19/12/2023
NATURAL MEDICINE
AMAZING ABOCADO
ðâ€ðð©âAlam mo ba Isa pinakamasustansiyang prutas ay ang abokado. Itoây nagtataglay ng good cholesterol. Mayaman ang abokado sa calcium na kailangan para maging malusog at matibay ang mga buto at kasukasuan. Mayaman din ang abokado sa Vitamin A.
ðHindi lang pagkain ang abokado. Pangunahin din itong herbal medicine. Ang nilagang dahon ng abokado ay mabisang gamot sa mga may rayuma. Ang pinakuluang balat ng abokado ay nagpapasigla sa daloy ng regla ng babae. Ang diarhea at constipation ay madali ring napapawi ng abokadong inilaga para inumin ng may nagrerebeldeng tiyan. Gaya ng kaymito, bayabas at iba pang mapapaklang prutas, mabisang panlinis ng sikmura ang abokado.
ðAng bunga ng abokado taglay nitong Vitamin A ito ay pampalinis ng balat. Napatunayan na ang magulang na dahon ng abokado ay nagpapakinis ng kutis ng babae kaya itoây importante sa mga mahilig maging ââflawlessââ
ðPagkokombulsyon. May ilang mga pag-aaral na nagsasabing makatutulong ang katas ng dahon ng abukado bilang pangontra sa pagkokombulsyon at panginginig ng mga kalamnan sa mga bata.
ðPagbaba ng asukal sa katawan (hypoglycemia). Ang katas ng dahon ng abukado ay maaari ring makatulong sa pagkontrol ng lebel ng asukal sa katawan.
ðAltapresyon. Ang mga katas ng dahon at buto ng abukado ay maaring inumin upang pabagsakin ang mataas na presyon ng dugo.
ðMga tumor. Ang pagkakaroon ng mga tumor sa katawan ay maaari rin daw mapaliit o mabawasan sa tulong ng mga substansya na makukuha sa hilaw na bunga ng abukado.
ð Impeksyon ng bacteria. Ang ilang mga sakit na dulot ng impeksyon ng bacteria sa katawan, gaya ng tuberculosis, ay maaaring mapagaling ng tuloy-tuloy na pag-inom ng katas ng dahon ng abukado.
ðImpeksyon ng fungi. Ang mga katas din ng dahon at balat ng kahoy ng abukado ay ginagamit na gamot laban sa ilang mga sakit na dulot ng impeksyon ng fungi. Maaari itong inumin o kaya ay ipahid mismo sa bahagi na apektado ng sakit.
ðMga sugat. Ang kangis na nakukuha mula sa bunga ng abukado ay maaaring ipahid sa sugat upang mas mapabilis ang paghilom nito. Tumutulong din ang langis ng abukado para maiwasan ang pamamaga ng sugat.
ðUlcer sa sikmura. Pinapababa ng pag-inom ng katas ng dahon ng abukado ang produksyon ng mga asido at likido sa sikmura upang mas mapabilis ang paghilom ng ulcer dito.
ðPananakit ng ngipin. Maaring gamitin ang katas ng buto upang ipangmumog nang mawala ang pananakit ng ngipin. Maaari ring isiksik ang maliit na piraso ng buto sa butas sa ngipin upang mabawasan ang pananakit.
ð Sakit sa atay at bato. Ang katas ng dahon ay sinasabing may mabuting epekto sa paggaling ng mga karamdaman na nakaaapekto sa laman ng atay at bato.
â€âAVOCADO: Pampaganda, Para sa Puso, Cholesterol, Tiyan at Mata
ðGood for the heart. May oleic acid, isang good fat, na mabuti sa puso at pampababa ng cholesterol.
ðMayaman sa Potassium para may energy kayo. Mataas sa Folic Acid na maganda sa buntis at may depression.
ðDahil medyo mataas sa calories, isang pisngi lang ang kainin sa bawat kainan.
ðHigit sa lahat, pampaganda ng kutis dahil may good fats na taglay.
ðMaganda ang Avocado sa BUNTIS at may stress at depression. Dahil sa taglay na FOLIC ACID.. Para ligtas si Baby sa nerve defects.
13/06/2023
Ampalaya (Mamordica Charantia)
Uses & Preparation:
Diabetes Mellitus (Mild non-insulin dependent) â Chopped leaves then boil in a glass of water for 15 minutes. Do not cover. Cool and strain. Take 1/3 cup 3 times a day after meals
13/06/2023
Bawang (Allium sativum)
Uses & Preparation:
Hypertension â Maybe fried, roasted, soaked in vinegar for 30 minutes, or blanched in boiled water for 15 minutes. Take 2 pieces 3 times a day after meals.
