VIC-AFRICA

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Organisation de Développement Personnel, de Leadership et d'Engagement Communautaire centrée sur la Révolution de la Transformation Intérieure, clé du changement social positif et du Développement Durable en Afrique.

🔵 𝗦𝗘́𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗖𝗢𝗠𝗠𝗨𝗡𝗔𝗨𝗧𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗖’𝗘𝗦𝗧 𝗟𝗔 𝗩𝗜𝗘 ! | 𝗙𝗔𝗜𝗦 𝗔𝗨𝗦𝗦𝗜 𝗟𝗘 𝗣𝗢𝗜𝗡𝗧 𝗗𝗔𝗡𝗦 𝗧𝗔 𝗩𝗜𝗘  🧭Lors de notre séance communautaire à Parakou,...
22/10/2026

🔵 𝗦𝗘́𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗖𝗢𝗠𝗠𝗨𝗡𝗔𝗨𝗧𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗖’𝗘𝗦𝗧 𝗟𝗔 𝗩𝗜𝗘 ! | 𝗙𝗔𝗜𝗦 𝗔𝗨𝗦𝗦𝗜 𝗟𝗘 𝗣𝗢𝗜𝗡𝗧 𝗗𝗔𝗡𝗦 𝗧𝗔 𝗩𝗜𝗘 🧭

Lors de notre séance communautaire à Parakou, les participant.e.s ont découvert "𝙇𝙖 𝙍𝙤𝙪𝙚 𝙙𝙚 𝙡'𝙀́𝙦𝙪𝙞𝙡𝙞𝙗𝙧𝙚 𝙋𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙣𝙚𝙡", un outil pratique adapté développé par VIC-AFRICA pour faire le point sur différentes dimensions de sa vie.

🎯 L'objectif ici ? Prendre du recul, identifier ce qui mérite davantage d'attention et réfléchir aux petits changements à mettre en place pour avancer.

Et toi, quel domaine de ta vie aimerais-tu améliorer aujourd’hui ? Dis-nous en commentaire !

📲 Pour découvrir de contenus utiles et inspirants, abonne-toi aux plateformes 𝘾’𝙚𝙨𝙩 𝙡𝙖 𝙑𝙞𝙚 ! ici 👇🏽👇🏽
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21/10/2026

🔵 𝗖’𝗘𝗦𝗧 𝗟𝗔 𝗩𝗜𝗘 ! | 𝗣𝗔𝗥𝗟𝗢𝗡𝗦 𝗗𝗘 𝗦𝗔𝗡𝗧𝗘́ 𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟𝗘

Le samedi 10 octobre dernier, à Parakou, au Village de la Santé Mentale organisé par Mayday-Santé Mentale, nous sommes allés à la rencontre des participant.e.s pour échanger autour d'un sujet qui nous concerne toutes et tous : "La santé mentale".

🎤 À travers quelques questions, nous avons donné la parole à quelques personnes présentes pour découvrir leurs perceptions, leurs connaissances et leurs réflexions sur cette dimension essentielle de notre bien-être.

📲 Pour continuer à découvrir des contenus utiles, échanger et mieux comprendre les sujets qui nous concernent, rejoignez C’EST LA VIE ! sur toutes ses plateformes digitales maintenant 👇🏽👇🏽
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🔵 𝗦𝗘́𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗖𝗢𝗠𝗠𝗨𝗡𝗔𝗨𝗧𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗖’𝗘𝗦𝗧 𝗟𝗔 𝗩𝗜𝗘 ! | 𝗨𝗡𝗘 𝗖𝗢𝗠𝗠𝗨𝗡𝗔𝗨𝗧𝗘́ 𝗤𝗨𝗜 𝗚𝗥𝗔𝗡𝗗𝗜𝗧 ! 🚀🇧🇯Samedi 17 octobre dernier à Parakou, lors de n...
21/10/2026

🔵 𝗦𝗘́𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗖𝗢𝗠𝗠𝗨𝗡𝗔𝗨𝗧𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗖’𝗘𝗦𝗧 𝗟𝗔 𝗩𝗜𝗘 ! | 𝗨𝗡𝗘 𝗖𝗢𝗠𝗠𝗨𝗡𝗔𝗨𝗧𝗘́ 𝗤𝗨𝗜 𝗚𝗥𝗔𝗡𝗗𝗜𝗧 ! 🚀🇧🇯

Samedi 17 octobre dernier à Parakou, lors de notre séance communautaire, nos ambassadeurs et ambassadrices se sont mobilisé.e.s pour faire découvrir les plateformes numériques de 𝘾’𝙚𝙨𝙩 𝙡𝙖 𝙑𝙞𝙚 ! aux participant.e.s 🥰🥰😍😍.

