S M Golam Mawla

আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ

গবেষকদের দাবি, দীর্ঘদিন ধরে উচ্চ রক্তে শর্করা ও ইনসুলিন নির্ভরতায় ভোগা রোগীদের শরীরে এখন প্রাকৃতিকভাবে ইনসুলিন উৎপাদন শুরু হয়েছে। ল্যাবে তৈরি নতুন কোষগুলো শরীরে প্রতিস্থাপন করার পর, এগুলো ক্ষতিগ্রস্ত অগ্ন্যাশয়ের কোষের (pancreatic cells) জায়গা নিয়ে স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে শুরু করেছে।

এটি শুধু একটি চিকিৎসা নয়, বরং এক চিকিৎসা বিপ্লব। এতদিন পর্যন্ত ডায়াবেটিসকে একটি স্থায়ী ও অনিরাময়যোগ্য রোগ হিসেবে ধরা হতো। কিন্তু চীনের এই সাফল্য প্রমাণ করছে— মানবদেহের নিজস্ব ক্ষমতা দিয়েই রোগ উল্টে দেওয়া সম্ভব।
বিজ্ঞানীরা বলছেন, এই নতুন পদ্ধতি কিডনি বিকল হওয়া, স্নায়ু ক্ষতি, ও হৃদরোগের মতো জটিলতা প্রতিরোধেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে। বর্তমানে এটি ক্লিনিক্যাল ট্রায়াল পর্যায়ে থাকলেও ফলাফল এতটাই আশাব্যঞ্জক যে, অনেক রোগী ইতোমধ্যে দৈনিক ইনসুলিন ইনজেকশন ও রক্তে শর্করা পর্যবেক্ষণ থেকে মুক্তি পেয়েছেন।
গবেষকরা নিশ্চিত করেছেন, এখন তাদের শরীর নিজেই রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করছে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, এই আবিষ্কার চিকিৎসাবিজ্ঞানে এক নতুন দিগন্ত খুলে দিয়েছে। স্টেম সেল থেরাপি আর ভবিষ্যতের স্বপ্ন নয়— এটি এখন বাস্তব সত্য, যা প্রমাণ করছে সঠিক চিকিৎসা সহায়তায় মানবদেহ নিজেই নিজেকে আরোগ্য করতে পারে।

সবাই পুলিশের দোষ খুঁজে?

লাখাই থানার এস আই শুভ বাংলাদেশ পুলিশের চাকরি ছেড়ে বাড়ির উদ্দেশ্য রওনা দিয়েছেন।
নিরস্ত্র দুইটা স্টার কাঁধে নিয়ে স্বইচ্ছায় চাকরি ছেড়ে দেওয়া ভাবতেই অবাক লাগে।
আর এদিকে অনেকেই দুইটা স্টারের জন্য দিনরাত কত পরিশ্রম করছে।
আল্লাহর কি নিয়ম,কেউ পায় না আর কেউ চায় না।
হয়তবা স্যার অন্য চাকরি করবে।
অনেক পুলিশ আসে যারা বলতেছে সময় সুযোগ পেলে আমি ও চলে যেতাম।
কিন্তু অনেকে ভাবতেছে এখন চলে গিয়ে কি করবে, লোক সমাজে বাজে কথা শুনাবে, এসব চিন্তা করে পড়ে আছে ।
আমি বলব যে পুলিশ ছাড়া কোনো দেশ চলবেনা?
সাধারণ জনগণ পুলিশের কাজে হেল্প না করলে,
পুলিশ একা দেশের সকল অপরাধ বন্ধ করতে পারবে না।
পুলিশের খারাপ সময় জনগণ পাশে থাকতে হবে।
তাদের সাহস দিতে হবে॥
কারণ দেশ ও জনগণের জন্য একজন পুলিশ তার পরিবার বউ বাচ্চা ছেড়ে বিভিন্ন জেলা চাকরি করে॥
দিনে এক বা একাদিক ঝামেলা লেগে থাকে,
অনেকে প্রতিন্ধকতা তাদের জীবনকে প্রতিদিন কুড়েকুড়ে খাচ্ছে!
অনেকে নিউজ করতেছে যে পুলিশের মনোবল নাই!
কেউ এটা খুঁজে না যে কেন তাদের এই অবস্তা?
সবাই পুলিশের দোষ খুঁজে?
আল্লাহ সকল পুলিশ ভাইদের মনে শান্তি দিক আমিন!

