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Sistema de Combate Geométrico
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O Curso de Sobrevivência Urbana tem como objetivo desenvolver condições físicas e psicológicas para enfrentar situações de confronto em um ambiente urbano.
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16/04/2024
16/04/2024
Transições de movimentos!
12/04/2024
Câmara promove saúde com atividades de Yoga e treino funcional | Câmara Municipal de Porto Alegre Foram realizadas nesta quinta-feira (11/04), no galpão crioulo do Centro de Tradições Gaúchas (CTG) da Câmara Municipal de Porto Alegre, atividades de promoção à saúde física e ao bem-estar psicológico com o objetivo de incentivar um estilo de vida saudável para os funcionários da...
17/03/2021
Espero você para o aulão de defesa pessoal no dia 24/03 às 20h .. Confirme presença no link abaixo e não perca!
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09/02/2021
Trabalho de movimentação para automatizar movimentos!
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