PuraMente - Espacio integral del movimiento y la armonía

CUANDO TE SIENTAS TRISTE
En posición sentado, dale palmadas a tus piernas, te va a recordar como es el latido de tu corazón.
CUANDO NO ENTIENDAS NADA
Prende una vela o un incienso, llegará claridad a tu alma.
CUANDO SIENTAS MIEDO
Entra en contacto con la naturaleza, cierra los ojos y recibirás la tranquilidad que emana de su esencia.
CUANDO SIENTAS APEGO
Cuéntale al fuego, es maestro en transmutar estados.
CUANDO TE SIENTAS ESTANCADO, Habla con tu hermana agua, ella sabe de movimientos, fluye y no se aferra a nada.
CUANDO Tus pensamientos NO PAREN, presta atención a tu respiracion, ella te traerá de vuelta al momento presente.
CUANDO PIERDAS TU CONEXIÓN
Habla contigo con tu Yo Superior, te recordará de donde vienes.
CUANDO SIENTAS DESEOS DE MORIR, habla con la tierra, ella sabe de renacimientos.
Pero no te sientas solo que todos somos uno, soñando que estamos separados.
Estás acompañado de los astros, de la naturaleza, de otros que usan un traje al igual que tú para vivir en esta tierra...
Compartiendo con amor y respeto
Conéctate con la naturaleza, conéctate contigo mismo.

PuraMente - Espacio integral del movimiento y la armonía Un espacio ideado para tu bienestar, salud y armonía, donde encontrarás diferentes actividades.

Nunca abandones tu sueño ...!!!💃👯
En algún momento pensé en decir ya esta.....perooooo 💪💁 Actitud y perseverancia !!!
No hay fracasos ni derrotas , solo pienso en seguir aprendiendo cada día y no dejar de moverme .... generando buena energía 💫💫
Volver a intentarlo una y otra vez me motiva , me da alegría !!!
Nada se pierde , todo se transforma !¡!🙌
Si no es igual , que sea diferente .....
Busquemos nuestra mejor versión 😊☺️🤗
Solo cuando decidas y elijas seguir intentando , verás cambios y nuevas oportunidades !!!

Gracias a Dios , al universo , o quién quieras que nos acompañe ! 🙏🌎🌠🌟
Te deseo Calma y Armonía

Conectando con la naturaleza 🌿☀️💫
Recuperando actividad al aire libre y espacio de encuentros tan esperados ...... que alegría !!😃👯👯
Un año de nuevas oportunidades , de nuevos desafíos ....
Gracias por ir animándole y sumarse !!! 🤗👯👯👯l
Muy lindo el online !!!☺️ pero no hay como el presencial!! ✨👍

Llegó Navidad !!🌲✨
Bailemos la vida !💃👯

Aunque no siempre me sentí segura , parece ser que tuve algo claro entre tanta confusión.....y es que la vida había y hay que bailarla !!!
Y eso hice ; no fue fácil , cómo sea dando un paso, dos pasos,acompañada,sola o en grupo .....una caída ....un tropezón !!!
Eso sí moverse, moverse...,y no importaba si era bien o mal , poco o mucho , con aciertos o desaciertos ....( De eso de aprende también).
La Mágica sensación de moverse y fluir , con una sola palabra la defino ... Felicidad !!!😊🙌
Y sin querer queriendo eso hice y más ...!
No solo quería moverme y avanzar ; quería transmitir, expresar, compartir, comunicar mi sentir ... ! Que todo sería mejor bailando y viendo la vida así , que con un poco de música haríamos la diferencia entre un día bueno y uno no tan bueno !
Bendecida de tener la posibilidad de practicarlo día a día con mi familia y un grupo maravilloso de alumnas que han enfrentado muchas batallas !!👯👯🧑‍🤝‍🧑💗
Un año lleno de esfuerzo...,seguimos por facebook, por Zoom... Y ahí pantalla de por medio se vio la Actitud ,el esfuerzo ,el compromiso . Difícil ,complicado pero con la deseada y entusiasta frase .... Ya vamos a volver ..., O cuando nos volvamos a encontrar ....!🙌💞
Hoy llego Navidad , y la palabra elegida es ....GRACIAS ,Gracias, Gracias !!!❤️
Y mi deseo para todos es que apuesten a un nuevo Amanecer !! 💫🌅
Me tomo unos días de pausa para reanudar con más energía y que el 2021 nos enseñe a comenzar nuevamente !!!
PuraMente te Agradece !

Me han seguido de todas las formas posibles durante unos cuantos meses !... En casa🏠
🗓️🕤📅
Vivo Facebook...😃⌚
Por Zoom .......🏠🎶🖥️
Les propongo que salgamos al aire libre ! 👯👯☀️🌿🌳
A conectar con la naturaleza 🌳
✨Con o sin barbijos 😷😊como lo desees y a la distancia que corresponda !
💫PuraMente los anima a seguir en movimiento ....

Martes y jueves 9,30 hs
🌳Parque Primavesi 🙌

✨Stretching - dinámico - postural ....💪🦵👯🧘
✨Sentí tú cuerpo en movimiento .
✨Recupera tu flexibilidad....
✨ Trabaja la tonicidad muscular....
Prof: Patricia Abbona
Si deseas agregarte al grupo ↘️
📲2236981902
Podés traer tu mat o manta personal !
Gracias !

✅Si .....
✅No.....

Enfocarse en la respiración🌬️ es muy importante..!!!
Un ritmo sereno y en calma🧘 .... ayuda a qué tú cuerpo se oxígene mejor y fluya la energía !!!🌀🌀
Recuerda practicar todos los días unos minutos ⌚

Bendiciones a todas las Mamis !!!!
Gracias
Perdón
Lo siento
Te Amo
Palabras poderosas y de que deberiamos aplicar a diario !!!
Un gran abrazo de PuraMente !!!

Llegó la Primavera !!!
Se la flor que necesita tu jardín .....!!!!

Feliz día a todos los Profes..!!!!!👯👯💃🙋🤗🙏🙌
✅A los que me enseñaron ...!!❤️
✅A los que me acompañaron...!!👯
✅A los que compartieron espacios de trabajo y nos desarrollamos juntos !!👯💃👐
Ser Profesor es algo masss.....!
Es formarme todos los días, es aprender y desaprender... y volver a aprender !!!! 👯
Es transmitir no solo conocimiento adquirido , sino también estar dispuesto a dar y recibir !
Dar tu tiempo 🕔, tu entrega, tu creatividad , es conectar con el alumno, una mirada , una sonrisa ,es tener empatía, es inspirarnos,crear ,y por sobre todo observar !!!😀🤗🙌❤️👯👯
Hace mucho que estoy en este hermoso camino, y lo más importante es todo lo que ellos me enseñaron ...que no es nada más que dar una clase y chauuu...o preparar una clase y todo resuelto !??? 🤸🧍🧘🤼
Ja con humor a lo nuestro , ( va llegando una rodilla mal....🦵
Una cintura complicada ....😏😶
Cervicales mal dormidas ja ja 🙄
Pero no abandonan ni se rinden !!! Salvo que la ocasión lo requiera !He tenido que armar y desarmar clases en el momento !! Eso me lo enseñaron ellas !!!!!👯👯👯👯👯👯
Amo lo que hago ....❤️
Hay Profesores maravillosos mis saludos a todos !!!💪🤸🙋🤼🧘Es recuperar como cuando éramos niños y tener ganas de reencontrarnos .....
Gracias infinita a mis alumnas !!!!!!🙌😀😀😀😀