Led Pavão

At work: O ego diz: Quando tudo der certo eu ficarei em paz. O espirito diz: Encontre sua paz, e tudo vai dar certo.

Diário do Pavão
Programa de treinamento para esta semana. De segunda a s*xta as 7:00 am.

Papo de Saúde.
Alex Botsaris & Pavão

Bate papo sobre saúde.
Alex Botsaris & Pavão

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Papo de Saude
Alex Botsaris & Pavão
Quarta 08/07 as 20:00 pm

Alo alô atenção !!! Alimentação
é com ele Eduardo Perni, Monstro sabe tudo!!!

Ginsstica Matinal
Live no igtv as 7:00am
De seg a s*x com o Pavão

Boa noite pessoal.
Nessa primeira publicação do Led Pavão vamos falar da Ginástica (...) especialmente Cardio Step utilizada como um dos métodos de treinamento com 30 minutos de duração na frase musical onde a atenção, a coordenação motora e a resistência são solicitadas da mente e do corpo.
A dança talvez seja a expressão mais genuína da alegria humana. Os estudos atuais de terapia pela dança, tem várias aplicações "curativas":
● Ao dançar sobre o Step, aumentamos a consciência do próprio corpo e entendemos como ele se relaciona com outras pessoas.
● A dança ativa a espontaneidade e a confiança em si mesmo.
●Dançar alivia as tensões, tanto físicas como psicológicas pela harmonia musical entrelaçada com os números matemáticos do movimento.
●A dança nos permite conhecer nossos sentimentos ao expressá-los com movimentos no espaço.

Welcome to Led Pavao Fisio & Rehab ☆ Back to Action ☆ The Unique Quyromassage in Rio. ☆ Manual Therapy and Mulligan protocol for Sport"s Injuries ☆ Tense Globus 3000.☆ Gymnastics Mixed Method's ☆ Cardio Step ☆
Local workout body weight ☆ Global Strething ☆ Chromoterapy.