HELP-হেল্প

পাবনা বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন 'HELP-হেল্প' সব সময় মানবিক কাজে অগ্রণী ভূমিকা পালন করে আসছে। এরই ধারাবাহিকতায় কিছুদিন আগে পাবনা শহরের শীতার্ত ও অসহায় মানুষের মাঝে শীতবস্ত্র (কম্বল) বিতরণ করেছে সংগঠনটি।

সংগঠনটির উদ্যোগে শহরের বিভিন্ন স্থানে ঘুরে ঘুরে প্রকৃত দুস্থ, অসহায় ও শীতার্ত মানুষকে খুঁজে বের করে তাদের মাঝে কম্বল বিতরণ করা হয়। রাস্তার পাশে শুয়ে থাকা কিংবা শীতে কষ্ট পাওয়া মানুষের হাতে সরাসরি এই শীতবস্ত্র তুলে দেন সংগঠনের স্বেচ্ছাসেবকরা।
উক্ত কম্বল বিতরণ কর্মসূচিতে নেতৃত্ব দেন সংগঠনটির সভাপতি মো. তানভীর ইসলাম চৌধুরী এবং সাধারণ সম্পাদক মুনতাসীর মামুন। এ সময় সংগঠনের অন্যান্য সদস্যরাও উপস্থিত ছিলেন।

সংগঠনটির নেতৃবৃন্দ জানান, সামাজিক দায়বদ্ধতা থেকে এবং মানুষের ভোগান্তি কিছুটা লাঘব করার জন্যই তাদের এই ক্ষুদ্র প্রয়াস। ভবিষ্যতেও এমন মানবিক কার্যক্রম অব্যাহত থাকবে বলে তারা আশাবাদ ব্যক্ত করেন।

কর্মসূচি শেষে নেতৃবৃন্দ সংগঠনটির কার্যক্রমে যারা নিরলসভাবে সহযোগিতা করছেন তাদের প্রতি কৃতজ্ঞতা জানান। বিশেষ করে, যেসব শিক্ষক, শিক্ষার্থী, কর্মকর্তা ও কর্মচারীদের আর্থিক অনুদানে সংগঠনটি গতিশীল রয়েছে এবং নিয়মিত মানবিক কাজ করে যাচ্ছে, তাদের সুস্বাস্থ্য ও মঙ্গলের জন্য দোয়া কামনা করেন তাঁরা।

আগামী ০১ বছরের জন্য পাবনা বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন HELP-হেল্প এর ৬ষ্ঠ কার্যনির্বাহী পরিষদের নিম্নোক্ত পূর্ণাঙ্গ কমিটি অনুমোদন দেওয়া হলো। সকলকে শুভকামনা এবং নতুন কমিটিতে স্বাগতম। সবাই নিজ নিজ দায়িত্ব যথাযথভাবে পালন করবেন বলে আশা রাখছি। মানবতার সেবায় আমাদের কোনো কমতি না থাকুক। সৃষ্টিকর্তা আমাদের কাজে সহায় হোক, আমীন।

আগামী ০১ বছরের জন্য পাবনা বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন HELP-হেল্প এর নিম্নোক্ত আংশিক কমিটি অনুমোদন দেওয়া হলো। মানবসেবার ব্রতে নিয়োজিত সবার জন্য অনেক শুভকামনা। দায়িত্বপ্রাপ্ত সকলের আন্তরিক সহযোগিতা ও প্রচেষ্টায় আরো এগিয়ে যাক স্বেচ্ছাসেবামূলক কার্যক্রম।

বিশেষ দ্রষ্টব্য: নব নেতৃত্বকে দ্রুত সময়ের মধ্যে পূর্ণাঙ্গ কমিটি গঠনের নির্দেশ প্রদান করা যাচ্ছে

সকলের অবগতির জন্য জানানো যাচ্ছে যে,

HELP-হেল্প এর ৫ম কার্যনির্বাহী পরিষদ আজ থেকে ভেঙে দেওয়া হলো। সেই সাথে এই সামাজিক সংগঠনের সাংগঠনিক কার্যক্রম গতিশীল করার লক্ষ্যে সংগঠনের সক্রিয় সদস্যদের নিয়ে ৬ষ্ঠ কার্যনির্বাহী পরিষদ গঠন করা হবে।

শুধুমাত্র মানবতার প্রতীক হিসেবে নিবেদিত সদস্যদের আগামী ১৩/০৯/২০২৫ ইং তারিখ, রাত ১২ টার মধ্যে সিভি প্রদানের জন্য আহবান জানানো হলো।

সিভি প্রদানের ঠিকানাঃ
[email protected]

নির্দেশনায়
মোঃ আনোয়ার হোসেন
সভাপতি
৫ম কার্যনির্বাহী পরিষদ, 'HELP-হেল্প'

০৬-০৯-২০২৫ খ্রিস্টাব্দে স্বাধীনতা হলের পেছনে বহুগুণ সমৃদ্ধ সাজিনা গাছ লাগানো হয় এবং পূর্বের কয়েকটি গাছ পড়ে যাওয়াই সেগুলির পরিচর্যা করা হয়'

