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Fundación sin animo de lucro que propende por el bienestar y el desarrollo social y comunitario

04/09/2026

Seguimos construyendo junto a nuestros emprendedores, este 19 y 20 de Septiembre no te pierdas "Somos + Emprendedores" y sigamos apoyando lo nuestro.

03/09/2026

Historias, anécdotas y emociones en nuestra Feria empresarial "Somos + Emprendedores" Apoyamos a nuestros emprendedores locales

25/08/2026

Si eres un "𝗘𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗱𝗼𝗿" "𝗘𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗱𝗼𝗿𝗮" 😉 Es el momento de hacer crecer tú negocio📈⬆️ ven! Participa en nuestra Feria de Emprendedores 📈💰

"𝗦𝗼𝗺𝗼𝘀 + 𝗘𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀"

Este 19 y 20 de Septiembre
En el centro comercial "𝗠𝗼𝗻𝘀𝗲𝗿𝗿𝗮𝘁" (vía al bosque)

Inscribete totalmente 😉💯 !𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦! 🎉 Hasta el 16 de Septiembre

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03/08/2026

¿Y si lo intentamos? 😉💯

5 frases para conectar con tus hijos... Y recuerda:
"El silencio de un adolescente no es distancia ni desinterés, es la búsqueda de un entorno seguro para expresarse"

15/07/2026

¿Y hoy... qué pequeño paso diste por tu bienestar? 🤔✨

A veces pensamos que para estar bien necesitamos hacer cambios gigantescos, pero la verdadera transformación nace de las decisiones pequeñas que tomamos en nuestro día a día. El bienestar no es una meta lejana, es un camino que construyes paso a paso.

Si no sabes por dónde empezar hoy, te proponemos estos 3 pasos sencillos para activar tu bienestar:

1️⃣ Haz una pausa consciente: Detén lo que estás haciendo por solo un minuto. Cierra los ojos, respira profundo tres veces y conecta con el momento presente.
2️⃣ Elige acciones que parecen pequeñas: Haz algo simple que te haga bien. Toma un vaso con agua, camina cinco minutos, estira el cuerpo o lee una página de ese libro que te gusta.
3️⃣ Agradece tu esfuerzo: Reconoce el valor de haber dedicado ese momento para ti. Cada pequeño paso cuenta y suma en tu salud física y emocional.

La clave está en intentarlo. No te presiones por hacerlo perfecto, solo hazlo con amor por ti.

👇 Cuéntanos en los comentarios: ¿Cuál fue tu pequeño paso de hoy? Te leemos.

13/07/2026

Un espacio que nos acompaña día a día a transformar nuestras vidas y las de quienes nos rodean, una invitación para seguir construyendo, hagámoslo realidad.
¿Y si lo intentamos?

❤️

08/07/2026

"¿Y si lo intentamos?"

💪 ¡Refuerza su potencial! Descubre el poder de celebrar el progreso 💫

¿Te has preguntado cómo puedes ayudar a tus hijos a crecer felices y seguros de sí mismos? La respuesta podría estar en una simple pero poderosa práctica: ¡el refuerzo positivo!
Es mucho más que solo dar elogios. Se trata de celebrar sus progresos y el esfuerzo que ponen en cada paso, ¡no solo los resultados finales!

¿Por qué es tan importante? 🤔

Eleva la autoestima: Cuando reconocemos sus intentos y logros, les demostramos que valoramos su dedicación y capacidad, lo que les ayuda a construir una imagen positiva de sí mismos. 🥰

Fomenta la motivación: El saber que su esfuerzo es apreciado los impulsa a seguir intentándolo y a enfrentar nuevos desafíos con entusiasmo. 💪

Fortalece el vínculo: El reconocimiento y el apoyo constante fortalecen la relación entre padres e hijos, creando un ambiente de confianza y amor. ❤️

Enseña valores: Les enseña la importancia de la constancia, la perseverancia y la superación personal. ✨

¡Empecemos hoy mismo a practicar el refuerzo positivo y a cultivar una crianza llena de amor, apoyo y crecimiento! 🌱

¡Comparte este post para inspirar a más familias a fortalecer la autoestima de sus hijos! 📣

Hijos

¡Espero que esta publicación sea útil y ayude a difundir este mensaje tan importante! ¡Sigamos trabajando juntos por una crianza más consciente y llena de amor! 💖

15/06/2026

En somos mass compartir, reír y disfrutar es sinónimo de construir, de fortalecer y de servir con amor... Gracias a todas las personas, organizaciones, almacenes e instituciones que hacen parte de este bonito espacio.

Recuerda... Contigo somos mass!

13/06/2026

Seguimos construyendo espacios de la mano de personas que hacen posible un presente lleno de amor y alegría. Gracias a todas nuestras mamitas, a nuestro voluntariado y todas las organizaciones, instituciones y personas del comercio que siempre apoyan las iniciativas que dan resultado.

Recuerda Contigo somos mass

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