Mess O'Mega

Happy New Year to all Veterans and their families.

As we step into 2026, we celebrate the courage, sacrifice, and unwavering commitment of those who served.

May this year bring you peace, happiness, and countless blessings.

Thank you for inspiring us every day and for all that you do.

Ce n’est pas un secret : les Canadiens et Canadiennes de tout âge ont subi un niveau supérieur de stress au cours des dernières années. Diverses raisons – par exemple, le coût de la vie élevé, l’accès au logement abordable, l’utilisation croissante des médias sociaux et les obstacles aux ressources liées à la santé mentale – contribuent à la situation.

Au Canada, la santé mentale des jeunes et des jeunes adultes (âgés de 16 à 24 ans) est en fort déclin, alors que grimpent les taux d’anxiété, de dépression et d’idéation suicidaire. Parmi ces derniers, environ le quart songe au su***de, et ils sont à peu près 1,25 million à avoir besoin chaque année de soutien en santé mentale. Il est primordial que les parents et les personnes aidantes prennent aussi soin de leur propre santé mentale, tout en appuyant une jeune personne.

Pour obtenir du soutien pour les jeunes, les jeunes adultes et vous-même :

• parlez davantage de la santé mentale de sorte à atténuer la stigmatisation : https://www.canada.ca/fr/ministere-defense-nationale/feuille-derable/defense/2023/10/la-sante-mentale-droit-universel-journee-mondiale-de-la-sante-mentale.html;

• sachez vers où vous tourner lorsque vous cherchez de l’appui pour vous-même et les personnes que vous avez à cœur : https://www.canada.ca/fr/ministere-defense-nationale/organisation/possibilites-demploi/emplois-civils/mieux-etre-inclusion-diversite.html;

• ajoutez la Trousse de ressources sur la sensibilisation au su***de à vos favoris : https://www.canada.ca/fr/ministere-defense-nationale/organisation/rapports-publications/sante/trousse-ressources-sensibilisation-su***de.html;

• poursuivez votre lecture pour connaître des faits marquants sur la santé mentale des jeunes en vue de créer un changement positif : https://www.mhrc-rsmc.ca/sante-mentale-des-jeunes.

Annonce des gagnants de l’édition 2024 du Concours d’imagerie des FAC! 📸

Dans la catégorie Vie de la communauté militaire, la photo gagnante est « Le meilleur ami de l’aviateur » prise par l’aviateur Colin Carroll.

Mais n’oubliez pas d’aller voir également les photos gagnantes dans les catégories Opérations militaires et Fierté canadienne! https://www.canada.ca/fr/ministere-defense-nationale/feuille-derable/defense/2025/01/concours-imagerie-des-fac-2024-personnes-gagnantes.html

Félicitations à tous les gagnants et gagnantes ! 🎉

MERCI / THANKS

Présentation de la NOUVELLE ligne d’aide en cas de crise par textos pour les enfants des familles des militaires à l’échelle du Canada.
Service confidentiel et gratuit, disponible en tout temps, en envoyant le mot clé JEUNESFAC au 686868.

https://www.canada.ca/fr/ministere-defense-nationale/nouvelles/2020/04/nouveau-service-daide-en-cas-de-crise-par-textos-pour-les-enfants-et-les-jeunes-des-familles-de-militaires-a-lechelle-du-canada.html

Z | Les recrues (bande-annonce) This is "Z | Les recrues (bande-annonce)" by Bell Média RP on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.

On friday the 8th of july was the oppening of the O'mega mess. The complete project should be done by end march 2017. 20 years with few changes and now a full revamp of the place.It was all done in order for the candidates to have a nice place to R & R aftedr the hard BMQ BMOQ trainning days... Le 6 juillet dernier nous avons souligné l'avancement des traveaux du Mess O'mega. La fin des traveaux complet devrait être en mars 2017. Le tout à été réaliser après plus de 20 ans sasn traveaux majeur.Ce lieu fut rénover pour offrir un lieu de relaxation (R&R) pour les candidats BMQ BMOQ suite aux journées d'entrainement difficiles...

For all of you that want to push the enveloppe on the week-ends... CFSJ is the place. ...Pour tout ceux qui désire pousser la machine un peu plus le week-end...CFSJ est au rendez-vous...demander / ask Bruno Turcotte

CrossFit St-Jean Entraînement fonctionnel AVEC entraîneurs