Ghiền Mukbang

Ngày nay có rất nhiều điều chúng ta phải lo cơm, áo, gạo, tiền áp lực công việc trong cuộc sống và làm cho nhiều người cảm thấy gánh nặng đang đè lên vai và chúng ta không biết san sẻ, chia sẻ cho ai những câu chuyện này.

Chúng ta cứ mỗi ngày nghĩ ngợi hơn một chút sẽ làm đầy lên cái kho của sự mệt mỏi khiến cho chúng ta không thể thoát ra được sự căng thẳng và lo âu đó.

Chúng ta sợ đến cơ quan vì chưa hoàn thành xong công việc bị sếp mắng, có những người kiệt sức đến mức từ chối cuộc sống, chối bỏ cuộc sống.

Ai cũng có những lo toan, chúng ta có thể gác lại mọi thứ để quên đi, bởi vì cuộc sống nó vẫn diễn ra hàng ngày, chúng ta càng quên đi thì lại càng nhớ. Nếu như chúng ta nhìn nhận rõ vấn đề mọi thứ đã trở nên đơn giản, cuộc đời ai biết trước được điều gì sẽ xảy ra. Có những người họ hay nghĩ quá, gọi là "overthinking", những điều chưa có, chưa xuất hiện lại cứ lo nghĩ trước, thậm chí còn làm lố lên.

Nếu chúng ta cứ ôm rơm nặng bụng, nghĩ ngợi triền miên thì bản thân mình không tích cực được và cũng khiến cho những người xung quang mình bị cảm giác tiêu cực từ chính mình lây theo. Đó là nguồn năng lượng, nếu ta ở cạnh người vui vẻ, ta cũng vui vẻ. Nếu chúng ta cảm thấy mình cần phải thoát ra hiện tượng Stress, chúng ta học cách quẳng gánh lo đi mà mà vui sống, hãy tìm đến niềm vui nho nhỏ trong cuộc sống của mình.
"Việc lớn hoá nhỏ, việc nhỏ hoá không" điều mà ông bà ta hay dạy

. No name