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31/10/2026

GRADOS DE LESION DEL PIE DIABETICO

Normalmente para clasificar las úlceras del pie diabético se utiliza la escala de Wagner-Merrit, que constituye la base para el plan de tratamiento. Según el grado en que se encuentre nos darán información sobre la gravedad, profundidad, infección y gangrena.

30/10/2026

BENEFICIOS DE COMER ESPINACA

Las cualidades nutricionales de la espinaca son bien conocidas, y siempre se la ha tenido como una planta con importantes habilidades para restablecer la energía, incrementar la vitalidad y mejorar la calidad de la sangre.

30/10/2026

COMBATE LA ANSIEDAD

La ansiedad puede ser normal en situaciones estresantes, como hablar en público o realizar una prueba. La ansiedad es solo un indicador de una enfermedad subyacente cuando los sentimientos se vuelven excesivos, en todo momento e interfieren con la vida cotidiana.

30/10/2026

TIPS PARA EL CORAZON

"El primer paso para cuidar tu corazón es prevenir los factores de riesgo cardiovascular. Es decir, aquellas características biológicas y hábitos de vida que aumentan las probabilidades de que aparezca una enfermedad cardiovascular.
Evitar el tabaco y el alcohol y seguir una dieta cardiosaludable son otros pilares de suma importancia."

30/10/2026

BENEFICIOS DEL MELON

El consumo de melón nos aporta agua, vitaminas A, B, C y E, ácido fólico, fibra, además de minerales como calcio, hierro y potasio; todos estos componentes favorecen a: Mantener hidratado nuestro el cuerpo en días calurosos al mismo tiempo que consumimos una fruta dulce baja en calorías."

30/10/2026

HONGOS EN LA PIEL

Existen muchas más causas: Una sudoración excesiva hace que nuestra piel se mantenga húmeda por más tiempo. Falta de higiene de cabello y piel, ya que si no nos limpiamos correctamente, pueden quedarse bacterias que propiciarán la aparición de hongos.

29/10/2026

FATIGA OCULAR POR EL COMPUTADOR

El cansancio ocular es una enfermedad frecuente que se produce cuando los ojos se cansan debido al uso intenso como, por ejemplo, cuando se conduce distancias largas o se mira la pantalla de la computadora o de otros dispositivos digitales.

29/10/2026

SIGNOS Y SINTOMAS DEL CANCER DE COLON

Los signos y síntomas del cáncer de colon incluyen los siguientes: Un cambio persistente en tus hábitos intestinales, incluidos diarrea o estreñimiento, o un cambio en la consistencia de tus heces. Sangrado re**al o sangre en las heces. Molestia abdominal persistente, como calambres, gases o dolor.

29/10/2026

EFECTOS DE LA DEPRESION

El sentimiento de tristeza permanente o la pérdida de interés que caracterizan a la depresión grave pueden provocar una variedad de trastornos emocionales y físicos. Pueden incluir trastornos en hábitos del sueño, apetito, nivel de energía, concentración, comportamiento diario o autoestima. La depresión también puede asociarse con pensamientos suicidas.

29/10/2026

VALORES DE LOS NIÑOS

"Durante su desarrollo los niños deben incorporar a su aprendizaje normas éticas que les ayuden a convivir y formar su personalidad. En este sentido, la educación en valores se convierte en punto fundamental de su aprendizaje, contribuyendo a su socialización y preparándoles para el día de mañana.
Existen multitud de valores que deben ir incorporándose a la enseñanza de los más pequeños con los años. Sin embargo, los siguientes se destacan por sobre todos:"

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