Chowdhuryhat Nursing Home - CNH

ত্যাগ, সহমর্মিতা ও মানবতার মহান শিক্ষায় উদ্ভাসিত হোক আমাদের জীবন।
এই ঈদে নিজের এবং পরিবারের স্বাস্থ্যের প্রতিও থাকুক সমান যত্ন ও সচেতনতা।
পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখুন, নিরাপদ খাবার গ্রহণ করুন এবং সুস্থ থাকুন।
সবার জীবনে বয়ে আসুক শান্তি, সুস্বাস্থ্য ও সুখের বার্তা।

✨ পবিত্র ঈদুল আযহার শুভেচ্ছা✨

কিডনি কতটুকু কাজ করছে সেটা বোঝার জন্য কিছু রক্ত ও প্রস্রাব পরীক্ষা করা হয়। এগুলোকে একসাথে কিডনি ফাংশন টেস্ট বলা হয়।
এর মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দুটো —
🔸 ক্রিয়েটিনিন
🔸 eGFR
ক্রিয়েটিনিন কী এবং স্বাভাবিক মাত্রা কতটুকু প্রতিদিন আমাদের মাংসপেশী কাজ করে। এই কাজের ফলে একটা বর্জ্য তৈরি হয় — নাম ক্রিয়েটিনিন।
সুস্থ কিডনি এটা ছেঁকে প্রস্রাবের মাধ্যমে বের করে দেয়।
স্বাভাবিক মাত্রা
পুরুষ ➡️ ০.৭ — ১.২ mg/dL
নারী ➡️ ০.৫ — ১.০ mg/dL
শিশু ➡️ ০.৩ — ০.৭ mg/dL

*রিপোর্টে যা দেখবেন —
🔸 স্বাভাবিক সীমার মধ্যে — কিডনি ঠিকঠাক কাজ করছে
🔸 সামান্য বেশি — সতর্ক থাকুন, আবার পরীক্ষা করুন
🔸 অনেক বেশি — কিডনির কার্যক্ষমতা কমছে, ডাক্তার দেখান

ক্রিয়েটিনিন কেন বাড়ে
ক্রিয়েটিনিন বাড়লে মানে কিডনি বর্য্য ঠিকমতো বের করতে পারছে না। কারণগুলো হলো —
১) কিডনির ভেতরের কারণে —
🔸 দীর্ঘমেয়াদী কিডনি রোগ
🔸 কিডনিতে সংক্রমণ
🔸 কিডনিতে পাথর
🔸 ডায়াবেটিস থেকে কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত
🔸 উচ্চ রক্তচাপ থেকে কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত

২) কিডনির বাইরের কারণে —
🔸 পানিশূন্যতা — সাময়িকভাবে বাড়ে
🔸 অতিরিক্ত প্রোটিন খাওয়া
🔸 অতিরিক্ত পরিশ্রম বা ব্যায়াম
🔸 ব্যথার ওষুধ বেশি খাওয়া
🔸 কিছু অ্যান্টিবায়োটিক

একবার বেশি আসলেই ভয় পাবেন না। দুই সপ্তাহ পরে আবার পরীক্ষা করুন। বারবার বেশি আসলে তখন চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

eGFR কী এবং এটা কিডনির সাথে কীভাবে সম্পর্কিত। eGFR মানে Estimated Glomerular Filtration Rate.
সহজ ভাষায় — কিডনি প্রতি মিনিটে কতটুকু রক্ত পরিশোধন করতে পারছে তার হিসাব।
এটাই কিডনির কার্যক্ষমতার সবচেয়ে সঠিক পরিমাপ।
eGFR দেখে কিডনির অবস্থা বোঝার চার্ট —
(eGFR মাত্রা | কিডনির অবস্থা | কী করবেন)

৯০ এর বেশি ➡️ স্বাভাবিক ➡️ বার্ষিক পরীক্ষা যথেষ্ট
৬০ — ৮৯ ➡️ সামান্য কম ➡️ ৬ মাসে একবার পরীক্ষা
৪৫ — ৫৯ ➡️ মাঝারি সমস্যা ➡️ নেফ্রোলজিস্ট দেখান
৩০ — ৪৪ ➡️ মাঝারি থেকে গুরুতর ➡️ নিয়মিত চিকিৎসা দরকার |
১৫ — ২৯ ➡️ গুরুতর ➡️ ডায়ালাইসিসের প্রস্তুতি |
১৫ এর কম ➡️ কিডনি ফেইলার ➡️ ডায়ালাইসিস বা ট্রান্সপ্লান্ট

ক্রিয়েটিনিন ও eGFR এর সম্পর্ক
এই দুটো আসলে বিপরীত দিকে চলে —
🔸 ক্রিয়েটিনিন বাড়লে → eGFR কমে
🔸 ক্রিয়েটিনিন কমলে → eGFR বাড়ে
অর্থাৎ ক্রিয়েটিনিন বেশি মানে কিডনি কম কাজ করছে। eGFR কম মানেও একই কথা।
দুটো একসাথে দেখলে কিডনির পুরো ছবি পাওয়া যায়।

