2026 no es una carrera, es un maratón. 🏃♀️✨
La trampa de fin de año es creer que para ganar el 2026 tenemos que empezar corriendo al límite.
La realidad es otra:
Solo llega lejos quien cuida su motor. 🧠❤️
He diseñado el "Bingo de Autocuidado" como una herramienta para recordarte que tus metas valen, aunque tu paz vale más!
¿Cómo funciona?
Es un PDF descargable con acciones clave de bienestar.
El objetivo es que las integres en tu rutina de cierre y planificación sin que se sientan como "más trabajo".
🎁 TE LO REGALO:
Para recibir el enlace de descarga del PDF (totalmente gratis):
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Etiquetá a esa amiga/o que siempre vive a mil por hora y necesita un respiro. 👯♀️
¡Empecemos el año cuidándonos de verdad!
💕🙌
Bienestar EmprendimientoSaludable CierreDeAño
ENRIQUECER Coaching Educacional
La misión de Enriquecer Coaching Educacional es generar experiencias enriquecidas de aprendizajes, transformación, crecimiento personal y profesional.
AGRADECIDA! 🌟
.instituto
Se viene!! II CONGRESO DE LA FELICIDAD, 4,5 y 6 de Diciembre, en Mendoza.
Desde .instituto vamos a estar participando como speakers y también facilitando un Taller.
Te esperamos!
14/10/2025
⛔️ ¿La autocrítica te desgasta más que tu agenda?
🎬 Observá esta escena: Terminas una sesión. Sabes que hiciste un gran trabajo, pero en lugar de sentir satisfacción, aparece el pensamiento intrusivo: "Deberías haber hecho una pregunta más potente. Tu silencio fue demasiado largo. ¿Y si el cliente no logra el objetivo?"
Ahí, en ese momento de agotamiento mental post-sesión, es donde se evidencia la ausencia de las Actitudes de Mindfulness.
⚠️ Todo Coach profesional tiene un doble desafío:
En la vida: ser el observador que promueve la calma y el cambio.
En la Profesión: sostener esa misma calma bajo presión y confiar en el proceso.
No podemos llevar al cliente a un lugar de consciencia, curiosidad, paciencia y aceptación al que nosotros no hemos llegado. 🌟
Las 7 Actitudes de Mindfulness no son sólo para meditar; son el fundamento invisible que transforma tu presencia, combate el burnout y te devuelve la autoridad interna.💪
¿Querés descubrir el secreto para ser un Coach impecable y no agotarte en el intento?
📅 ¡Te invito a un LIVE de ICF Argentina imperdible!
Miércoles 15-10 (11.30hs Argentina)
En
¿Cuál es el mayor juicio que te impide sentir satisfacción plena después de una sesión?
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sesión?
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06/10/2025
🤯 STOP: El SECRETO del cambio NO es la fuerza de voluntad.
La mayoría falla porque se enfoca en "querer", sin entender el "CÓMO" funciona su cerebro 🧠.
Mi propósito como Coach y Educadora es simple: ayudarte a lograr objetivos de forma sostenible. Para eso, mi obsesión son las Neurociencias.
Ahí está la clave!
¿Qué pasa cuando quieres cambiar un hábito?
El cambio real sucede cuando conectas estos 3 puntos: Mente, Cuerpo y Cerebro.
⬇️
Tu cuerpo no miente.
La Conciencia Corporal y Mindfulness no son modas; son herramientas científicas que activan la Neuroplasticidad. Son la vía directa para reescribir tu mente.
Tuve el honor de confirmarlo de primera mano al dialogar y consultar a la increíble (¡una referente mundial!) durante mi Programa MBSR.
Su visión sobre la ciencia del cuerpo y la atención plena reafirma mi convicción:
El cambio no es magia, ¡es Neurociencia Aplicada!
Si quieres una transformación profunda, tienes que empezar por sentir y escuchar a tu cuerpo.
Si pudieras darle un mensaje directo a tu cerebro para que deje de resistirse y ACEPTE el cambio AHORA, ¿cuál sería?
