Grupo Multidisciplinario Obesidad Sanatorio Garay

Sal, azúcar y grasa: los secretos detrás de los 3 pilares de la comida industrial que generan adicción Se utilizan para realzar los sabores, y acelerar la metabolización de lo que se ingiere.

https://www.facebook.com/100003614136252/posts/1249903308473462/

La Sociedad Argentina de Pediatría alerta sobre el aumento del nivel de sobrepeso y obesidad en los niños.
En Argentina:1 de cada 10 menores de 5 años es obeso;4 de cada 10 adolescentes tienen sobrepeso y obesidad;la mitad de los adolescentes son sedentarios.
La malnutricion en el embarazo puede predisponer el desarrollo de la obesidad en la vida adulta.
Compartimos infografia para su difusion.
Comision Directiva

El "apetito emociogénico": cuando la comida se convierte en una gratificación para evadirse de los problemas Suele pasar que los alimentos sean mucho más que eso y representan aquello a lo que se recurre como consecuencia de emociones positivas o negativas. Según estadísticas, al 80% de las personas las situaciones estresantes las llevan a comer más

Inscripciones abierta!
CUPOS limitados!

¿Por qué los edulcorantes pueden contribuir a la diabetes y la obesidad? Los edulcorantes artificiales comunes muestran cómo el cuerpo procesa la grasa y la energía

La moda de las harinas proteicas Su consumo pega fuerte en el ámbito del deporte y el fitness. Pros y contras.

Patricia Escribano, nutricionista del Servicio de Promoción de la Salud de Sanitas, cree en los riesgos que conlleva la supresión de alimentos tal y como aconseja esta dieta. Entre ellos, señala "la pérdida de masa muscular, déficit nutricional y calórico, irritabilidad o estados anímicos como depresión y ansiedad, sobrecarga renal o hepática, además del temido efecto rebote".

Cómo es la polémica dieta viral Whole30, que no para de ganar adeptos a gran velocidad A pesar de ser duramente criticada por los nutricionistas, el número de seguidores crece.

Dieta Cenicienta: el último peligroso desafío entre adolescentes El objetivo es conseguir la cintura del personaje reduciendo al máximo la ingesta de alimentos.

Nutrición en la escuela: cómo armar viandas saludables para fomentar buenos hábitos en los chicos La vuelta al colegio supone varios cambios. La correcta alimentación en período escolar es clave para su desarrollo y buen aprendizaje. Consejos de nutricionistas para que los más pequeños coman de forma sana fuera de casa

Muchas personas hoy dias consumen deliberadamente y por cuenta propia estos supelementos proteicos sin consultar a un profesional.
Hay que tener en cuenta que una cosa es una persona que hace un deporte de alto rendimiento o mucha actividad física, donde puede que no cubra el requerimiento proteico con la alimentación a una persona que hace una rutina en el gym, zumba 3 veces a la semana y tomarlo.
El requerimiento proteico se cubre con una alimentación variada y equilibrada, y si el profesional lo considera necesario entonces si
😕el exceso de proteínas puede provicar que el riñon se dañe ppr sobre carga. En el caso de que haya una patologia preexistente (lo cual se debe detectar previamente), como en el caso de una persona con antecedente familiares de diabetes (cuya enfemedad tienen probabilidades de desarrollar problemas renales) y toma proteina indiscriminadamente es probable que el riñón empiece a fallar.
🤕los desechos proteicos (urea y amonio) son tóxicos para el organismo, por lo cual el riñón es el encargado de filtrar para desecharlos y se sobrecarga.
Muchas personas que se exceden con la proteina tienen cálculos, la urea y acido úrico alto en sangre.
👻 hay te tener cuidado con los muffins, budines y mantequilla de mani proteica. SON SOLO MODA!!

Suplementos dietarios: alertan sobre su uso sin consulta previa a un profesional Suplementos dietarios: alertan sobre su uso sin consulta previa a un profesional - Hábitos, Salud, Sociedad, Alimentación, Alimentación saludable - LA NACION

Obesidad y sobrepeso, dos ejes de una epidemia social que se instaló en la Argentina El presidente Mauricio Macri se refirió en la apertura de sesiones ordinarias a las problemáticas que se buscará combatir durante el 2018. El consumo de las bebidas azucaradas, en el centro del debate

Dieta y estabilidad emocional: por qué el estrés es el peor aliado a la hora de bajar de peso El estilo de vida de una persona repercute directamente en la salud, tanto física como mental. Una investigación relacionó directamente el estrés con un aumento de la grasa abdominal. Por qué se produce este fenómeno y qué hay que hacer para evitarlo