📱Et si vous n'êtes pas encore abonné.e, c'est le moment de rejoindre la communauté 𝘾’𝙚𝙨𝙩 𝙡𝙖 𝙑𝙞𝙚 ! pour découvrir des contenus qui parlent de santé, de bien-être et des réalités des jeunes ici👇🏽👇🏽

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20/10/2026

🔵 𝗖𝗔𝗠𝗣𝗔𝗚𝗡𝗘 𝗖𝗟𝗩 𝗔𝗨 𝗕𝗘́𝗡𝗜𝗡 | 𝗦𝗘́𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗖𝗢𝗠𝗠𝗨𝗡𝗔𝗨𝗧𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗖’𝗘𝗦𝗧 𝗟𝗔 𝗩𝗜𝗘 !

Comment préserver son équilibre lorsque plusieurs responsabilités semblent entrer en conflit ? Comment faire des choix qui correspondent à ses aspirations tout en composant avec les attentes de son entourage ? Autant de questions qui ont nourri les discussions et invité les participant.e.s à prendre du recul sur leur quotidien. 🤔

🎥 Retour en images sur une séance communautaire riche en échanges, en réflexions et en partages autour des réalités des jeunes.

📲 N'oubliez pas de rejoindre la communauté 𝘾’𝙚𝙨𝙩 𝙡𝙖 𝙑𝙞𝙚 ! pour découvrir des contenus qui parlent de santé, de bien-être et des réalités des jeunes ici👇🏽👇🏽
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20/10/2026

🎤🎥Nous avons tendu le micro pour recueillir un avis sur la dépression.

🗣️ Pourquoi est-il important de parler de santé mentale sans jugement ?

📲 N'oubliez pas de rejoindre la communauté 𝘾’𝙚𝙨𝙩 𝙡𝙖 𝙑𝙞𝙚 ! pour découvrir des contenus qui parlent de santé, de bien-être et des réalités des jeunes ici👇🏽👇🏽
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20/10/2026

Maman, pardon faut pas "Naa Agbo" 🤣🤣🤣🤣🤣🤣. Pardon, faut laisser la fille s'abonner aux plateformes de C'est la vie simplement 🥰😍😍 ici 👇🏽👇🏽

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🔵 𝗖𝗔𝗠𝗣𝗔𝗚𝗡𝗘 𝗖𝗟𝗩 𝗔𝗨 𝗕𝗘́𝗡𝗜𝗡 | 𝗦𝗘́𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗖𝗢𝗠𝗠𝗨𝗡𝗔𝗨𝗧𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗖’𝗘𝗦𝗧 𝗟𝗔 𝗩𝗜𝗘 !🎯 𝘌́𝘵𝘶𝘥𝘦𝘴, 𝘤𝘢𝘳𝘳𝘪𝘦̀𝘳𝘦 𝘦𝘵 𝘧𝘢𝘮𝘪𝘭𝘭𝘦 : 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘨𝘦́𝘳𝘦𝘳 𝘭𝘦𝘴 𝘤𝘳𝘪𝘴...
19/10/2026

🔵 𝗖𝗔𝗠𝗣𝗔𝗚𝗡𝗘 𝗖𝗟𝗩 𝗔𝗨 𝗕𝗘́𝗡𝗜𝗡 | 𝗦𝗘́𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗖𝗢𝗠𝗠𝗨𝗡𝗔𝗨𝗧𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗖’𝗘𝗦𝗧 𝗟𝗔 𝗩𝗜𝗘 !

🎯 𝘌́𝘵𝘶𝘥𝘦𝘴, 𝘤𝘢𝘳𝘳𝘪𝘦̀𝘳𝘦 𝘦𝘵 𝘧𝘢𝘮𝘪𝘭𝘭𝘦 : 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘨𝘦́𝘳𝘦𝘳 𝘭𝘦𝘴 𝘤𝘳𝘪𝘴𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘭𝘦𝘴 𝘱𝘳𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘭𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘧𝘢𝘮𝘪𝘭𝘪𝘢𝘭𝘦𝘴 ?

Ce samedi 17 octobre 2026, à Parakou, des jeunes se sont retrouvés autour de cette question qui traverse de nombreux parcours de vie.
Dans le cadre de la campagne 𝘾’𝙚𝙨𝙩 𝙡𝙖 𝙑𝙞𝙚 ! au Bénin, cette séance communautaire a offert un espace d'échanges, de partage, de réflexion sur les choix personnels, les ambitions, les attentes familiales et les pressions sociales auxquelles les jeunes sont confrontés.

🙏 Un grand merci à nos intervenant.e.s, 𝗔𝗞𝗘𝗟𝗘 𝗙𝗮𝗿𝗲𝗹, doctorant à l'Université Cheikh Anta Diop de Dakar, 𝗭𝗢𝗚𝗢 𝗕𝗲𝗹𝗺𝗼𝗻𝗱𝗲, infirmière et clinicienne au Centre Jeune Amour et Vie, et 𝗔𝘆𝗼𝘂𝗯𝗮 𝗢𝗥𝗢𝗨 𝗚𝗢𝗨𝗡𝗢𝗨 𝗚𝗨𝗘𝗡𝗘, Directeur Executif de l'Association BARIKA ainsi qu'à notre modératrice, 𝗔𝗗𝗔𝗠𝗕𝗜 𝗛𝗮𝗯𝗶𝗿𝗮𝘁𝗼𝘂, Coordonnatrice départementale du Borgou de l'Association Ado Reporters Africa, pour la qualité de leurs contributions.