👇 Te leo en los comentarios.
06/04/2025
🌟 ¡Feliz Día Internacional del Coaching! 🌟
Hoy celebro una profesión que transforma vidas (la mía incluída), empodera a las personas y les ayuda a alcanzar su máximo potencial.
Como Coach Profesional, estoy profundamente agradecida por tener la oportunidad de guiar y acompañar a tantas personas y organizaciones en su viaje hacia el crecimiento personal y profesional.
También agradezco profundamente a mis colegas y mentores por su creatividad e inspiración, son una fuente constante de motivación.
Juntos, estamos creando un impacto positivo en la vida de muchos, y es un privilegio compartir este camino con profesionales tan apasionados y talentosos.
Y por supuesto quiero expresar mi mayor agradecimiento a cada uno de mis clientes. Gracias por confiar en mí y permitirme ser parte de su proceso de transformación. Cada historia, cada reto y cada logro es una gran inspiración que me impulsa a seguir aprendiendo y creciendo también.
Hoy, celebremos el poder del Coaching y su capacidad para cambiar vidas.
Sigamos trabajando juntos, apoyándonos y creciendo en esta maravillosa comunidad. 💪✨
23/12/2024
¡Que cada día de este nuevo año sea una oportunidad para reinventarnos, aprender y alcanzar nuestras metas! 💫
Que el optimismo, la pasión y la perseverancia nos acompañen en cada paso que demos. ¡Gracias por ser parte de este viaje y por compartir cada momento juntos! 🌱✨
07/12/2024
🌿✨ Cambiar de entorno puede ser la chispa perfecta para encender nuestra creatividad.
Ya sea un nuevo espacio, una cafetería o simplemente reorganizar tu espacio de trabajo, cada lugar nuevo te ofrece una perspectiva fresca.
"La creatividad es la inteligencia divirtiéndose."- Albert Einstein
Cuando nos permitimos explorar y cambiar nuestro entorno, encontramos nuevas maneras de inspirarnos.
🌈
- ¿Cuál es tu lugar favorito para encontrar inspiración y por qué?
- ¿Has notado cómo cambia tu creatividad cuando trabajas desde un lugar diferente?
- ¿Cuál fue el último lugar nuevo que visitaste que te inspiró?
Compártelo en los comentarios🗨️👇
07/12/2024
🌿✨ Cambiar de entorno puede ser la chispa perfecta para encender nuestra creatividad.
Ya sea un nuevo espacio, una cafetería o simplemente reorganizar tu espacio de trabajo, cada lugar nuevo te ofrece una perspectiva fresca.
"La creatividad es la inteligencia divirtiéndose."- Albert Einstein
Cuando nos permitimos explorar y cambiar nuestro entorno, encontramos nuevas maneras de inspirarnos.
🌈
- ¿Cuál es tu lugar favorito para encontrar inspiración y por qué?
- ¿Has notado cómo cambia tu creatividad cuando trabajas desde un lugar diferente?
- ¿Cuál fue el último lugar nuevo que visitaste que te inspiró?
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22/11/2024
Un nuevo desayuno
Con y Ricardo Mayer
Una jornada de Contelaciones Familiares y mirada sistémica.
Hermoso espacio para compartir con colegas y seguir creciendo.
Y encontrarnos con personas tan queridas!💕
me acompañó en mis 1ros pasos en el coaching🥰
Graciasss ❤️ 💖
23/07/2024
¿Cómo te reconoces más?
Modo o Modo
¿Conocés el impacto de cada uno en nuestra productividad, vínculos y bienestar?
Te invito leer esta nota realizada para la revista NOTICIAS
El enlace lo vas a encontrar en la bio
09/05/2024
CONGRESO LATINOAMERICANO DE COACHING
Con mucha alegría les comparto que participaré como oradora destacada.
Nos vemos en la ciudad Córdoba para compartir entre amigos y colegas una hermosa propuesta organizada por
Los esperamos!
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Buenos Aires