😀😀🤣🤣

লিপিড প্রোফাইল কী……?

একজন বিখ্যাত ডাক্তার খুব সুন্দরভাবে লিপিড প্রোফাইল ব্যাখ্যা করেছেন এবং একটি অনন্য উপায়ে এটি ব্যাখ্যা করে একটি সুন্দর গল্প শেয়ার করেছেন।

কল্পনা করুন যে আমাদের শরীর একটি ছোট শহর।

এই শহরের সবচেয়ে বড় সমস্যা সৃষ্টিকারী হল ….*কোলেস্টেরল*

তার কিছু সঙ্গীও আছে।

*অপরাধে তার প্রধান অংশীদার হল - *ট্রাইগ্লিসারাইড*

তাদের কাজ হল রাস্তায় ঘোরাঘুরি করা, বিশৃঙ্খলা সৃষ্টি করা এবং রাস্তা অবরোধ করা।

*হৃদয়* এই শহরের কেন্দ্রস্থল।

সব রাস্তা হৃদয়ের দিকে নিয়ে যায়।

যখন এই সমস্যা সৃষ্টিকারীরা বাড়তে শুরু করে, তখন আপনি কল্পনা করতে পারেন কী ঘটে।

তারা হৃদয়ের কাজকে বাধাগ্রস্ত করার চেষ্টা করে।

কিন্তু আমাদের দেহ-শহরেও একটি পুলিশ বাহিনী মোতায়েন রয়েছে - *এইচডিএল* (উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন - ভালো পুলিশ)

ভালো পুলিশ এই সমস্যা সৃষ্টিকারীদের ধরে জেলে রাখে *(লিভার)*।

তারপর লিভার তাদের শরীর থেকে বের করে দেয় - আমাদের ড্রেনেজ সিস্টেমের মাধ্যমে।

কিন্তু
একজন খারাপ পুলিশও আছে - *LDL যে ক্ষমতার জন্য লোভী।

LDL এই দুষ্কৃতীদের জেল থেকে বের করে রাস্তায় ফিরিয়ে আনে।

যখন ভালো পুলিশ *HDL পড়ে যায়, তখন পুরো শহরটা স্তব্ধ হয়ে যায়।

এমন শহরে কে থাকতে চাইবে?

তুমি কি এই দুষ্কৃতীদের কমাতে এবং ভালো পুলিশের সংখ্যা বাড়াতে চাও?

*হাঁটা* শুরু করো!

প্রতিটি পদক্ষেপের সাথে *HDL বাড়বে, এবং *কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইড* এবং *LDL এর মতো দুষ্কৃতীরা কমবে।

তোমার শরীর (শহর) আবার প্রাণবন্ত হয়ে উঠবে।

তোমার হৃদয় - শহরের কেন্দ্র - দুষ্কৃতীদের *(হার্ট ব্লক) থেকে সুরক্ষিত থাকবে।

আর যখন হৃদয় সুস্থ থাকবে, তখন তুমিও সুস্থ থাকবে।

তাই যখনই সুযোগ পাবে - হাঁটা শুরু করো!

*সুস্থ থাকুন…….
এবং *আপনার সুস্বাস্থ্য কামনা করছি……

*এই প্রবন্ধটি আপনাকে HDL (ভালো কোলেস্টেরল) বৃদ্ধি এবং LDL (খারাপ কোলেস্টেরল) হ্রাস করার সর্বোত্তম উপায় সম্পর্কে বলবে
অর্থাৎ হাঁটা।*

প্রতিটি পদক্ষেপ HDL বৃদ্ধি করে। তাই – *আসুন, এগিয়ে যান এবং চলতে থাকুন।*

এই জিনিসগুলি কমিয়ে দিন—

১. লবণ
২. চিনি
৩. ব্লিচ করা রিফাইন্ড ময়দা
৪. দুগ্ধজাত দ্রব্য
৫. প্রক্রিয়াজাত খাবার

*প্রতিদিন এই জিনিসগুলি খান—

১. শাকসবজি
২. ডাল
৩. মটরশুটি
৪. বাদাম
৫. ঠান্ডা চাপযুক্ত তেল
৬. ফল

*তিনটি জিনিস ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করুন—-

১. আপনার বয়স
২. আপনার অতীত
৩. আপনার অভিযোগ

*চারটি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস গ্রহণ করুন-

১. আপনার পরিবার
২. আপনার বন্ধুবান্ধব
৩. ইতিবাচক চিন্তাভাবনা
৪. পরিষ্কার এবং স্বাগতপূর্ণ বাড়ি

