Quem Falha assim não é gago/a

A melhor coisa que fiz na vida… foi começar Terapia… curar as minhas feridas, nutrir a minha criança interior… estudar, ler… aprender!

❌Se o caminho tem sido sempre suave e leve?
Não!

❗️Há dias que ainda vem o síndrome de impostor…
❗️Há dias em que reuno todas as forças para me levantar e sinto que não tenho energia para mais…
❗️Há dias em que aquilo que pensava que já não doía mais… afinal ainda dói…

Mas depois… há aquele dia ou aquele momento, em que uma música… um gesto… uma palavra… um abraço… te fazem lembrar que ainda estás aqui… que ainda há flores no teu caminho…

E hoje… foi um desses dias!
Algo inesperado inundou a minha Alma… pisquei os olhos por uns segundos, com um misto de sensações a acontecer… e de repente, estás à minha frente, de braços abertos para me receber naquele abraço que foi sempre casa!

O abraço que é só nosso 🥹

🙏🏼

Vales 300000000000 moedas de ouro 💛🏆


💓

Sempre fui a pessoa que cuida dos outros…

✨Exemplo disso é que estou a escrever-te de casa da minha mãe, que foi passar uns dias fora e estou a tomar conta do meu tio que tem paralisia cerebral, logo, não pode ficar sozinho.

💛Hoje, a Alma linda que cruzou o meu caminho há um ano e meio e que hoje partilha a sua vida comigo, preparou um s**o com comida para nós e na minha mochila deixou uns miminhos 🥰

🍫Quando eu estava a chegar a casa da minha mãe disse “aaaahhhh não trouxe nenhum docinho” e ele… sorriu 💛
Por me conhecer tão bem… deixou um chocolate para o primeiro dia.

‼️Diziam-me que eu era muito exigente… que devia ter padrões mais baixos… que iria ficar sozinha…
Que não existia ninguém que conseguisse preencher todas as caixinhas…
E…
Ele é a prova que eu não pedia demais… só pedia às pessoas erradas!

Por muito tempo eu acreditei não ser merecedora de Amor!

Acreditei no que muitos diziam sobre mim…

Acreditei que não me valorizar, não respeitar o meu sentir, não colocar limites era o único caminho para conviver com os outros!

✨Hoje, depois de muito trabalho interno, depois de muita terapia, sei que é “ok” ser eu e não pedi “demais”!

Desistir não foi opção e hoje sou grata por todo o percurso que tenho feito!

A ti só posso agradecer por seres sempre tão incrível e por cuidares tão bem de mim 💛🙏🏼

💛Vales 3000 moedas de ouro 💛

Quem vive um retiro imersivo sabe as transformações que se vivem e nem sempre se conseguem explicar.

✨A terapia ajudou-me muito, mas o complemento dos retiros ajudou-me a entrar em contato com partes de mim que precisavam de um trabalho mais profundo!

✨Em todos os retiros que fiz, senti sempre transformações muito poderosas e sei que não seria a pessoa que sou hoje se não tivesse passado por estes processos 🙏🏼

Esta 4ª feira dia 04 de Setembro estarei Live com a .vegan para partilhar as nossas experiências e falar um pouco do Retiro que irá acontecer dia 22 de Setembro.

🔥Talvez este seja o passo que está a faltar na tua jornada para alcançares o teu potencial e romperes com os padrões 💛

Junta-te a nós
Tenho saudades de conversar contigo ☺️

Até 4ª minhas Tacinhas de 3000 moedas de ouro 🏆💛

Não foi assim há tanto tempo… e apesar de vermos grandes diferenças, ainda há muito trabalho a fazer! 💪🏻

Aos que no dia 25 de Abril de 1974 marcaram a sua posição para que hoje nós, Mulheres pudessemos falar do seu potencial, pudessemos debater temas da atualidade, dar a nossa opinião sobre questões que já não nos servem, fazermos mudanças reais na nossa vida e a na vida de outros… O meu muito Obrigada! 🙏🏻

Devemos honrar o trabalho que os que vieram antes de nós fizeram, para que hoje possamos expressar as nossas ideias e caminhar a cada dia rumo à nossa Liberdade!

💛Hoje o meu conceito de liberdade é tão diferente e hoje posso viver na minha verdade!

Foi feito um trabalho enorme por muitos antes de nós e hoje devemos fazer a nossa parte para continuarmos a ser livres e que os próximos também tenham essa possibilidade! 💛

❗️Alguma vez sentiste que tiveste de usar a m e n t i r a para evitar discussões… dramas… magoar outros?

❗️Nem sempre a m e n t i r a acontece por querer mentir… por querer fazer mal… por querer magoar…
Talvez até, na maioria das vezes seja mesmo por proteção própria ou dos outros… e para não magoar o outro acabamos por nos magoarmos a nós…

Aprendi que tinha de criar um ambiente seguro para mim e que se respeitar o meu sentir cria drama nos outros… então tenho de filtrar as pessoas que permito que entrem no meu espaço, em vez de fazer manobras que me colocam em modo sobrevivência/proteção.

Que não precises na vida de usar esta ferramenta para te protegeres …

Vales 3000 moedas de ouro 💛🏆

✨Estás a cuidar de ti?✨

De facto…. Não podemos prometer que vamos viver para sempre… e isso dói!

