Centrum podpory veřejného zdraví SZÚ

Pohyb na čerstvém vzduchu, zábava i poznávání vlastního těla – to vše zažili žáci 3. A během preventivního programu „Pohyb v přírodě" 🙌🏻

Jak na správný pitný režim a proč je kvalitní spánek tak důležitý? Na tyto otázky s námi hledali odpovědi žáci 8. ročníku v programech „Napij se chytře“ a „Spánek v pohodě“ 🙌🏻

Program Škola bez nikotinu 🚭

Více informací 👉🏻 https://proucitele.szu.gov.cz/skola-bez-nikotinu/ -1

🚭 Světový den bez tabáku

Atraktivní obaly, skrytá rizika: odhalme triky tabákového průmyslu.

Nikotin je silně návyková látka s významnými dopady na zdraví — bez ohledu na to, jestli je v cigaretě, e-cigaretě, zahřívaném tabáku nebo nikotinovém sáčku.

Letošní téma WHO zní👉Odhalování přitažlivosti: boj proti závislosti na nikotinu a tabáku. Cíl je jasný👉ukázat, jak tabákový a nikotinový průmysl dělá své výrobky lákavější, zejména pro mladé lidi.

Data za rok 2025 (NAUTA) v ČR ukazují, že ve věku 15–24 let:
📌 26 % respondentů užívá nikotin denně
📌téměř 26 % osob užívá elektronické cigarety alespoň jednou měsíčně
📌nikotinové sáčky užívá každý 10. respondent

Mládež jako hlavní cíl marketingu:
✨ atraktivní design
🍓 příchutě
📱 propagace na sociálních sítích
🤫 nenápadnost některých výrobků
👟 spojování nikotinu s módou, výkonem, zábavou nebo životním stylem

U dětí a dospívajících může závislost vznikat rychleji, protože jejich mozek je stále ve vývoji. Alternativní nikotinové výrobky navíc mohou usnadnit další užívání nikotinu nebo cigaret.

Účinná prevence zahrnuje:
✅srozumitelné informace o rizicích nikotinu
✅omezení reklamy a propagace, zejména na sociálních sítích
✅regulaci příchutí
✅méně atraktivní barevné obaly
✅dostupnou pomoc při odvykání

Chcete přestat kouřit nebo užívat nikotinové výrobky?
📞 Národní linka pro odvykání: 800 350 000
📧 E-mailová poradna: [email protected]

🏫 Pro školy, které se chtějí prevenci nikotinu více věnovat, nabízí Státní zdravotní ústav bezplatný program Škola bez nikotinu 👉 https://proucitele.szu.gov.cz/skola-bez-nikotinu/ -1

Výsledky Národního výzkumu užívání tabáku a alkoholu (NAUTA) za rok 2025 👇🏻

NAUTA: Téměř 40 % mladých Čechů užívá nikotin, každý čtvrtý denně - SZÚ | Oficiální web Státního zdravotního ústavu v Praze Nikotin denně užívá více než pětina české populace, mezi mladými je to přibližně každý čtvrtý. Kouření je často spojeno i s konzumací alkoholu.

Přijďte se o víkendu podívat za našimi kolegy na Aviatickou pouť v Hradci Králové 🙋🏻‍♀️

Staňte se i vy součástí programu Škola bez nikotinu🚭

📊Ve věkové skupině 15–24 let užívá nikotin téměř polovina mladých (49,8 %). O to důležitější je mluvit s dětmi a dospívajícími včas.

🔵Kolik žáků ve vašem okolí se už setkalo s e-cigaretou nebo nikotinovými sáčky? A kolik z nich ví, jaká jsou skutečná rizika?
🔵Dokážou rozpoznat, kdy jsou nikotinové produkty cíleně propagovány mladým lidem – například prostřednictvím influencerů, atraktivního obsahu nebo skryté reklamy na sociálních sítích?
🔵Vědí, že i moderní nikotinové produkty mohou vést k závislosti?

Program Škola bez nikotinu pomáhá tato témata otevírat a zároveň posilovat kritické myšlení dětí a dospívajících. Nejde jen o zákazy, ale hlavně o porozumění, kvalitní informace a dlouhodobou prevenci.

Co získáte?
✔️Ověřené výukové materiály pro 2. stupeň ZŠ
✔️ Metodickou podporu od odborníků ze Státního zdravotního ústavu
✔️ Přístup k aktuálním informacím o trendech a rizicích
✔️ Možnost sdílení zkušeností s dalšími školami

Co potřebujeme my od vás?
✔️Dotazníkové šetření mezi žáky
✔️Strategii programu a její realizaci
✔️Evaluační dotazník pro pedagogy na konci školního roku

Program je zcela zdarma. Pro zapojení je potřeba vyplnit přihlášku a dokument „Strategie školy bez nikotinu“.

💻Podrobné podmínky zapojení i ukázkové materiály najdete na webu: https://proucitele.szu.gov.cz/skola-bez-nikotinu/ -1

💁‍♀️Pro více informací kontakujte přímo kolegyni Mgr. Petru Kamarádovou ([email protected])