Toothache â Pound a small piece and apply to affected area
13/06/2023
Ulasimang Bato (Peperonica pellucida)
Uses & Preparation:
Lowers uric acid (rheumatism and gout) â One a half cup leaves are boiled in two glass of water over low fire. Do not cover pot. Divide into 3 parts and drink one part 3 times a day
13/06/2023
Akapulko
(Cassia alata L.)
Uses & Preparation:
Anti-fungal (tinea flava, ringworm, athleteâs foot and scabies) â Fresh, matured leaves are pounded. Apply soap to the affected area 1-2 times a day
13/06/2023
Bayabas/Guava (Psidium guajava L.)
Uses & Preparation:
For washing wounds â Maybe use twice a day
Diarrhea â May be taken 3-4 times a day
As gargle and for toothache â Warm decoction is used for gargle. Freshly pounded leaves are used for toothache. Boil chopped leaves for 15 minutes at low fire. Do not cover and then let it cool and strain
13/06/2023
Niyug-niyogan (Quisqualis indica L.)
Uses & Preparation:
Anti-helmintic â The seeds are taken 2 hours after supper. If no worms are expelled, the dose may be repeated after one week. (Caution: Not to be given to children below 4 years old)
13/06/2023
Tsaang Gubat (Carmona retusa)
Uses & Preparation:
Diarrhea â Boil chopped leaves into 2 glasses of water for 15 minutes. Divide decoction into 4 parts. Drink 1 part every 3 hours
Stomachache â Boil chopped leaves in 1 glass of water for 15 minutes. Cool and strain.
13/06/2023
Sambong (Blumea balsamifera)
Uses & Preparation:
Anti-edema, diuretic, anti-urolithiasis â Boil chopped leaves in a glass of water for 15 minutes until one glassful remains. Divide decoction into 3 parts, drink one part 3 times a day.
Diarrhea â Chopped leaves and boil in a glass of water for 15 minutes. Drink one part every 3 hours.
13/06/2023
Yerba (Hierba ) Buena (Mentha cordifelia)
Uses & Preparation:
â
Pain (headache, stomachache) â
Boil chopped leaves in 2 glasses of water for 15 minutes. Divide decoction into 2 parts, drink one part every 3 hours.
â
Rheumatism, arthritis and headache
â Crush the fresh leaves and squeeze sap. Massage sap on painful parts with eucalyptus
â
Cough & Cold
â Soak 10 fresh leaves in a glass of hot water, drink as tea. (expectorant)
Swollen gums â Steep 6 g. of fresh plant in a glass of boiling water for 30 minutes. Use as a gargle solution
â
Toothache â Cut fresh plant and squeeze sap. Soak a piece of cotton in the sap and insert this in aching tooth cavity
â
Menstrual & gas pain â Soak a handful of leaves in a lass of boiling water. Drink infusion.
Nausea & Fainting â Crush leaves and apply at nostrils of patients
â
Insect bites â Crush leaves and apply juice on affected area or pound leaves until like a paste, rub on affected area
â
Pruritis â Boil plant alone or with eucalyptus in water. Use decoction as a wash on affected area.
13/06/2023
LAGUNDI
Uses & Preparation:
â
Asthma, Cough & Fever â
Decoction ( Boil raw fruits or leaves in 2 glasses of water for 15 minutes)
â
Dysentery, Colds & Pain â
Decoction ( Boil a handful of leaves & flowers in water to produce a glass, three times a day)
â
Skin diseases (dermatitis, scabies, ulcer, eczema) -Wash & clean the skin/wound with the decoction
â
Headache â Crush leaves may be applied on the forehead
â
Rheumatism, sprain, contusions, insect bites â Pound the leaves and apply on affected area
13/06/2023
Globe Artichoke
A bitter tasting plant that requires a lot of sun, the cardoon has become important as a medicinal herb in recent years following the discovery of cynarin. The cardoon leaves, best harvested before flowering, helps to :
â
improve liver and gall bladder function
â
stimulate the secretion of digestive juices
â
lower blood cholesterol levels
â
treat chronic liver and gall bladder diseases
â
jaundice
â
hepatitis
â
asteriosclerosis
â
early stages of late-onset diabetes