Associazione Anni Verdi APS - CSAQ Casal Bernocchi

LONGIVS INSIDIA CERVVS VIDEBIT ANVS

Il cervo vecchio vedrà le insidie da lontano.

The old deer will see the pitfalls from afar.

El ciervo viejo verá las insidias desde lejos.

O cervo velho verá as armadilhas de longe.

Le vieux cerf verra les dangers de loin.

OVIDIVS
Ovidio

"PER GLI OVER 60 /90

Siamo in un'età molto elegante.

Abbiamo praticamente tutto ciò che desideravamo, non andiamo più a scuola o al lavoro, abbiamo una paghetta mensile e un alloggio dignitoso. Le persone della nostra età non hanno paura di rimanere incinta o di morire, perché abbiamo la fortuna di essere quasi vecchi.
Quindi la vita è bella! Il nostro cervello è più lento perché è sovraccarico di conoscenza dobbiamo solo cercare più a lungo i fatti necessari tra le tonnellate di conoscenza ed esperienza. Ci sono molte cose accumulate nella nostra testa che, tra l'altro, fanno pressione sull'orecchio interno, motivo per cui a volte abbiamo problemi di udito. È come il disco rigido di un computer che rallenta perché è pieno di file.
Dicono che le persone della nostra età spesso entrano nella stanza e non ricordano cosa volevano veramente, oppure non ricordiamo dove abbiamo messo qualcosa. Non è un problema di memoria! La natura ci costringe a muoverci per stimolare la circolazione

PER TUTTI GLI OVER 60/90:
*Cibo richiesto:*
1. Verdure, frutta
2. Legumi
3. Noci
4. Uova
5. Pesce, Carne (alcune volte a settimana)
6. Olio Evo
*Tre cose da dimenticare:*
1. età
2. Reclami
3. Rancore
*Tre cose importanti:*
1. amici amici amici
2. pensieri positivi
3. una casa ospitale.

Le tue azioni più importanti:
1. Sorridi e ridi molto!
2. Allenati, ma solo al tuo ritmo
3. Trascorri più tempo con gli amici (non sempre solo genitori, figli o nipoti, ma amici).
*Tre cose essenziali:*
1. Non aspettarti miracoli divini!
2. Non perdere mai la fede!
3. Rimani positivo e spera sempre per il meglio!
😉🍾🥂🫠