Yoga de Rua

No dia internacional pela eliminação da discriminação racial, dia 21/3, nós fomos ao Odeon assistir ao filme Malês, de !

Antônio Pitanga é uma entidade. Achei o filme muito bem feito no sentido de deixar bem explicita a violência do sistema e a resposta nada ingênua, muito perspicaz, das pessoas escravizadas. Tem uma cena da Patrícia Pilar que é impagável!

O público era majoritariamente negro e ovacionou nos momentos de devolução da violência. Forte forte forte. Estava presente o Rei da Nigéria, uma comitiva vestida lindamente, Elinete logo me falou “devem ser Reis, príncipes” e eram mesmo.

Dia 21/3 é o dia internacional pela eliminação da discriminação racial, em memória pelo assassinato de 69 pessoas num protesto pacífico que ocorreu nesse dia em 1960 na época do apartheid na África do Sul.

Obrigada pelo convite! Obrigada pela companhia, galera! 💛✨

Convite para nosso encontro deste sábado, dia 14/3!
Vamos galera, mulheres!
E todo mundo é bem-vindo! 💛

Nossa próxima oficina de poesia será na quinta que vem, dia 26/2, com uma convidada especial: a Gabi , formada pelo curso de profissionalização do , dirigido pelo mestre !

Textos do mestre Pastinha e poesias da Gabi: Para se movimentar pela alma!

Dia 26/2, quinta: capoeira, yoga e poesia! Venham! 🤸‍♀️🧘‍♀️📖

Estamos há 1 semana com nossos equipamentos nas mãos - e pés!

Clube de corrida Corre dos Yogis!

Dia 31/05/2026 é a nossa corrida! Quer vir com a gente correr ou ajudar a organizar o lanche? Mande uma mensagem! 💛

Oficina de Poesia no Yoga de Rua.


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Prática de 01/01/2026
Cidade vazia na manhã pós réveillon, catadores de lixo ao redor e um ar de devastação. O Sol e o calor eram um tema, buscamos sombra na praça Paris, que ganhou contornos de Oásis.
Iniciamos com exercícios de contração e relaxamento, acordando o corpo e depois saudação ao sol e alguns outros ásanas.
Houve quem permanecesse dormindo após o savasana. Houve também quem dissesse “não é possível, foi a virada ou é drogas” e quem lembrasse: “tentaram assaltá-lo, dorme na rua, não consegue dormir pela ameaça e aqui na prática é um lugar seguro e uma oportunidade de relaxar”.

Após a prática lemos juntos e conversamos sobre uma palestra de ano novo de Yogananda: “Tome novas decisões: seja o que você quer ser!”. Antes, ele foi brevemente apresentado através de sua foto e propósito de trazer a yoga para o ocidente. Falamos sobre as várias dimensões da yoga (Karma Yoga, Bhakti Yoga,...) e que a prática dos ásanas (Hatha Yoga) era uma delas. Mas, o objetivo final da Yoga é união com Deus.

A mensagem inicia com “Tome novas decisões quanto ao que você vai fazer e ser no ano que se inicia” e se desdobra com: o poder do pensamento e da força de vontade, maus hábitos como os piores inimigos e que não precisamos nos identificar ou ficar presos a eles e quais caminhos para isso. Ainda, a influência das companhias para bons e maus hábitos e que a alegria da meditação pode ser esta fonte de inspiração e a melhor companhia.

“Quem tem os olhos da visão interior abertos na meditação percebe a presença de Deus bem aqui, no coração”

Deus é acessível e pode assumir uma forma pessoal de acordo com a forma com que cada um melhor se conecta, inclusive na forma de mãe (divina), não apenas de pai como estamos acostumados.

Concluímos falando na parte que cabe a cada um: ser ativo/a, usar a razão e força de vontade. Deus pode fazer através de nós, mas devemos fazer a nossa parte. Uma das participantes completou: "A gente dá o passo e Deus coloca o chão."

Meditamos e depois fizemos uma oração de ano novo que contém uma afirmação de cura de Yogananda “Eu raciocinarei, eu quererei e agirei, mas guia minha razão, vontade e atividade para a coisa certa que eu deva fazer”.

Gautama Buda não é apenas iluminado, mas um revolucionário iluminado.

Sua preocupação com o mundo, com as pessoas, é imensa.

Ele estava ensinando a seus discípulos que quando você meditar e você se sentir silêncioso, sereno, uma alegria profunda borbulha dentro do seu ser, não segure-a; dê-a para todo o mundo. E não se preocupe, porque quanto mais você dá, mais você vai se tornar capaz de consegui-lo.

O gesto de dar é de importância enorme, uma vez que sabemos que na doação não é preciso nada de você; ao contrário, ela se multiplica nas suas experiências. Mas o homem que nunca foi compassivo não sabe o segredo de dar, não sabe o segredo de partilha.

Buda faz a iluminação pela primeira vez altruísta; ele faz com que seja uma responsabilidade social.

É uma grande mudança.

Mas a compaixão deve ser aprendida antes de acontecer a iluminação. Se não estiver aprendido antes, em seguida, após a iluminação, não há nada para aprender.

Quando alguém se torna tão extasiado em si mesmo, em seguida, até mesmo compaixão parece estar impedindo sua própria alegria – uma espécie de perturbação no seu êxtase ... É por isso que tem havido centenas de pessoas esclarecidas, mas muito poucos mestres.

Para ser iluminado não significa necessariamente que você vai se tornar um mestre. Tornando-se um mestre significa que você tem uma enorme compaixão, e você sente vergonha de ir sozinho para aqueles belos espaços que a iluminação disponibiliza. Você quer ajudar as pessoas cegas, na escuridão, tateando seu caminho. Aí se torna uma alegria poder ajudá-los, não é uma perturbação.

Na verdade, torna-se um êxtase mais rico quando você vê tantas pessoas florando em torno de você; você não é uma árvore solitária que floresceu em uma floresta onde nenhuma outra árvore está florescendo. Ao todo as flores florecem com você, a alegria torna-se mil vezes maior; você usou a sua iluminação para trazer uma revolução no mundo. Gautama Buda não é apenas iluminado, mas um revolucionário iluminado.

Osho, The New Dawn, Talk #22

Queridos amigos,

Neste dia 25 vamos ter um encontro especial do Yoga de Rua.
A partir das 9h no aterro do flamengo próximo ao posto 2.

Se vc sentir de estar junto a pessoas em situação de rua neste dia... venha e traga o que seu coração quiser oferecer.

Músicas, comidinhas (frutas rabanadas, panetones, etc), presentes, poesia, alguma dinâmica de arte, o seu serviço (corte de cabelo, massagem, tarot, algum atendimento...) fala com a gente.

Costuma ser um dia de lembranças difíceis para quem está longe da família, por conta de rupturas dolorosas. Sua presença afetiva e alegre será muito bem vinda.

E... divulgue essa mensagem pra alguém que possa se interessar.

Podem falar com o André 21988706715 ou


As pessoas costumam fazer desse dia uma festa em família. Pois bem. Que tal ampliar sua família?

Vem com roupa pra dar um mergulho no mar! Pode rolar!

Em face à perplexidade diante do real, estamos caminhando em coletivo, procurando criar espaços matrísticos, de "aceitação do outro como legitimo outro na relação" (Maturana).

Na roda do yoga de rua temos esse ambiente de pertencimento, como casa, família, convívio, comunidade.
Vem compor esse milagre!