সজনে পাতা, যা ইংরেজিতে “Moringa Leaves” নামে পরিচিত। সজনে গাছ (Moringa oleifera) হলো এক ধরনের শাকজাতীয় উদ্ভিদ যা মূলত দক্ষিণ এশিয়া, বিশেষ করে ভারত ও বাংলাদেশের গ্রামীণ এলাকায় প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়। এই গাছের পাতা, ফুল এবং ফল সবকিছুই খাবার হিসেবে ব্যবহৃত হয়, কিন্তু পাতাগুলো বিশেষভাবে জনপ্রিয়। একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর এবং স্বাস্থ্যকর সবজি হিসেবে বিবেচিত।

সজনে পাতার পুষ্টিগুণ:

ভিটামিন:
ভিটামিন এ, সি, বি১, বি২, বি৩ সমৃদ্ধ।

খনিজ:
ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস রয়েছে।

প্রোটিন:
এতে থাকা ৩৮% আমিষ অন্য কোনো উদ্ভিদে পাওয়া যায় না এবং এটি ৮টি অ্যামিনো অ্যাসিডের উৎস।

অন্যান্য:
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও প্রদাহরোধী উপাদান রয়েছে, যা অক্সিডেটিভ স্ট্রেস ও প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করে।

সজনে পাতার স্বাস্থ্য উপকারিতা:

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি:
ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।

হজমশক্তি বৃদ্ধি:
কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে এবং হজম প্রক্রিয়া উন্নত করে।

ত্বকের স্বাস্থ্য:
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের ক্ষতি রোধ করে এবং উজ্জ্বলতা বাড়ায়।

ওজন নিয়ন্ত্রণ:
মেটাবলিজম বাড়ায় এবং ফাইবার সমৃদ্ধ হওয়ায় দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখে।

হাড়ের স্বাস্থ্য:
ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেসিয়াম হাড় ও দাঁত গঠনে সাহায্য করে।

হৃদপিণ্ড সুস্থ রাখে:
পটাসিয়ামের উপস্থিতিতে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে।

লিভার রক্ষা:
ফ্যাটি লিভার ডিজিজ থেকে লিভারকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।

পুষ্টির ঘাটতি পূরণ:
ভিটামিন ও খনিজ ঘাটতিজনিত রোগ, যেমন অন্ধত্ব ও রক্তস্বল্পতা, প্রতিরোধে সহায়ক।

সজনে পাতা খাওয়ার উপায়:

গুঁড়া:
সজনে পাতার গুঁড়া স্যুপ, সালাদ, স্মুদি বা ডাল ভাতের সাথে মিশিয়ে খাওয়া যায়।

চা:
হালকা গরম পানিতে মিশিয়ে চা হিসেবে পান করা যেতে পারে, যা সর্দি-কাশি দূর করতে সহায়ক।

সাবধানতা:

গর্ভবতী নারীদের জন্য ক্যালসিয়ামের চাহিদা মেটালেও প্রজননরোধী হতে পারে।

থাইরয়েডের চিকিৎসার সময় অন্য ওষুধের সাথে মিশিয়ে খেলে সমস্যা হতে পারে।

Celebrate not just with food and clothes, but with reflection and charity.

Wishing you a sacred and soulful Eid ul-Adha. May your devotion bring you closer to Allah and fill your life with grace.

In a world crying out for kindness, 'HELP-হেল্প' rises as a force of hope, a storm of compassion, and a shield for the oppressed. We are the heartbeat of Pabna University of Science and Technology (PUST), where empathy ignites change and solidarity fuels revolution.We don’t just stand for humanity_we fight for it.

From the streets of Pabna to the global stage, We rush where pain runs deep, lift where despair weighs heavy, and speak where voices are silenced. Because every life is a flame and we refuse to let it flicker out.Hunger? We feed it. Injustice? We challenge it. Suffering? We erase it.

HELP-হেল্প Advisor's, Formal Members, Executive Members and all General Members, driven by the unstoppable spirit, stand in solidarity with Palestine, turning tears into victory, wounds into wisdom, and helplessness into hope. Today is not just about volunteer work, it is a rebellion of love against a broken world.

েল্প

পাবনা বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয় এর তড়িৎ ও ইলেকট্রনিক কৌশল বিভাগের ৫ম ব্যাচের বড় ভাই, আমাদের 'HELP-হেল্প' এর সহ-প্রতিষ্ঠাতা, লাভলু হাসান ভাই এর আব্বু এই পবিত্র মাহে রমজানে কিছুক্ষণ পূর্বে পরলোক গমন করেছেন।

ইন্নালিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজিউন
মরহুমের আত্মার মাগফেরাত কামনা করছি

ধর্ষকদের বিচারের দাবিতে বিক্ষোভ মিছিল

সময়: সকাল ১১:২০ ঘটিকা।
০৯/০৩/২৫
জমায়েত স্থান: স্বাধীনতা চত্বর, পাবিপ্রবি
ধর্ষণের বিরুদ্ধে সোচ্চার হওয়ার সময় এখন.....

তাই 'HELP-হেল্প' এর সকল সদস্যদের আহ্বানধর্ষকের দৃশ্যমান শাস্তি নিশ্চিত করতে সেখানে গিয়ে নিজেদের অবস্থান ক্লিয়ার করেন।

অবশেষে HELP-হেল্প এর ২০২৫ সেশনে স্বতঃস্ফূর্ত অংশগ্রহণের মধ্য দিয়ে সদস্য সংগ্রহ কার্যক্রম শেষ হয়েছে।
নবীনদের এই আগ্রহ ই কল্যাণকর রাষ্ট্র গঠনে সহায়ক ভূমিকা পালন করবে। গড়বে আগামীর বাংলাদেশ,,,