NASF Tocantins

05/11/2021

Bom dia pra todos nós e hoje acontecerá o I Fórum do Idoso de Tocantins, na Câmara Municipal dos Vereadores de Tocantins e contamos com a presença de todos que puderem ir!!! Até lá!!!

26/10/2021

Cronograma Semanal de horários e locais das Atividades Físicas da Equipe Multidisciplinar do NASF em Tocantins. Contamos com a sua presença 🧎‍♀️🧎‍♂️🚶‍♀️🚶‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️💃🕺🏊‍♀️🏊‍♂️🏋️‍♀️🏋️‍♂️💪💪💪🤜🤛😀😀😀🙏🙏🙏🌹🌹🌹

30/09/2021

Não percam!!! Contamos com todos vocês!!! 🙏🙏🙏👍👍👍🔝🔝🔝🤜🤛🌹🌹🌹😀😀😀

Em tempo: Só pra completar a informação, será no Casarão do Melão, às 7h, com brinde e café da manhã para os participantes ☕☕☕🍌🍉🍎🍎🍌🍉😀😀😀

24/11/2020

Não se cale, denuncie!!! Disque 180.

03/09/2020

11/08/2020

Bom dia pra todos nós e vamos nos exercitar? Podemos e devemos fazer exercícios físicos e existem várias formas de fazê-los, como caminhar dentro de casa, subir escadas, enfim... a dica é não ficarmos parados.

Neste período de distanciamento social, manter hábitos saudáveis pode melhorar seu bem-estar físico e mental. Confira nossas dicas sobre o que fazer para ter...

15/07/2020

Devido a atual situação em que vivemos, nos da Equipe NASF pensamos em uma maneira de estar próxima aos nossos pacientes/amigos para incentivar e ajudar a manter a busca pela estilo de vida saudável!

Iniciaremos com a apresentação do nosso educador físico, Christian Marini. Que nos apresenta uma forma de manter a atividade física em nossa rotina.

Link da cartilha do Programa de Exercícios de Equilíbrio e Força Otago

https://ec.europa.eu/eip/ageing/sites/eipaha/files/results_attachments/oep_home_exercise_booklet_final_portuguese.pdf

18/05/2020

Todos os dias devemos trabalhar no combate do abuso da exploração sexual de nossas crianças e adolescentes. Entretanto, o dia 18 de maio é uma data especial dedicada a este assunto, em que organizações e toda a sociedade trabalham com o objetivo de sensibilizar, informar e convocar todos a agirem em prol da defesa dos direitos se***is de nossos pequeninos.

07/11/2019

Mais uma semana repleta de atividades em vários pontos da cidade. Venham participar conosco e começar o dia de maneira mais saudável!

24/10/2019

A prática de atividade física melhora a postura corporal, os músculos ficam com melhor tônus, combate o excesso de peso e o acúmulo de gordura, aumenta a produtividade, menor propensão às doenças cardíacas, combate o estresse e a indisposição, maior disposição para as tarefas entre outros. Em vários pontos da cidade, o Educador Físico Christian realiza tais práticas.
Venha participar conosco!

22/10/2019

Adolescentes saudáveis e conscientes serão adultos capazes de tomar suas próprias decisões e com orgulho de suas escolhas. Seguimos focando na prevenção. Grupo realizado pela fonoaudióloga Ariane e a Psicóloga Thaís.