Cvičení pro seniory

Sdílet

Tai chi pro seniory v Ostravě, kteří mají 60+ jako prevence proti pádu, na bolest zad, klouby a stres Skupinové lekce pro úlevu od bolesti zad a kloubů.

Tai chi pro seniory v Ostravě - cvičení pro aktivní seniory vstoje. Souběžně cvičením trénujeme i paměť. INFORMACE:
https://www.cviceni-pro-seniory.cz

20/10/2023

NOVÉ KURZY TAI CHI PRO SENIORY
Po velkém zájmu o kurz senior tai chi v pondělky od 9:30 do 10:15, který je opět plně obsazen jsem pro vás nově otevřel další kurz v pondělky od 10:15 do 11:00. I ten se zaplňuje a jsou volná poslední místa.
2 měsíční kurz stojí 640,-Kč (to vychází 80,-Kč za lekci). A kdo ví... Možná brzo pro vás otevřu ještě další kurz v odpoledních hodinách :-)

INFO
https://www.tchajti.cz/tai-chi-pro-seniory

14/10/2023

CVIČENÍ PRO SENIORY OSTRAVA
Tai chi pro seniory v Ostravě, nový kurz od listopadu do prosince 2023.
Je vám 60+? Rozpohybujete celé tělo, procvičíte ztuhlé klouby, uvolníte svalové napětí.
Je to i cvičení jako prevence pádu, na bolest zad, proti stresu a budete v kolektivu stejně naladěných lidé v obdobném věku.

Kurzy pro seniory probíhájí v pondělky
9:30 - 10:15 | 10:15 - 11:00
INFO: https://www.tchajti.cz/tai-chi-pro-seniory

14/07/2023

CVIČENÍ SENIORŮ V OSTRAVĚ | SENIOR ČCHI KUNG
Od září 2023 každé pondělí odpoledne od 15:15 do 16:00 čchi kung cvičení pro seniory v Ostravě.

2 měsíční kurzy snadného cvičení na záda i klouby, proti stresu i prevence pádů.
https://www.cikung.cz/senior-kurz

24/05/2023

TAI CHI CVIČENÍ PRO SENIORY
Nový 2 měsíční kurz tai chi v Ostravě od září 2023.
https://www.tchajti.cz/tai-chi-pro-seniory/

05/06/2022

CVIČENÍ PRO SENIORY OSTRAVA
Jemné, pohodové antistresové cvičení pro aktivní seniory v Ostravě. Pomáhá zmírnit bolesti zad a kloubů, rozpohybuje ztuhlé tělo, uvolní a protáhne.

TAI CHI PRO SENIORY OSTRAVA
Dopolední kurz tai chi, který vám dodá více radosti a pohody. Kolem vás budou lidé na stejné vlně jako jste vy.

INFORMACE
https://www.cviceni-pro-seniory.cz/tai-chi-pro-seniory

25/05/2022

TAI CHI PRO SENIORY V OSTRAVĚ
Co vám cvičení tai chi přinese?

31/12/2021

KRÁSNÝ, ÚSPĚŠNÝ A POHODOVÝ NOVÝ ROK 2022 PLNÝ PEVNÉHO ZDRAVÍ VŠEM PŘEJE
tai chi trenér Marcel
www.cviceni-pro-seniory.cz

21/12/2021

Přeji Vám,
abyste vánoční svátky prožili bez stresů. Aby Vám odměnou za Vaše snažení byly úsměvy Vašich přátel a blízkých a u rozsvíceného stromečku byly jen rozzářené oči Vašich spokojených vnoučat.

Tak šťastné a veselé
Trenér Marcel

Nárokovat vlastnictví nebo nahlásit záznam

Chcete, aby vaše společnost byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Vládní Službu?

Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.

Poloha

Moravská Ostrava A Přívoz

Kategorie

Centrum pro seniory

Internetová stránka

https://www.tchajti.cz/tai-chi-pro-seniory/

Adresa

28. října 1142/168, Ostrava
Moravská Ostrava A Přívoz