*তিনটি মৌলিক জিনিস গ্রহণ করুন

১. সর্বদা হাসুন
২. আপনার নিজস্ব গতিতে নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ করুন
৩. আপনার ওজন পরীক্ষা করুন এবং নিয়ন্ত্রণ করুন

*ছয়টি গুরুত্বপূর্ণ জীবনযাত্রার অভ্যাস আপনার গ্রহণ করা উচিত…

১. জল পান করার জন্য তৃষ্ণার্ত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না।

২. বিশ্রাম নেওয়ার জন্য ক্লান্ত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না।

৩. চিকিৎসা পরীক্ষার জন্য অসুস্থ হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করো না।

৪. অলৌকিক ঘটনার জন্য অপেক্ষা করো না, ঈশ্বরের উপর আস্থা রাখো।

৫. নিজের উপর কখনো বিশ্বাস হারাবে না।

৬. ইতিবাচক থাকুন এবং সর্বদা একটি ভালো আগামী ও অন্যের কল্যাণ আশা করুন।

অন্যকে জানার সুজোগ করে দিন....

"লোভে পাপ পাপে মৃত্যু!"

প্রতারণা থেকে সাবধান…..

তমালের করুণ পরিণতি — অনলাইন প্রতারণার শিকার হয়ে আত্মহত্যা কারণ..

একজন জলজ্যান্ত তরুণের এমন মর্মান্তিক মৃত্যুতে আমরা সবাই গভীরভাবে শোকাহত।
তোমার আত্মা শান্তি পাক, তমাল।

⚠️ কীভাবে ঘটে এই প্রতারণা? জানুন, শিখুন, সাবধান হোন

📌Step 1: ছোট লাভ দিয়ে বিশ্বাস অর্জন

তমাল টেলিগ্রামে "VIP Investment Group"-এ যোগ দেয়।

বলা হয়: “১০,০০০ টাকা দিলে ১৫,০০০ পাবেন”।

সে সত্যি ১৫,০০০ পায়।

✨এখানেই শুরু বিশ্বাসের ফাঁদ।

🛑 Step 2: লোভের ফাঁদ

এরপর বলা হয়, “১ লাখ দিলে ২ লাখ ফেরত”।

সে পাঠিয়ে দেয়।

তারপর বলা হয়: উইথড্র করতে হলে “ট্যাক্স” দিতে হবে।

🛑 Step 3: ভয় ও চাপে ফেলে সর্বনাশ

বলা হয় একাউন্টে ফান্ড লক হয়ে গেছে, আনলক করতে লাগবে ৫ লাখ!

“VIP মেম্বার হতে হলে ১০ লাখ দিতে হবে।”

এভাবে ধাপে ধাপে সে মোট ৪৫ লাখ টাকা দিয়ে দেয়।

🛑 তারপর...?

গ্রুপ হঠাৎ গায়েব!

সব অ্যাডমিন ব্লক করে দেয়!

টাকা, বিশ্বাস, মানুষ—সব হারিয়ে যায়...

❗ প্রশ্ন উঠতেই পারে—

📍“এত টাকা কেন দিল?”

কারণ:
📍 একবার বিশ্বাস তৈরি হয়ে গেলে,
📍লোভ ও ভয় দেখিয়ে তারা বারবার টাকা আদায় করে নেয়।
📍 প্রতারকরা বলে: "এখন না দিলে আগের সব হারাবেন!"
📍 ভুক্তভোগী তখন আগের টাকা ফেরত পেতে আরও টাকা দিতে থাকে।

📢 অনুরোধ রইল — নিজেরাও সাবধান হোন, অন্যকেও সচেতন করুন

💥 নিচের কথা গুলো মনে রাখবেন:

✅ পরিশ্রম ছাড়া টাকা দ্বিগুণ হয় না।
✅ অপরিচিত গ্রুপ/অ্যাপে কখনোই টাকা পাঠাবেন না।
✅ পরিবারের সঙ্গে খোলাখুলি আলোচনা করুন।
✅ "VIP", "Zales", "Invest now" এসব নাম শুনলেই সাবধান হোন।

