos de la ginecoestética, operando casos hermosos y súper engreídos gracias a la organización del .juanmanueltovar

Nunca dejamos de asombrarnos con los nuevos conocimientos. Me capacito y actualizo porque lo disfruto pero sobretodo porque siempre espero poder ayudar a más mujeres a recuperar su confianza.

****is

Celebramos el anuncio de la FDA donde retiran las advertencias de riesgo relacionadas con el uso de hormonas en mujeres 🙌🏼

Contamos con gran evidencia a favor de los beneficios de la terapia de reemplazo hormonal cuando es bien administrada, es decir:
- con la hormona adecuada
- un inicio oportuno
- con la dosis y vía de administración correcta
- en una paciente bien evaluada
Podemos reducir el riesgo metabólico, cardiovascular, de osteoporosis, demencia, atrofia uroge***al o SGM, entre otros.

Que más mujeres estén dispuestas a contemplar esta opción cuando sea necesario y que más médicos se sientan libres de brindarla y estén capacitados para hacerlo va a cambiar la vida de las mujeres en esta etapa 🫶🏼

La testosterona, producida en la mujer a nivel de ovarios y glándula adrenal, tiene un rol fundamental en la libido actuando en el hipotálamo y sistema límbico a nivel cerebral - regulando las emociones, deseo, recompensa y motivación - y produciendo vasodilatación y por lo tanto, mejorando el flujo sanguíneo, congestión y sensibilidad a nivel ge***al.

Por lo tanto es real que, en casos puntuales y bien evaluados, la modulación con testosterona puede mejorar, entre otras cosas, la iniciativa, respuesta y satisfacción sexual pero es importante reconocer que no existe una correlación directa entre los niveles séricos de testo y la libido. Es decir, tener la testo baja no necesariamente significa tener bajo deseo ni viceversa y que por lo tanto, dar testosterona o “colocarse el chip” no mejorará mágicamente la libido en todos los casos.

Ten presente que todo lo que afecte tu ánimo, tranquilidad y nivel de energía afectará tu interés e iniciativa para tener relaciones. Y que todo lo que te genere molestias físicas o inseguridad en tu área ge***al o autoimagen también. En estos casos, no importa la testosterona que tengas, hay que trabajar otras cosas primero.

Pero si sientes que tu deseo ha ido bajando con los años y han ido apareciendo síntomas de deficiencia hormonal, lo evaluaremos y de ser necesario, existen herramientas para potenciar tu síntesis hormonal endógena o usar directamente terapia de modulación o reemplazo hormonal cuando corresponda.

¿Usar cremas o pellets? Escribe TESTOSTERONA y te lo cuento en otro

La hipertrofia de clítoris puede ser congénita o adquirida, asociada a desórdenes hormonales o al uso prolongado de hormonas esteroideas, y puede producir dolor, irritación e inseguridad o vergüenza pero podemos ayudarte y mejorar el aspecto de tu zona íntima con estos procedimientos sin afectar la sensibilidad y capacidad de orgasmo del c**t.

La Clitoropexia es más conservadora ya que suspende el clítoris para reducir el tamaño de la porción visible.

La Clitoroplastia consiste en cortar un segmento del cuerpo y suspenderlo para reducir su tamaño de manera permanente.

Todo empieza por saber que existe solución para que, de ser tu caso, empieces a considerarla ❤️‍🩹

Si tienes alguna duda, empecemos conversándolo. Te espero 😘

Dra. Clau
Citas 📲 994634576

Si tienes más de 2 de estos síntomas y estás por encima de los 35 años, hazte un chequeo hormonal ☝🏼

La perimenopausia es esa etapa de cambios asociados al descenso progresivo de la función ovárica y producción de hormonas sexuales.

Puede empezar desde mucho antes que llegue la última menstruación y si bien es algo natural y fisiológico, si sientes que algo te está pasando (no sabes qué exactamente) y no te sientes la misma, te cuesta más conciliar el sueño, te sientes más ansiosa o preocupada sin explicación, tus ciclos están cambiando y tienes olvidos y dificultad para concentrarte o estar presente… pueden ser tus hormonas ⏳

Con la edad, primero baja la progesterona, por lo que en una perimeno temprana hay más bien exceso o dominancia de estrógenos. Mientras que en una perimeno tardía empiezan los síntomas de hipoestrogensimo.

Recuerda que el diagnóstico es mediante una evaluación integral. Los exámenes de laboratorio definitivamente ayudan y son necesarios pero los valores pueden ser muy fluctuantes en esta etapa y encontrarlos dentro de los valores “normales” no necesariamente la excluyen.

Lo bueno es que tenemos muchas herramientas para facilitarte esta etapa más allá del uso de hormonas. Aunque ya saben que yo amo las hormonas bioidénticas ☺️

Lo que más agradezco es saber todo esto mientras voy atravesando estos cambios porque me permite identificar cualquier disbalance (lo siento desde antes de confirmarlo con exámenes) e ir haciendo ajustes para recibir la meno en mi mejor condición física y mental 🙌🏼💪🏼

Entender y abordar las disfunciones sexuales femeninas es fundamental para nuestra salud y bienestar. Es crucial reconocer que no se trata de una falta personal, abandono o desgano, sino de una situación con raíces biológicas y psicológicas que merecen atención. Hablar abiertamente sobre estas disfunciones nos permite desmitificar el tema y eliminar el estigma.

La comunicación es el primer paso hacia la sanación, y en este camino, la ciencia ofrece soluciones cada vez más prometedoras.

Hoy en día, técnicas como la terapia con factores de crecimiento, el uso de células madre o el láser y otros equipos basados en energía pueden estimular la regeneración de tejidos en la zona ge***al, mejorando la lubricación, la elasticidad y la sensibilidad. Paralelamente, la terapia de modulación hormonal, cuando es apropiada, puede equilibrar los niveles de estrógeno, testosterona, oxitocina y cortisol, que son pilares en la respuesta sexual. Estos enfoques no solo alivian los síntomas físicos, sino que también devuelven la confianza y el placer.

Hablemos y recuperemos tu vitalidad y tu conexión íntima. No estás sola en esto 🫶🏼