Cette rencontre s'inscrit dans une dynamique plus large : rapprocher les jeunes des thématiques portées par C'est la vie à travers ses différentes plateformes, encourager le dialogue autour des réalités qui les concernent et leur donner accès à des contenus utiles pour mieux comprendre leurs choix, leurs relations et leur bien-être.

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VIC-AFRICA AU K’FOUR DU BIEN-ÊTRE : CULTIVER LA PAIX INTÉRIEURE POUR MIEUX AGIR SUR LE MONDE !À l’occasion de la Journée...
18/10/2026

VIC-AFRICA AU K’FOUR DU BIEN-ÊTRE : CULTIVER LA PAIX INTÉRIEURE POUR MIEUX AGIR SUR LE MONDE !

À l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, célébrée le 10 octobre, VIC-AFRICA a eu le plaisir de participer et de contribuer au K’four du Bien-Être, une belle initiative de La P'tite Oreille consacrée à la sensibilisation, à l’écoute bienveillante et à la promotion du bien-être mental.

🧘🏽‍♂️ À cette occasion, notre Head Coach Amour a conduit une séance de méditation, offrant aux participant.e.s un moment de pause, de reconnexion à soi et de pleine conscience. Parce que prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi apprendre à ralentir, à accueillir ses émotions et à cultiver la paix intérieure.

Il a également présenté VIC-AFRICA, sa vision, sa mission et ses programmes, qui visent à accompagner les individus dans leur transformation personnelle afin de contribuer à une transformation sociale positive et durable.

🤝 Nos ambassadeur.rice.s VIC-AFRICA étaient également présent.e.s pour porter nos valeurs et témoigner de notre engagement en faveur du bien-être, du développement personnel et du changement social.

Le Head Coach a profité de cette rencontre pour inviter les participant.e.s à s’inscrire et à prendre part au VIC-AFRICA Annual Gathering 2026, notre rendez-vous annuel dédié au bien-être, au développement personnel et à la transformation intérieure.

🙏🏽 Un grand merci à La P’tite Oreille pour cette collaboration, ainsi qu’à l’ensemble des partenaires et des participant.e.s qui ont contribué à faire de cette journée un espace de partage, d’apprentissage et de sensibilisation.

Continuons à parler de santé mentale, à cultiver l’écoute et la bienveillance et à transformer les personnes pour une meilleure Afrique !

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18/10/2026

𝗣𝗔𝗥𝗟𝗢𝗡𝗦 𝗔𝗨𝗦𝗦𝗜 𝗗𝗘 𝗦𝗔𝗡𝗧𝗘́ 𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟𝗘 ! 🎤

Toujours à Parakou, la Cité des Kobourou ! 🇧🇯 Cette fois, on aborde un sujet essentiel : la santé mentale.

Qu'en pensent les jeunes ? Comment en parlent-ils ? 👀 Leurs réponses sont à découvrir dans cette nouvelle capsule.

💬 Et toi, qu'en penses tu concrètement ??Quelle place accordes-tu à ta santé mentale au quotidien ? Dis-nous en commentaire !

📲 Si ce n'est toujours pas encore fait, n'oubliez pas de rejoindre la communauté 𝘾’𝙚𝙨𝙩 𝙡𝙖 𝙑𝙞𝙚 ! pour découvrir des contenus qui parlent de santé, de bien-être et des réalités des jeunes ici👇🏽👇🏽
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17/10/2026

🎤𝗧𝗢𝗨𝗝𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗔̀ 𝗣𝗔𝗥𝗔𝗞𝗢𝗨, 𝗟𝗔 𝗖𝗜𝗧𝗘́ 𝗗𝗘𝗦 𝗞𝗢𝗕𝗢𝗨𝗥𝗢𝗨 ! 🇧🇯

Notre équipe poursuit sa mission sur le terrain : faire découvrir 𝘾’𝙚𝙨𝙩 𝙡𝙖 𝙑𝙞𝙚 ! aux jeunes, échanger avec eux et leur faire connaître des contenus qui parlent de leur santé, de leur bien-être, de leurs relations et des réalités de leur quotidien. 🤝🏽🎤

👀 Alors, jeunes du Nord, vous avez déjà rejoint la communauté ?

📲 Abonnez-vous aux différentes plateformes de 𝘾’𝙚𝙨𝙩 𝙡𝙖 𝙑𝙞𝙚 ! et invitez vos proches à faire de même 👇🏽
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