Saber que a qualquer momento a nossa realidade pode mudar…

Por isso é importante cuidares de ti… cuidares das tuas pessoas… estar com quem te nutre. Fazer o que te faz bem!

A vida é um sopro… e está em ti o poder de colocar limites e não aceitar menos do que mereces!

Tu vales 3000 moedas de ouro 🏆💛

Cuida de ti tacinha 😘

Não tenho o hábito de fazer publicações em “datas festivas”…

Acredito que acordar todos os dias e ter oportunidade de viver junto dos que amamos e nos amam é mais que motivo para celebrar e valorizar, sem necessitar de um dia específico… 💛

‼️

Infelizmente, este foi um dia que sempre me doeu… odiava fazer os presentes do dia do Pai, porque o meu… não o era!

🔺Escolhi muitas vezes dizer “porque ele m o r r e u” quando me perguntavam porque é que o meu Pai não estava, porque doía menos que dizer que o meu pai não queria saber de mim!

Hoje esta dor é menor, mas ainda dói… já não tanto pelo abandono, mas pelas vezes que tentou imputar a culpa da sua ausência a mim… pelas vezes que se tentou livrar da responsabilidade dos danos causados com um “mas eu sou teu pai”, ignorando o meu sentir e forçando um “perdão”, porque afinal… ele era o meu pai e podia fazer o que quisesse que estaria sempre tudo bem…

Não esteve… continua a não estar… não sei se alguma vez estará…

🔸Sei que sem a sua contribuição, eu não estaria aqui hoje… não seria quem sou
Honro a vida que recebi… mas… continuo a ser filha… e apenas isso… porque o Pai… não existe…

A todos os Pais que o são realmente…
Vales 3000 moedas de ouro 🏆💛

🔺É ou não é assim?🔺

🔹Enquanto estamos a dar o outro lado para nos continuarem a d e s t r a t a r…. Para continuarem a h u m i l h a r… para continuarem a fazer o que querem sem consequências… está “tudo bem”… mas tudo bem para quem? 🤔

🔺Nunca para ti, certo?

E no momento em que decides que acaba ali 🛑
O momento em que começas a olhar para as tuas dores, a cuidar de ti e das tuas feridas e a colocar limites….
Passas a ser “a r r o g a n t e”… “e g o í s t a”…

Pois que assim seja!
Tu vales 3000 moedas de ouro🏆💛
E se estás onde não te dão o devido valor… só tens de sair!

Não precisas que os outros te validem!

Beijo no teu coração 💛😘

Aproveitando que “o Amor está no ar”…. E que muitos casais vão “fazer de conta” que são felizes porque diz-se que o dia do Valentim é para mostrar o Amor ao Mundo (até porque…. Em muitas relações, o que vale mesmo, é fazer parecer que está tudo bem…)

❗️Vale lembrar que antigamente não se comunicava!
❗️As relações não eram assim tão saudáveis e felizes!
❗️Havia sim alguém que calava e engolia as suas dores para não ser vista pela sociedade como a pessoa que ficou sozinha; como a pessoa que não soube manter o casamento!

…. E …. Apesar de já assistirmos a uma mudança, ainda há trabalho a fazer 💪🏻

Então…. Venho lembrar-te que não és “demais”, ou “exigente”, ou “picuinhas”!

És uma Taça de 3000 moedas de ouro 🏆💛
E quando sabes o teu valor, tudo o resto são migalhas 😉

Beijo no teu coração 💛

Precisei trabalhar as minhas feridas e as minhas dores para estar pronta para receber e não mudava uma vírgula da minha história, pois de outra forma não seria eu… e não serias tu!

Que bom que descobri o meu valor, pois só assim tive capacidade de te ver 🙏🏼
O resto… digo-te no nosso abraço 💛

✨Agora pode descansar✨

A minha Avó nunca se permitiu descansar…

❗️comia em pé enquanto toda a família estava sentada a desfrutar, ela orientava coisas na cozinha, mesmo com todos a dizerem para ela se sentar ou a quererem ajudar no processo;

❗️Quando estava sentada a ver TV estava sempre a dar um retoque em alguma roupa que descoseu… ou a descascar legumes… ou a ler alguma receita para experimentar; ou a limpar alguns sapatos…

❗️Quando íamos passear, ela estava sempre preocupada em ter comida e água e com os horários de regresso para ter a refeição pronta a tempo do jantar…

Descansar para ela era sinónimo de estar a fracassar!

Por me lembrar de a ver sempre cansada, triste e com alguma amargura no olhar e nos seus gestos… Sempre senti que não queria esta realidade para mim!

Então… trabalhei muito dentro de mim, para me permitir parar sem culpa! 🙏🏼

De cada vez que eu paro e me permito descansar, honro todas as Mulheres da minha família que não o puderam fazer, mas sem elas… eu não estava aqui!

Por todas elas… hoje, eu paro! 🙏🏼

✨Que todas elas recebam de mim essa energia e de onde quer que estejam… sintam que está tudo bem… e podem finalmente descansar✨

Hey…
Vocês valem 3000 moedas de ouro… e tanta preciosidade, deve ser bem cuidada 💛🏆