Brgy Bigte Health and Nutrition

Brgy Bigte Health and Nutrition HEALTH AND NUTRITION

22/04/2026

BE INFORMED!

You canโ€™t get HIV from:

โ€ขHugging and Shaking Hands
โ€ขInsect and Animals
โ€ขSharing Foods
โ€ขUsing same toilets
โ€ขSaliva, sweats and tears

END THE STIGMA
BE KIND

Manatiling ligtas, protektado at may alam sa pakikipag talik.



22/04/2026

STI (Sexually Transmitted Infection)

Mga bagay na dapat alamin at suriin kung ikaw ay nakakaranas ng mga ito.

Manatiling ligtas, protektado at may alam sa pakikipag talik.



15/04/2026

Sa patuloy na pagsusulong ng kalusugan ng kabataan, ang Sangguniang Kabataan ng Bigte ay naglalayong magbigay-kaalaman at proteksyon laban sa HIV. Sa pamamagitan ng tamang impormasyon at responsableng desisyon, maiiwasan ang panganib at mapapanatili ang ligtas na pamumuhay.

Tandaan: ๐‹๐ข๐ ๐ญ๐š๐ฌ ๐š๐ง๐  ๐ฆ๐š๐ฒ ๐ค๐š๐š๐ฅ๐š๐ฆ๐š๐ง! ๐๐ซ๐จ๐ญ๐ž๐ค๐ญ๐š๐ก๐š๐ง ๐š๐ง๐  ๐ฌ๐š๐ซ๐ข๐ฅ๐ข ๐š๐ญ ๐š๐ง๐  ๐ข๐›๐š. ๐Ÿ’š






-๐’๐š๐ง๐ ๐ ๐ฎ๐ง๐ข๐š๐ง๐  ๐Š๐š๐›๐š๐ญ๐š๐š๐ง-๐๐ข๐ ๐ญ๐ž

Editor: John Lloyd GC Sarmiento

Dahil sa ating nararanasang init sa panahon ngayon, kaugnay nito, mahigpit na pinapayuhan ang bawat isa na mag-ingat lab...
15/04/2026

Dahil sa ating nararanasang init sa panahon ngayon, kaugnay nito, mahigpit na pinapayuhan ang bawat isa na mag-ingat laban sa matinding init upang maiwasan ang mga sakit na dulot nito.

๐Ÿ“Œ Mga Paalala:๏ฟฝโ€ข Uminom ng sapat at regular na tubig upang maiwasan ang dehydration.
๏ฟฝโ€ข Iwasan ang matagal na pagkabilad sa ilalim ng araw, lalo na mula 10:00 ng umaga hanggang 4:00 ng hapon.
๏ฟฝโ€ข Magsuot ng preskong damit at gumamit ng payong o sumbrero kung lalabas.
๏ฟฝโ€ข Manatili sa mga lugar na may maayos na bentilasyon o malamig na kapaligiran.
๏ฟฝโ€ข Agarang magpatingin sa doktor kung makaranas ng pagkahilo, matinding pagkapagod, o iba pang sintomas ng heat-related illnesses.

Hinihiling ang pakikiisa at kooperasyon ng lahat para sa kaligtasan ng ating komunidad. Maaaring makipag ugnayan sa ating Sangguniang Kabataan o Sangguniang Barangay para sa mas maraming impormasyon.

Maaaring tumawag sa ating Rescue or Ambulance na naka lagay na numero sa oras ng pangangailangan.





Manatiling ligtas at mag-ingat sa matinding init!

15/04/2026

๐ƒ๐€๐‡๐ˆ๐‹ ๐€๐๐† ๐Š๐ˆ๐๐€๐๐”๐Š๐€๐’๐€๐ ๐€๐˜ ๐๐ˆ๐๐€๐†๐‡๐€๐‡๐€๐๐ƒ๐€๐€๐

Naniniwala ang ๐’๐š๐ง๐ ๐ ๐ฎ๐ง๐ข๐š๐ง๐  ๐Š๐š๐›๐š๐ญ๐š๐š๐ง ๐ง๐  ๐๐ข๐ ๐ญ๐ž na ang bawat kabataang Bigteรฑo ay may ๐๐€๐๐†๐€๐‘๐€๐ na dapat protektahan at ๐๐Ž๐“๐„๐๐’๐˜๐€๐‹ na dapat linangin. Sa gitna ng mga hamon, layunin nating siguraduhin na walang pangarap ang mahihinto nang maaga.

Hindi lang ito usapin ng kalusuganโ€”ito ay usapin ng ating ๐Š๐ˆ๐๐€๐๐”๐Š๐€๐’๐€๐.

Bakit mahalaga ang ๐๐‘๐„๐๐„๐๐’๐˜๐Ž๐?

โ€ขUpang matiyak ang ๐Š๐€๐‹๐ˆ๐†๐“๐€๐’๐€๐ ng bawat ina at sanggol.
โ€ขUpang hindi mahinto ang ๐„๐ƒ๐”๐Š๐€๐’๐˜๐Ž๐ na siyang susi sa pag-asenso.
โ€ขUpang magkaroon ng sapat na ๐Š๐€๐Š๐€๐˜๐€๐‡๐€๐ bago pasukin ang mabigat na responsibilidad ng pagiging magulang.

