Centre of the Universe Swimming Pool

Centre of the Universe Swimming Pool

แชร์

Salt water swimming pool and resort, Chiang Mai.
25 meter lap pool and 2 children's pools The swimming pool is open 7:00 am until 7:00 pm 7 days a week.

บริษัท เซ็นเตอร์ออฟเดอะยูนิเวิร์ส (เชียงใหม่) จำกัด
208/9-10 หมู่ 1 ตำบลช้างเผือก อำเภอเมืองเชียงใหม่ จังหวัดเชียงใหม่ 50300
โทร.053 327 808 / โทรศัพท์มือถือ 085 036 8030
เลขประจำตัวผู้เสียภาษีอากร 0 5055 49002 14 6

Centre of the Universe (ChiangMai) Co.,Ltd
208/9-10 Moo 1, Tambon Chiang Phuek, Amphur Muang Chiang Mai, Chiang Mai Province 50300
Tel: 053 327 808 / Mobile 085 036 8030
Company Regis

09/04/2026

💦 Happy Songkran!💦
It’s time for some water, family, and rest! Our pool is taking a short break while our team heads home to celebrate the festivities.
🚫 Closed: April 13 – April 15
✅ Re-opening: Thursday, April 16 @ 6:30 am

💦 สุขสันต์วันสงกรานต์! สวัสดีปีใหม่ไทย 💦
ได้เวลาพักผ่อน เล่นน้ำ และใช้เวลากับครอบครัวแล้ว! สระว่ายน้ำของเราจะขอปิดพักเบรคสั้นๆ ในช่วงที่ทีมงานเดินทางกลับบ้านไปฉลองเทศกาลครับ/ค่ะ
🚫 ปิดให้บริการ: 13 – 15 เมษายน ✅ เปิดให้บริการอีกครั้ง: วันพฤหัสบดีที่ 16 เมษายน เวลา 06:30 น.

24/12/2023

Happy Christmas to all our customers! We are open throughout the holidays for swimming and sunbathing.

05/12/2023

สุขสันต์วันพ่อ!
เราพร้อมช่วยคุณฉลองวันพิเศษนี้

Happy Father's Day!
We are open to help you celebrate this special day

Using A Kickboard 25/04/2023

Water exercise suggestion

The main objective of this one hour aerobic session in the swimming pool is to improve cardiovascular fitness and endurance. By swimming at a moderate intensity for an extended period of time, the heart and lungs are challenged to work more efficiently, leading to improved cardiovascular health. Additionally, the water resistance in swimming provides a low-impact workout that can strengthen muscles, increase flexibility, and help with weight loss. Overall, this aerobic session aims to provide a full-body workout that can improve overall health and fitness.

Warm-up (10 minutes)

1. Swim easy laps to warm up your muscles and get your heart rate up
2. Use a kickboard to kick for a few laps to activate your legs

Main set (40 minutes)
Swim 6-8 laps at a moderate intensity (about 70-80% effort)
* Take a 10-15 second break between laps
* After completing the laps, rest for 30 seconds
* Repeat the set 4-6 times, depending on your fitness level

Cool down (10 minutes)
*Swim easy laps to cool down and bring your heart rate back to normal
*Stretch your muscles gently in the water

Note: Remember to stay hydrated during your swim by drinking plenty of water before and after your session. Also, be sure to listen to your body and adjust the intensity as needed.

This water exercise programme was written by AI

Using A Kickboard Using A KickboardUpdate - https://www.youtube.com/watch?v=9hCjzuWCpAcShop - https://www.simplyswim.com/collections/kick-boardsBlog - https://www.simplyswim.c...

11/03/2023

Let's hope the weather forecast predicting rain tomorrow is correct! If it rains it will help to reduce very high levels of dangerous PM2.5 in the air we are breathing

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง บริการภาครัฐ ใน Chiang Mai?

คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

ที่ตั้ง

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

ที่อยู่


บจก. เซ็นเตอร์ ออฟ เดอะ ยูนิเวิร์ส 208/9-10 หมู่ 1 ตำบลช้างเผือก อำเภอเมืองChiang Mai
Chiang Mai
50300

เวลาทำการ

จันทร์ 07:00 - 19:00
อังคาร 07:00 - 19:00
พุธ 07:00 - 19:00
พฤหัสบดี 07:00 - 19:00
ศุกร์ 07:00 - 19:00
เสาร์ 07:00 - 19:00
อาทิตย์ 07:00 - 19:00