Travail de milieu AQDR Sherbrooke

10/28/2026

C'est un rendez-vous le 4 novembre!

10/21/2026

Des petites reformulations qui font une réelle différence lorsque nous sommes à l'écoute de l'autre 👂

💬 3 petites phrases dites avec de bonnes intentions… qu’on peut essayer de remplacer:

❌ « Ne t’inquiète pas avec ça. »
✅ « Qu’est-ce qui t’inquiète là-dedans? »

❌ « Il faut voir le positif! »
✅ « Je comprends que ce soit difficile en ce moment. »

❌ « Ça pourrait être pire. »
✅ « Tu veux m’en parler? »

On n’a pas toujours besoin d’avoir la bonne réponse.
Quand quelqu’un nous parle de quelque chose de difficile, cette personne ne cherche pas forcément une solution tout de suite.

Parfois, elle a simplement besoin qu’on l’écoute et qu’on lui laisse la place pour raconter ce qu’elle vit.

👂 Écouter, c’est aussi accepter de ne pas tout régler.

10/07/2026

Séance d'information sur l'implication bénévole à la retraite organisée par le Centre d'action bénévole de Sherbrooke - CABS!

Pour plus de détails 👇👀

Séance d'information : L'implication bénévole à la retraite

Le Centre d’action bénévole de Sherbrooke vous invite à une séance d’information sur l’implication bénévole à la retraite.
Cette rencontre sera animée par notre coordonnatrice Julie, qui connaît le CABS, ses organismes membres et les nombreuses possibilités de bénévolat à Sherbrooke sur le bout des doigts!
Ce sera l’occasion de découvrir différentes façons de vous impliquer, de poser vos questions et de mieux comprendre comment trouver une expérience bénévole qui correspond à vos intérêts, à vos disponibilités et à ce que vous avez envie d’apporter.

📅 Mercredi 28 octobre 2026
🕥 De 10 h 30 à 12 h
📍 1255, rue Daniel, porte 1, salle Roch A. Fournier

Afin de mieux vous accueillir, nous vous demandons de remplir ce court formulaire d’inscription :

👉 https://docs.google.com/.../1FAIpQLSfnFEQgPA9U2Y.../viewform

10/01/2026

C'est aujourd'hui! 🤩
Il fait beau, il fait chaud! Apportez votre crème solaire, votre bouteille d'eau et votre belle énergie, ça va être le fun!

À tantôt 🥳

Le 1er octobre prochain, venez célébrer au parc Victoria la journée internationale des aînés avec des activités gratuites et des prestations musicales! 🎶🎉

J'y serai pour vous rencontrer! Au plaisir de vous croiser! 🤗

09/24/2026

09/21/2026

Les aînés méritent des services dont la poursuite est sur le long terme! Pas du temporaire, pas de l'instabilité...

09/16/2026

Le 1er octobre prochain, venez célébrer au parc Victoria la journée internationale des aînés avec des activités gratuites et des prestations musicales! 🎶🎉

J'y serai pour vous rencontrer! Au plaisir de vous croiser! 🤗

09/09/2026

🤩 Plus de 50 fois merci!

Hier, vous avez été plus de 50 femmes à passer nous voir ou à communiquer avec nous pour les inscriptions. Nous sommes touchées par votre enthousiasme pour la programmation d'automne! 🧡

Nous avons fait plusieurs retours d'appels, mais il nous en reste encore quelques-uns à faire. Si vous attendez de nos nouvelles, nous vous contacterons dès mardi après-midi.

Merci de faire rayonner La Parolière session après session ✨

09/03/2026

Si vous souhaitez déchiqueter vos papiers gratuitement en toute sécurité 👇

Faites le ménage de vos papiers en toute sécurité!

Vous avez des documents personnels ou confidentiels dont vous souhaitez vous départir? Profitez de l'Opération déchiquetage pour détruire de façon sécuritaire vos relevés bancaires, anciens rapports d’impôt, factures et documents sensibles.

Quand : Dimanche 20 septembre 2026, de 9 h à 15 h.
Où : Au stationnement de Défi Polyteck (1255, boul. Queen-Victoria).

Si vous avez une grande quantité de papier à déchiqueter, nous vous suggérons de vous présenter en après-midi afin de faciliter le déroulement de l’activité.
Vous souhaitez contribuer? Les organismes Moisson Estrie et Estrie Aide seront présents pour recueillir des dons en argent et en vêtements.

09/01/2026

Si vous souhaitez avoir des cours d'informatique gratuits cet automne!

Il reste encore des places pour des cours informatiques gratuits au Centre communautaire Coeur-Immaculé les mercredis de 13h30 à 15h30 à partir du 16 septembre !