17/10/2026
Hi all 👋
🌿💚 10-р сар – Сэтгэцийн эрүүл мэндийн сар!
Жил бүрийн уламжлал ёсоор “Сэтгэцийн эрүүл мэндээ дэмжье” уриан дор зохион байгуулдаг ээлжит сургалт маань та бүхэндээ хүрэхэд бэлэн боллоо!
Бид өдөр тутамдаа гэр бүл, үр хүүхэд, ажил амьдралдаа анхаарал хандуулж, бусдын төлөө цаг зав гаргадаг ч өөрийн сэтгэл зүйн эрүүл мэнд, хэрэгцээ шаардлагадаа хэр их анхаардаг билээ?
Эрүүл, хүндэтгэлтэй харилцаа нь бусдыг ойлгож, хүндэтгэхээс гадна өөрийн хэрэгцээ, мэдрэмжийг таньж, эрүүл хил хязгаар тогтоохоос эхэлдэг.
🌸 Нэгэн оройг хамтдаа ярилцаж, суралцаж, туршлагаа хуваалцан, өөртөө болон сэтгэл зүйн эрүүл мэнддээ зориулцгаая!
📅 Хэзээ: 2026.10.24, Бямба гараг
🕔 Цаг: 17:00–19:30
📍 Хаана: Arncliffe Youth Centre, 9 Townsend Lane, Arncliffe NSW
✅ Сургалт үнэ төлбөргүй
👶 Хүүхэд харах үйлчилгээ болон хөнгөн зууштай.
🔗 Бүртгэлийн линк: https://forms.cloud.microsoft/r/NZawF0Qcsa
💚 Өөртөө зарцуулсан цаг бол өөрийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд оруулж буй үнэ цэнтэй хөрөнгө оруулалт юм.
💚Та бүхнийг хүрэлцэн ирэхийг урьж байна!