06/10/2026
GESTÃO ACREDITANDO E AVANÇANDO ORIENTA ENCANTENSES SOBRE CUIDADOS COM O CALOR INTENSO
Com as altas temperaturas, alguns cuidados precisam fazer parte da rotina para proteger a saúde e evitar os efeitos provocados pelo calor excessivo. Manter uma boa hidratação, bebendo água ao longo do dia mesmo antes de sentir sede, evitar a exposição prolongada ao sol entre 10h e 16h, procurar locais frescos e com sombra, usar roupas leves e protetor solar são medidas importantes neste período.
Também é fundamental ficar atento aos sinais do organismo, como sede intensa, fraqueza, tontura, dor de cabeça e náusea. Crianças, idosos e pessoas com condições de saúde precisam de cuidado especial, por serem mais vulneráveis aos efeitos das altas temperaturas. Sinais mais graves, como confusão, desmaio, convulsões ou alteração da consciência, exigem atendimento de saúde imediato.
A Gestão Acreditando e Avançando, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (SEMUS), reforça a importância da prevenção e dos cuidados durante os dias mais quentes. Medidas simples fazem a diferença: proteja-se do calor, mantenha-se hidratado e cuide da sua saúde.