Mga kabataan, tandaan: "๐“๐„๐„๐๐’ ๐€๐๐† ๐“๐Ž๐“๐’: ๐ˆ๐“โ€™๐’ ๐๐„๐“๐“๐„๐‘ ๐“๐Ž ๐–๐€๐ˆ๐“." Ang tunay na ๐“๐€๐†๐”๐Œ๐๐€๐˜ ay nakakamit sa tamang panahon at tamang desisyon.

Sama-sama nating itaguyod ang isang komunidad na may ๐Œ๐€๐‹๐€๐˜ at ๐‘๐„๐’๐๐Ž๐๐’๐€๐๐‹๐„. Huwag hayaang ang isang pagkakataon ay maging hadlang sa iyong mas malawak na ๐ƒ๐ˆ๐’๐“๐ˆ๐๐Ž.







-๐’๐š๐ง๐ ๐ ๐ฎ๐ง๐ข๐š๐ง๐  ๐Š๐š๐›๐š๐ญ๐š๐š๐ง-๐๐ข๐ ๐ญ๐ž

Editor: John Lloyd GC Sarmiento

๐Ÿง ๐Ÿ’š ๐Œ๐„๐๐“๐€๐‹ ๐‡๐„๐€๐‹๐“๐‡ ๐Œ๐€๐“๐“๐„๐‘๐’ ๐Ÿ’š๐Ÿง Sa gitna ng hamon ng araw-araw, huwag kalimutang alagaan ang sariliโ€”hindi lang ang katawan, k...
28/03/2026

๐Ÿง ๐Ÿ’š ๐Œ๐„๐๐“๐€๐‹ ๐‡๐„๐€๐‹๐“๐‡ ๐Œ๐€๐“๐“๐„๐‘๐’ ๐Ÿ’š๐Ÿง 

Sa gitna ng hamon ng araw-araw, huwag kalimutang alagaan ang sariliโ€”hindi lang ang katawan, kundi pati ang isipan. ๐ŸŒฟ

โœจ ๐Œ๐š๐ ๐ข๐ง๐  ๐ฆ๐š๐ฅ๐š๐ฒ ๐ฌ๐š ๐ข๐ฒ๐จ๐ง๐  ๐ข๐ง๐ข๐ข๐ฌ๐ข๐ฉ
โœจ ๐Œ๐š๐ ๐ฉ๐š๐ก๐ข๐ง๐ ๐š ๐ค๐š๐ฉ๐š๐  ๐ค๐š๐ข๐ฅ๐š๐ง๐ ๐š๐ง
โœจ ๐Œ๐š๐ ๐ข๐ง๐  ๐ฆ๐š๐›๐ฎ๐ญ๐ข ๐ฌ๐š ๐ฌ๐š๐ซ๐ข๐ฅ๐ข
โœจ ๐Œ๐š๐ ๐ญ๐ข๐ฐ๐š๐ฅ๐š ๐ง๐š ๐ค๐š๐ฒ๐š ๐ฆ๐จ ๐ข๐ญ๐จ

๐ŸŒฑ ๐๐จ๐ฌ๐ข๐ญ๐ข๐›๐จ๐ง๐  ๐ข๐ฌ๐ข๐ฉ๐š๐ง, ๐ฆ๐š๐ฅ๐ฎ๐ฌ๐จ๐  ๐ง๐š ๐›๐ฎ๐ก๐š๐ฒ. Sa simpleng pag-aalaga sa sariliโ€”tamang tulog, ehersisyo, at pakikipag-ugnayanโ€”unti-unti nating napapalakas ang ating kalooban.

๐Ÿ’ฌ ๐’๐š๐›๐ข๐ก๐ข๐ง ๐ฆ๐จ ๐ฌ๐š ๐ฌ๐š๐ซ๐ข๐ฅ๐ข:
โ€œ๐Š๐š๐ฒ๐š ๐ค๐จ ๐ข๐ญ๐จ. ๐Œ๐š๐ก๐š๐ฅ ๐ค๐จ ๐š๐ง๐  ๐ฌ๐š๐ซ๐ข๐ฅ๐ข ๐ค๐จ.โ€

๐Ÿ“ข ๐Œ๐š๐ ๐ข๐ง๐  ๐›๐š๐ก๐š๐ ๐ข ๐ง๐  ๐ฉ๐š๐ ๐›๐š๐›๐š๐ ๐จโ€”simulan sa sarili, at ipasa ang malasakit sa kapwa. ๐Ÿ’š






-๐’๐š๐ง๐ ๐ ๐ฎ๐ง๐ข๐š๐ง๐  ๐Š๐š๐›๐š๐ญ๐š๐š๐ง-๐๐ข๐ ๐ญ๐ž

Editor: John Lloyd GC Sarmiento

Address

Norzagaray
3013

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Brgy Bigte Health and Nutrition posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category