Život v kontaktu z.ú.

Trasa Web Kontaktovat organizace

Život v kontaktu z.ú. Život v kontaktu zpřístupňuje terapii lidem, kteří si ji nemohou dovolit. Propojujeme lidi hledající pomoc, terapeuty a ty, kteří chtějí terapii darovat.

Protože možnost dostat pomoc by neměla záviset jen na penězích.

11/10/2026

🤎 DARUJEME DVĚ MÍSTA NA RODINNÝCH KONSTELACÍCH

Někdy cítíme, že bychom pro sebe chtěli něco udělat, ale naše finanční situace nám to zrovna neumožňuje.

Proto ve spolupráci s terapeutkou Žanetou Valerií Kaiser nabízíme dvě bezplatná místa na celodenních rodinných konstelacích.

📅 Sobota 24. 10. 2026
🕤 9:30–17:00
📍 Praha 6 – Břevnov

Pokud bys tuto možnost rád/a využil/a, napiš nám soukromou zprávu na . 🤎

A pokud znáš někoho, komu by tato nabídka mohla pomoci, budeme rádi za sdílení.

🤎 DARUJEME DVĚ MÍSTA NA RODINNÝCH KONSTELACÍCHNěkdy cítíme, že bychom pro sebe chtěli něco udělat. Zastavit se, podívat ...
11/10/2026

🤎 DARUJEME DVĚ MÍSTA NA RODINNÝCH KONSTELACÍCH

Někdy cítíme, že bychom pro sebe chtěli něco udělat. Zastavit se, podívat se na to, co nás v životě trápí, a možná udělat krok ke změně.

Jenže ne vždy nám to naše finanční situace dovolí.

Proto jsme se ve spolupráci s terapeutkou Žanetou Valerií Kaiser rozhodli nabídnout dvě bezplatná místa na celodenních rodinných konstelacích těm, kteří by se rádi zúčastnili, ale v tuto chvíli si účast nemohou dovolit.

📅 Sobota 24. října 2026
🕤 9:30–17:00
📍 Praha 6 – Břevnov

Pokud cítíte, že by právě pro vás tato možnost mohla být přínosná, napište nám soukromou zprávu na Život v kontaktu z.ú..

Nemusíte veřejně vysvětlovat svou situaci ani se před nikým obhajovat. Stačí se ozvat. 🤎

A pokud znáte někoho, komu by tato nabídka mohla pomoci, budeme rádi za sdílení.

Život v kontaktu – protože na podporu nemusí být člověk sám.

Dnes je Světový den duševního zdraví. 🤍Když nás bolí tělo, většinou hledáme způsob, jak mu ulevit. Když jsme nemocní, ví...
10/10/2026

Dnes je Světový den duševního zdraví. 🤍

Když nás bolí tělo, většinou hledáme způsob, jak mu ulevit. Když jsme nemocní, víme, že potřebujeme odpočinek.

Ale co když jsme dlouhodobě unavení, přetížení, špatně spíme nebo ztrácíme radost z věcí, které nás dřív těšily?

Často si řekneme, že to ještě vydržíme. Že teď není čas. Že ostatní toho mají taky hodně.

A tak pokračujeme dál.

Přitom o své duševní zdraví můžeme pečovat mnohem dřív, než se dostaneme na hranici svých sil.

Někdy pomůže rozhovor. Jindy odpočinek, změna každodenních návyků, nastavení hranic nebo odborná podpora.

Nemusíme čekat, až už opravdu nemůžeme dál.

V Životě v kontaktu věříme, že péče o duševní zdraví by měla být stejně přirozená jako péče o naše tělo. A že podpora by měla být dostupná i těm, pro které je dnes těžko dosažitelná.

A tak bychom dnes chtěli připomenout jednu věc:

I na tom, jak se cítíš uvnitř, záleží. 🤍

Chci slyšet tvůj příběh.A opravdu mě zajímá.Protože až jednou přijdeš do Života v kontaktu a řekneš si o podporu, nechci...
05/10/2026

Chci slyšet tvůj příběh.

A opravdu mě zajímá.

Protože až jednou přijdeš do Života v kontaktu a řekneš si o podporu, nechci, aby první, co tě potká, bylo jen pár kolonek, podle kterých někdo rozhodne, jestli na pomoc máš, nebo nemáš nárok.

Za každou žádostí je člověk. A za ním nějaký příběh.

Možná se ti během pár měsíců sesypalo několik věcí najednou. Možná už dlouho něco táhneš a teď prostě docházejí síly. Možná normálně funguješ, chodíš do práce a staráš se o rodinu, takže zvenku vlastně vůbec nevypadá, že potřebuješ pomoc.