ধরুন রিপোর্টে এই ভাবে লেখা আছে—
ক্রিয়েটিনিন — ১.৮ mg/dL (স্বাভাবিক ০.৭ — ১.২)
eGFR — ৪২
এটা দেখে কি বুঝবেন?
🔸 ক্রিয়েটিনিন স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি — কিডনি পুরোপুরি বর্জ্য বের করতে পারছে না
🔸 eGFR ৪২ মানে কিডনি মাঝারি থেকে গুরুতর পর্যায়ে — নেফ্রোলজিস্ট দেখানো দরকার

শুরুতে কোন চিকিৎসকের কাছে যাবেন
এটা নির্ভর করে রিপোর্টের উপর।
eGFR ৬০ এর বেশি ➡️ প্রথমে মেডিসিন বিশেষজ্ঞের কাছে যান। তিনি কারণ খুঁজবেন।
eGFR ৪৫ থেকে ৬০ ➡️ সরাসরি নেফ্রোলজিস্টের কাছে যান। নেফ্রোলজিস্ট হলেন কিডনি রোগের বিশেষজ্ঞ।
eGFR ৪৫ এর কম ➡️ দ্রুত নেফ্রোলজিস্টের কাছে যান। দেরি করবেন না।

ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপ থাকলে —
এই দুটো কিডনির সবচেয়ে বড় শত্রু। এগুলো নিয়ন্ত্রণে না থাকলে কিডনি দ্রুত ক্ষতিগ্রস্ত হয়। তাই ডায়াবেটিস ও রক্তচাপের চিকিৎসকও সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
একটা সহজ মনে রাখার উপায়ঃ
ক্রিয়েটিনিন হলো বর্জ্যের পরিমাণ।
eGFR হলো কিডনির শক্তির পরিমাণ।
বর্জ্য বেশি = শক্তি কম।
বর্জ্য কম = শক্তি বেশি।
রিপোর্ট দেখে ভয় পাবেন না। বুঝতে চেষ্টা করুন। সংখ্যাগুলো শুধু সংকেত। সঠিক সময়ে সঠিক পদক্ষেপ নিলে কিডনিকে অনেকদিন সুস্থ রাখা সম্ভব।
আপনার বা পরিচিত কারো কিডনির সমস্যা আছে?
তাহলে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

ডাঃ শওকত হোসেন
এখন থেকে প্রতিদিন সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ১টা পর্যন্ত চৌধুরীহাট নার্সিং হোম এ নিয়মিত চেম্বার করবেন।
সিরিয়াল এর জন্য যোগাযোগ - ০১৮৮৯-১৯৪৩১২

📍চৌধুরীহাট নার্সিং হোম এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টারে নিয়োগ চলছে!
যোগ্য ও আগ্রহী প্রার্থীদের আবেদন করার জন্য আহ্বান জানানো যাচ্ছে।
📌 পদসমূহ:
✅মার্কেটিং অফিসার (পুরুষ)
✅ একাউন্ট অফিসার (পুরুষ)
🔰যোগ্যতা: এইচএসসি/ডিগ্রি/অনার্স (কম্পিউটার জ্ঞান আবশ্যক)
📅 আবেদন শেষ তারিখ: ১০ মে ২০২৬
📝 সিভি নিয়ে সরাসরি অফিসে যোগাযোগ করুন।
📞 01835-670458(ম্যানেজার)
01889-194312(রিসিপশন)

আসসালামু আলাইকুম,
🗣️আজ রবিবার ২৬/০৪/২০২৬ ইং চৌধুরীহাট নার্সিং হোম এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টারে যে সকল👨‍⚕️ বিশেষজ্ঞ ডাক্তারগন চেম্বার করবেন।
🗨️স্বাস্থ্যসেবা সম্পর্কিত যেকোন তথ্য পেতে আমাদের সাথে থাকুন।আপনার স্বাস্থ্য সেবা নিশ্চিত করতে আমরা আছি আপনার পাশে।
🗣️সিরিয়ালের জন্য যোগাযোগ - ০১৮৮৯১৯৪৩১২
★দিন রাত ২৪ ঘন্টা আপনাদের সেবায় নিয়োজিত।
★সেবা নিন সুস্থ থাকুন,সুস্বাস্থ্য ও দীর্ঘায়ু হোন।
★আপনাদের সন্তুষ্টিই আমাদের লক্ষ্য।

আসসালামু আলাইকুম,
🗣️আজ বৃহস্পতিবার ২৩/০৪/২০২৬ ইং চৌধুরীহাট নার্সিং হোম এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টারে যে সকল👨‍⚕️ বিশেষজ্ঞ ডাক্তারগন চেম্বার করবেন।
🗨️স্বাস্থ্যসেবা সম্পর্কিত যেকোন তথ্য পেতে আমাদের সাথে থাকুন।আপনার স্বাস্থ্য সেবা নিশ্চিত করতে আমরা আছি আপনার পাশে।
🗣️সিরিয়ালের জন্য যোগাযোগ - ০১৮৮৯১৯৪৩১২
★দিন রাত ২৪ ঘন্টা আপনাদের সেবায় নিয়োজিত।
★সেবা নিন সুস্থ থাকুন,সুস্বাস্থ্য ও দীর্ঘায়ু হোন।
★আপনাদের সন্তুষ্টিই আমাদের লক্ষ্য।