Instituto Shakti Om de Desenvolvimento Humano

Atenção pais: é preciso tomar cuidado para não repetir frases feitas que, sem perceber, criam conceitos na mente de nossas crianças.

Quem gosta, cuida, trata bem, dá carinho!

Mais importante do que se preocupar com a forma pela qual uma família é constituída, é garantir que a criança esteja recebendo valores corretos que lhe permitam criar e ser parte de um mundo melhor!

O suicida dificilmente expressa o desejo de se matar. Ele normalmente expressa o desejo de não viver.

Parece o mesmo, mas não é. Essa é a razão pela qual tantas pessoas se suicidam e os mais próximos nem imaginavam que isso poderia ocorrer.

Acredite: os sinais estavam lá!

Quando depressão e ansiedade se encontram...

Você tem o direito, e porque não dizer o dever, de se afastar do que te faz mal, do que impede seu crescimento. Isso é amor próprio. É cuidar de você!

Para os introvertidos sair e encontrar os amigos, ir a lugares cheios ou mesmo um pequeno encontro tranquilo pode ser bastante difícil.

Por mais estranho que pareça, a pressão dos amigos ou parentes para a interação social pode gerar ansiedade e/ou depressão.

Seguem algumas dicas para convidar um introvertido sem invadir seu espaço!

Uma dica importante:

“Quando enviar uma mensagem dizendo “Precisamos conversar”, por favor, informe o contexto.

Você pode dizer “não é nada urgente” ou “é sobre [x]”.

Para pessoas que sofrem de ansiedade, não informar o contexto pode criar preocupações desnecessárias e causar grave stress.

Obrigada ❤️”

Vamos falar sobre ansiedade?

A pessoa ao seu lado, sorridente e alerta pode estar deprimida.

As fotos na matéria abaixo mostra como a visão que se tem da depressão é distorcida.

Campanha reúne fotos que mostram como a depressão não possui rosto Do contrário do que se faz imaginar, a depressão não possui necessariamente um rosto, um semblante ou um tipo de comportamento prévio que deixe claro o que está acontecendo internamente com alguém. Como setembro é o mês da prevenção ao suicídio, a hashtag ("Rosto da Depressão") foi...

Você já parou pra pensar o que realmente é a ansiedade e o que ela faz com o corpo e a mente?