A možná ani sám/sama nevíš, jak přesně vysvětlit, co se děje.

Tak mi to prostě řekni tak, jak umíš.

Chci vědět, co se teď děje ve tvém životě. Co tě přivedlo až sem. Co už jsi zkoušel/a. A co by ti podle tebe mohlo pomoct.

A teprve potom se budeme dívat na to, jestli ti právě Život v kontaktu dokáže nabídnout podporu, která pro tebe bude dávat smysl.

Protože pomoc podle mě nezačíná rozhodnutím.

Začíná tím, že někoho opravdu vyslechneme.

28/09/2026

„Je toho na mě moc. Ale musím to zvládnout.“

Tuhle větu si říká spousta lidí mnohem déle, než je jim dobře.

Zvládnu ještě dnešek. Ještě tenhle týden. Teď nemůžu vypadnout. Ostatní toho mají taky dost. Nechci nikoho zatěžovat.

A člověk zvládá.

Dokud se nezačne ozývat tělo. Nespavost, úzkost, panické ataky. Nebo zjistíš, že každou volnou chvíli saháš po telefonu, protože být chvíli sám/a se sebou je vlastně čím dál těžší.

A ne, každý v takové chvíli potřebuje terapeuta.

Někdy opravdu stačí dobrá kamarádka. Partner. Rodina. Někdo, komu můžeš říct: „Hele, teď mi fakt není dobře.“ A on se tě nesnaží opravit, jen tam s tebou chvíli je.

Jenže co když se pořád vracíš ke stejnému problému?

Co když už máš pocit, že kamarády tím nechceš znovu zatěžovat?
Co když rodina dávno nechápe, proč „už ses přes to nepřenesl/a“?

A co když sis vlastně nikdy neuměl/a o pomoc říct?

„Přece nebudu otravovat lidi kolem sebe.“

Možná právě tady stojí za to zpozornět.

Protože o pomoc si nemusíš umět říct dokonale. Nemusíš ani vědět, co přesně potřebuješ.

Někdy může první věta znít prostě jen:

„Je toho na mě moc a už to nechci zvládat sám/a.“

Je to skoro rok, co jsem si řekla, že založím neziskovku.V tu dobu jsem ještě pořádně nevěděla, co všechno to bude zname...
19/09/2026

Je to skoro rok, co jsem si řekla, že založím neziskovku.

V tu dobu jsem ještě pořádně nevěděla, co všechno to bude znamenat, jak to bude fungovat ani co všechno bych si pod tím vlastně mohla představit.

Za ten rok jsem zjišťovala, jak funguje crowdfunding, jaké jsou možnosti pomoci od státu a hlavně kde jsou místa, ve kterých současný systém nestačí.

A postupně jsem došla k tomu, proč vlastně chci, aby Život v kontaktu vznikl.

Terapie jsou dnes pro spoustu lidí nedostupné. Psychologové v systému jsou vytížení a často přetížení, a pokud člověk hledá pomoc soukromě, může pro něj být finančně nedosažitelná.

Proto bych chtěla podpořit nejen možnost, aby si člověk mohl najít psychologa, kterého si jinak možná nemůže dovolit, ale také možnost vybrat si ověřeného terapeuta – člověka, se kterým máme zkušenost, známe jeho práci a můžeme ho doporučit. Po

To je první část mojí vize pro neziskovou organizaci Život v kontaktu.

A pak je tu ještě jeden, o něco větší sen.

Jednou bych chtěla otevřít centrum, kde by se mohly konat různé skupinové a podpůrné akce, ženské kruhy a další programy pro lidi, kteří na podobnou podporu běžně nedosáhnou.

Chtěla bych, aby v něm bylo místo i pro děti a mladé lidi. Pro zábavu, společné aktivity a obyčejné setkávání, ale zároveň i pro podporu mladých lidí, kteří se dnes setkávají se spoustou emocí a často vůbec netuší, co s nimi mají dělat.

A v tuhle chvíli jsem úplně na začátku.

Připravujeme webové stránky, zjišťuju, co všechno je potřeba, a postupně navazuju kontakty s terapeuty a psychology.

A zjišťuju, že už jen vytvořit web, který bude na první pohled jednoduchý pro člověka hledajícího pomoc i pro dárce, je docela velká věc. Protože zatímco navenek musí být jednoduchý, jeho vnitřní motor jednoduchý být nemůže. Musí se postarat o spoustu procesů a zároveň nám všem co nejvíc zjednodušit komunikaci.

Je to hodně práce.

Ale každý den koukám na to, jak se zase o kousek posouváme, a moc mě to baví.