---

🛑 তমালের মতো আর একজন তরুণ যেন হারিয়ে না যায়... আমাদেরই দায়িত্ব সচেতন হওয়া এবং সচেতন করা।

সংগ্রহীত

কি ? মুরগি কে কাজু কিসমিস খাওয়ান....?😀😀😀

রেস্টুরেন্টে মুরগির মাংস খেতে খেতে এক কাস্টমার হোটেল মালিককে বললেন - "বাহ্! মুরগির মাংসটাতো বেশ নরম আর সুস্বাদু।"

হোটেল মালিক - "হবেনা কেন স্যার, পোষা মুরগি, আর যা খাওয়াই - কাজু, কিসমিস, প্রোটিনেক্স... "

"কি ? মুরগি কে কাজু কিসমিস? ব্ল্যাক মানি রাখার আর জায়গা পাচ্ছেননা বুঝি? দেখি আপনার সব হিসাবের খাতা পত্তর।"

কাস্টমার মুরগির মাংসের দাম তো দিলেনইনা, উল্টে দু হাজার টাকা পকেটে নিয়ে চলে গেলেন। কারণ কাস্টমার ছিলেন Income Tax Officer।

কয়েক দিন পর আরেকজন কাস্টমার মুরগির মাংস খেয়ে খুব খুশি হয়ে বললেন -"বাহ্! পোষা মুরগি বুঝি? তা কি খাওয়ান এদেরকে?"

হোটেল মালিক এখন অতীত থেকে শিক্ষা নিয়ে সাবধান হয়ে গেছেন, বললেন "আজ্ঞে, ভালো কিছু তো আর খাওয়াতে পারিনা, ওই পোকামাকড়, আরশোলা এসবই খাওয়াই।"

"কি? মুরগিকে পোকামাকড় খাওয়ান? জানেন আমি Prevention of Cruelty to Edible Birds এর আধিকারিক! একথা উর্দ্ধতন মহলকে জানালে আপনার ভিটেতে মুরগির বদলে ঘুঘু চড়বে।"

এবারও আরো দু হাজার টাকা গেল দোকানদারের।

কয়েক দিন পর আরেকজন কাস্টমার এর একই প্রশ্নে হোটেল মালিকের সোজা সাপ্টা জবাব, "একদম বলতে পারবোনা স্যার।
রোজ সকালে প্রত্যেক মুরগির হাতে পাঁচ টাকা করে দিয়ে দিই। কে কি কিনে খায় জানিনা।

-সংগৃহিত

রিমান্ড এবং ডিম থেরাপি-
'রিমান্ডে ডিম থেরাপি'র কথা আমাদের দেশে বেশ ব্যপকভাবে প্রচলিত রয়েছে ।

কাচা বা সেদ্ধ যে ডিমেরই ঐ ব্যবহার করা হবে তা ভেঙ্গে যাবে, ডিমের খোসায় কেটে যাওয়াসহ বড় ধরনের ক্ষতি হবে।

বিকল্প হিসেবে পিতলের ডিমের কথা শোনা যায় যা সম্পূর্ণ কল্পনাপ্রসূত।

রিমান্ডে ডিম থেরাপি নামে কাচা, সেদ্ধা বা পিতলের ডিম ব্যবহারের ব্যাপারে যা শোনা যায় তার ন্যুনতম কোন ভিত্তি নেই। ডিম থেরাপি বলতে বাস্তবে কিছুই নেই।

রিমান্ডে মারধর বা অত্যাচার করার কোন প্রকার সুযোগ নেই: যে ব্যক্তির রিমান্ড মঞ্জুর হয় তাকে জিজ্ঞাসাবাদের আগে এবং পরে মেডিকেল পরীক্ষা করানোসহ মহামান্য উচ্চ আদালতের বেশকিছু নির্দেশনা রয়েছে। সে গুলো যথাযথভাবে পালন করা হয়।

রিমান্ড মানে জিজ্ঞাসাবাদের মাধ্যমে ঘটনার প্রকৃত তথ্য-প্রমাণ উদঘাটন করা হয় । রিমান্ড মানে মারধর বা অত্যাচার নয়।

রিমান্ডে কথিত ডিম থেরাপি দেয়া হয়েছে এরকম কাউকে চিনে থাকলে বা প্রত্যক্ষদর্শী বা ডিম থেরাপি গ্রহণকারী কেউ থাকলে দয়া করে জানাবেন।

ধন্যবাদ।