Maria Paz Galvez

Jajaja..no tengo ganas..!!

😤 "No tengo ganas de perdonar. Estoy harta de perdonar a malas personas." Y tiene todo el derecho del mundo a sentirlo. 💥 A veces el perdón no es sanación, es retraumatización. Porque en una mente que viene del abuso, el perdón suele confundirse con aguantar, minimizar y volver a exponerse. 🧠 Desde la neurociencia del trauma, sabemos que el sistema nervioso necesita seguridad, no discursos espirituales. La corteza prefrontal —que razona— se ve secuestrada por la amígdala —que detecta amenaza—. Y no se puede perdonar lo que todavía tu cuerpo vive como peligro (van der Kolk, 2014; Schore, 2012). 📚 El mito del perdón inmediato puede ser una forma de gaslighting social. La ciencia muestra que el verdadero alivio llega cuando el cuerpo deja de estar en alerta, no cuando forzamos una emoción que no sentimos (Frewen & Lanius, 2015). 💔 Perdonar no es obligatorio. Y mucho menos cuando aún estás intentando sobrevivir a lo que viviste. 🔬En mi programa de 8 semanas no te voy a pedir que perdones. Te voy a enseñar cómo calmar tu sistema nervioso para que puedas decidir qué quieres hacer desde un lugar seguro y libre. 📲 Escríbeme “PERDÓN” por mensaje directo si estás lista para sanar… sin imponerle nada a tu alma. #PerdónYTrauma #AbusoNarcisista #RecableoNeuronal #NeurocienciaDelTrauma #PerdonarNoEsOlvidar #SanarSinForzar #Neuroplasticidad #SalirDelAbuso #MiryamAlFawal #SanarDesdeLaCiencia

Con razón nunca me gustó el fútbol..

TikTok · eFelipe 85.3K me gusta, 8127 comentarios. "Por qué el fútbol saca lo peor del ser humano. No es contra el fútbol. Es contra la estupidez que lo parasita. Un monólogo brutalmente honesto para quienes aún confunden pasión con barbarie."

Como cambiar las cosas por fin..!!!

#TrabajadorInformado! ¿Instalaron cámaras para vigilarlos mientras trabajas? Si bien tu empleador si puede instalar cámaras de seguridad, estás NO pueden apuntar directamente a los trabajadores con el objetivo de supervisar sus funciones, la ordenanza 38 y 77 del 2019 de la DT dice claramente que el control permanente por las cámaras constituye un atentado desproporcionado a la intimidad del trabajador. ¡Comparte este video con tus amigos y colegas para que aprendan los mejores tips laborales! #Trabajador #Meme #Cámara #Vigilancia #Acoso #DerechoLaboral #Jefe #TipsLaborales #LeyKarin #Vulneración #Información #Aprende #Derecho #Chile #TrabajadoresInformados

Todos los animales nos ayudan

Cuando eres un guardián cósmico

TikTok · Royal Master Zhang · “haber si algunos lo ven y aprende que no es bueno hacer daño a los peludillos” - user1237565392738 29.6K me gusta, 1032 comentarios. "Por qué las mascotas te aman"

Y yo tengo 3 más encima

Conciencia del Ser 227.9K seguidores, 23.1K me gusta, 565 comentarios

Igual que el mío..!!! Jajaja 😂 😂

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La Fibromialgia, la enfermedad de las emociones no expres…Ver mas

Así es

#lirycs #fyp 2.4M seguidores, 181.6K me gusta, 1256 comentarios

Así es

#lirycs #fyp 2.4M seguidores, 47.6K me gusta, 1354 comentarios

El karma dice: Cuando tú destruyes la vida de alguien con mentiras, tómalo como un préstamo. Volverá a ti con intereses, porque la vida no deja de cobrar y lo que hiciste a otros tarde o temprano se reflejará en ti. Tal vez no de inmediato… pero llegará el día en que sentirás en carne propia el dolor que causaste, así es el karma. No hay manera de escapar de él, no existen atajos para huir de la consecuencia de tus acciones. Cada daño, cada herida que causaste se convertirá en la factura que el destino te obligará a pagar y cuando llegue el momento será con creces. Por eso no dudes del poder del Karma, su influencia es poderosa en nuestras vidas. Has el bien si quieres que te vaya bien, cuida a las personas que amas, ayuda cuando puedas, no andes diciendo mentiras e inventando cosas de los demás solo por encajar. El karma es un juez implacable, tarde o temprano todos los que hicieron mal van a pagar las consecuencias de sus actos.