Baví mě i spolupráce s lidmi kolem toho. Když přijdu s nápadem, jak by něco mohlo fungovat nebo vypadat, a někdo mi řekne: „Wow, díky, že mě do toho zapojuješ.“

Právě v takových chvílích cítím, že to celé opravdu dává smysl.

A tak věřím, že už brzy budu moct představit webové stránky Života v kontaktu a s nimi i možnost podpořit někoho, kdo pomoc potřebuje – nebo o podporu požádat.

A snad jednou vznikne i to centrum.

Místo pro lidi, pro které je dnes podobná pomoc a podpora nedostupná.

Poslední týdny jsou hodně o setkávání.Nad kávou, po telefonu, někdy mezi dveřmi. Vyprávíme o Životě v kontaktu, poslouch...
16/09/2026

Poslední týdny jsou hodně o setkávání.

Nad kávou, po telefonu, někdy mezi dveřmi. Vyprávíme o Životě v kontaktu, posloucháme další pohledy a dáváme dohromady lidi, kteří by u toho jednou mohli být s námi.

A je zajímavé sledovat, kam jeden rozhovor dokáže celý nápad posunout.

Někdo přinese zkušenost. Někdo kontakt. Někdo položí otázku, nad kterou pak přemýšlíme ještě další dva dny.

Přesně tak teď Život v kontaktu vypadá i z druhé strany. Hodně papírů, hodně kávy a čím dál víc lidí kolem jednoho nápadu.

A to nás baví. 🤍

Pomoc by neměla být luxus.Někdy člověk ví, že potřebuje pomoc.Dokonce ví, kde by ji mohl hledat.A přesto na ni nedosáhne...
16/09/2026

Pomoc by neměla být luxus.

Někdy člověk ví, že potřebuje pomoc.
Dokonce ví, kde by ji mohl hledat.

A přesto na ni nedosáhne.

Ne proto, že by ji nechtěl.
Ne proto, že by nebyl připravený něco změnit.
Ale jednoduše proto, že si ji v danou chvíli nemůže dovolit.

A právě tahle mezera je jedním z důvodů, proč vzniká Život v kontaktu.

Chceme hledat cesty, jak dostat podporu blíž k lidem, kteří ji potřebují – a zároveň ji stavět tak, aby byla smysluplná, bezpečná a dlouhodobě udržitelná.

Brzy vám ukážeme první z nich. 🤍

Některé věci vznikají dlouho předtím, než jsou vidět.Za každým projektem jsou hodiny přemýšlení, psaní, škrtání, rozhovo...
16/09/2026

Některé věci vznikají dlouho předtím, než jsou vidět.

Za každým projektem jsou hodiny přemýšlení, psaní, škrtání, rozhovorů a někdy i návratů úplně na začátek.

Přesně tak teď vzniká i Život v kontaktu.

Skládáme dohromady nejen to, co chceme dělat, ale hlavně jak to udělat tak, aby pomoc dávala skutečný smysl.

Aby byla dostupná lidem, kteří ji potřebují.
Aby byla bezpečná.
Aby byla transparentní.
A aby celý systém mohl fungovat dlouhodobě.

Některé nápady zůstávají. Jiné končí v koši. A některé se během cesty úplně promění.

Ale právě tahle část, kterou většinou nikdo nevidí, je možná jedna z nejdůležitějších.

Život v kontaktu právě vzniká. A my vás necháme nahlédnout i pod pokličku. 🤍

Proč vznikáme.Pomoc může existovat.A přesto k ní člověk nemusí mít cestu.Někdy chybí peníze. Jindy informace, správný čl...
16/09/2026

Proč vznikáme.

Pomoc může existovat.
A přesto k ní člověk nemusí mít cestu.

Někdy chybí peníze. Jindy informace, správný člověk nebo jednoduše síla začít hledat právě ve chvíli, kdy je jí nejméně.

A právě tady vzniká Život v kontaktu.

Chceme vytvářet cesty k podpoře, která bude dostupnější, srozumitelnější a hlavně lidská. Propojovat ty, kteří pomoc potřebují, s těmi, kteří ji mohou nabídnout. A postupně kolem toho budovat prostor, kde na těžké chvíle nemusí být člověk sám.

Proto vznikáme. 🤎

Život v kontaktu.

Adresa

Šlikova 404/18
Praha 6
16000

Upozornění

Buďte informováni jako první: pošleme vám e-mail, když Život v kontaktu z.ú. zveřejní novinky a akce. Vaši e-mailovou adresu nepoužijeme k žádnému jinému účelu a odběr můžete kdykoli zrušit.

Kontaktovat Organizace

Pošlete zprávu Život v kontaktu z.ú.:

Odkazy

Sdílet