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🤧 ¿Resfrío, gripe o alergia? Aprendé a reconocer la diferencia

Muchas veces los síntomas se parecen, pero no son lo mismo. Conocer las diferencias te ayuda a saber cuándo consultar.

🔹 Resfrío
· Congestión nasal
· Estorn**os
· Dolor de garganta leve
· Malestar general suave
· Rara vez hay fiebre

🔹 Gripe
· Fiebre alta
· Dolor muscular
· Cansancio intenso
· Dolor de cabeza
· Tos y malestar general fuerte

🔹 Alergia
· Estorn**os frecuentes
· Picazón en nariz u ojos
· Lagrimeo
· Congestión nasal
· No hay fiebre

💡 Ante síntomas intensos o persistentes, consultá con un profesional de la salud.

🎲 MITO O REALIDAD

👉 “Comer chocolate siempre es malo para la salud.”

➡️ Deslizá y enterate...

🥗 LA ALIMENTACIÓN ES SALUD

👨‍⚕️ Nutricionista Gustavo Michejda
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👩‍⚕️ Nutricionista Yanina Bagnoni
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⚠️ ALERGIA ALIMENTARIA

Una alergia alimentaria es una reacción del sistema inmunitario que se presenta poco después de haber ingerido un determinado alimento. Incluso una pequeña cantidad del alimento que causa la alergia puede desencadenar síntomas, como urticaria, inflamación de las vías respiratorias y problemas digestivos. En algunos casos, una alergia alimentaria puede ocasionar síntomas graves o, incluso, anafilaxia, que es una reacción que puede poner en riesgo la vida.

Se calcula que la alergia alimentaria afecta al 8 % de los niños menores de 5 años y hasta al 4 % de los adultos. A pesar de que no existe cura, algunos niños superan sus alergias alimentarias cuando crecen.

La alergia alimentaria puede fácilmente confundirse con una reacción mucho más común denominada intolerancia alimentaria. Si bien es molesta, la intolerancia alimentaria es una afección de menor gravedad en la que no participa el sistema inmunitario.

🩺 SÍNTOMAS

Los síntomas de alergia alimentaria más comunes incluyen los siguientes:

• Hormigueo o comezón en la boca.
• Urticaria, comezón o eccema.
• Hinchazón de los labios, la cara, la lengua y la garganta o de otras partes del cuerpo.
• Dolor en el abdomen, diarrea, náuseas o vómitos.
• Sibilancia, congestión nasal o dificultad para respirar.
• Mareos, aturdimiento o desmayos.

🚨 ANAFILAXIA (REACCIÓN GRAVE)

En algunas personas, una alergia alimentaria puede provocar anafilaxia, que es una reacción alérgica grave. Esta puede causar síntomas mortales, entre ellos:

• Constricción y opresión de las vías respiratorias.
• Inflamación o sensación de un n**o en la garganta que dificulta la respiración.
• Estado de choque debido a un descenso abrupto de la presión arterial.
• Pulso acelerado.
• Mareos, aturdimiento o pérdida del conocimiento.

👨‍⚕️ CUÁNDO DEBES CONSULTAR CON UN MÉDICO

Consulta con un profesional de atención médica o un alergista si tienes síntomas de alergia alimentaria inmediatamente después de comer. De ser posible, intenta ver al profesional de atención médica cuando observes el comienzo de la reacción alérgica. Esto puede ayudar a hacer un diagnóstico.

👉Los mejores recuerdos son los de los momentos que se comparten con quienes nos hacen bien 💞

🩺 ¿Qué es la diverticulitis?

La diverticulitis es la inflamación o infección de pequeñas bolsas (divertículos) en la pared del colon, comunes en mayores de 50 años. Provoca dolor abdominal intenso (generalmente inferior izquierdo), fiebre, náuseas y cambios en la defecación. Se diagnostica con tomografía computarizada y se trata con dieta líquida, antibióticos y reposo, o cirugía en casos graves.

📌 Detalles clave sobre la diverticulitis:

🔎 Diverticulosis vs. Diverticulitis
• La diverticulosis es la presencia de bolsas sin síntomas.
• La diverticulitis ocurre cuando estas bolsas se infectan o inflaman.

⚠️ Síntomas principales
• Dolor abdominal, a men**o constante durante varios días
• Náuseas
• Vómitos
• Fiebre
• Escalofríos

🍽️ Causas y factores de riesgo
• Dieta baja en fibra
• Alto consumo de carnes rojas
• Obesidad
• Tabaquismo
• Sedentarismo

💊 Tratamiento
• Leve: Reposo, dieta líquida, antibióticos orales
• Grave: Hospitalización, antibióticos intravenosos y, en algunos casos, cirugía

🚨 Complicaciones
• Abscesos
• Perforaciones
• Fístulas
• Obstrucción intestinal

❗ Importante
Es crucial buscar atención médica si el dolor es severo y está acompañado de fiebre alta, ya que puede indicar una ruptura o absceso que requiere intervención inmediata.

👉 Mensajitos que motivan 💖

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👁️ ¿Qué es la presbicia y cómo se corrige?

La presbicia, conocida como vista cansada, es la pérdida gradual y natural de la elasticidad del cristalino del ojo, lo que dificulta enfocar objetos cercanos, afectando usualmente a personas mayores de 40-45 años. Se corrige mediante el uso de anteojos (de lectura, bifocales o progresivas), lentes de contacto, o a través de cirugías como láser (para modificar la córnea) o implante de lentes intraoculares.

🔍 ¿Qué es la presbicia?

• 🧬 Proceso Natural: Es una consecuencia del envejecimiento, no una enfermedad, donde el cristalino se vuelve rígido y no puede cambiar de forma para enfocar de cerca.

• ⚠️ Síntomas: Necesidad de alejar los objetos para leer, fatiga visual, dolores de cabeza y dificultad para ver con poca luz

• 📆 Aparición: Generalmente a partir de los 40-45 años, estabilizándose hacia los 65.

🛠️ ¿Cómo se corrige?

Las opciones de corrección incluyen:

• 👓 Anteojos y lentes de contacto: Anteojos de cerca, lentes bifocales o progresivas para visión multifocal.

• 🔬 Cirugía Refractiva (Láser): Se usa láser para moldear la córnea y crear una visión monovisión (un ojo para cerca y otro para lejos) o corregir la visión multifocal.

• 🏥 Cirugía Intraocular: Se extrae el cristalino natural y se sustituye por una lente intraocular (multifocal o trifocal) que permite ver a distintas distancias.

• 💧 Gotas Oftálmicas: Existen gotas de uso diario (como la pilocarpina) que reducen el tamaño de la pupila para mejorar el enfoque cercano, con una duración temporal.

💡 Recomendación final

La corrección definitiva y más recomendada para eliminar la dependencia de anteojos suele ser el implante de lentes intraoculares, especialmente si también existen cataratas.

💞 Feliz Viernes !

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