08/10/2026
Në kuadër të ndërgjegjësimit për shëndetin mendor, psikologia e shkollës Dajana Kura zhvilloi një temë me nxënësit e klasës së 9-të.
Gjatë aktivitetit u diskutua mbi disa nga problematikat më të shpeshta të shëndetit mendor, si ankthi dhe depresioni, simptomat që mund të shfaqen dhe mënyrat se si mund të kujdesemi për veten.
Nxënësit diskutuan gjithashtu se si mund të mbështesim një mik që po kalon një periudhë të vështirë, kur duhet të kërkojmë ndihmë dhe kujt mund t’i drejtohemi. ❤️
Të kujdesesh për shëndetin mendor është po aq e rëndësishme sa të kujdesesh për shëndetin fizik. Mos e mbaj gjithçka brenda,fol kërko ndihmë dhe ji pranë dikujt që ka nevojë.