06/10/2026
Was können wir für unsere seelische Gesundheit tun – und wo finden wir Unterstützung, wenn es uns selbst oder einem Menschen in unserem Umfeld nicht gut geht? 💚
Vom 10. bis 20. Oktober 2026 findet bundesweit die Woche der Seelischen Gesundheit statt – mit dem Ziel, über psychische Gesundheit und Erkrankungen zu informieren, Berührungsängste abzubauen und auf die vielfältigen Hilfsangebote aufmerksam zu machen. 🧠
Auch Schleswig-Holstein ist mit vielen Aktionen dabei: Das UKSH bietet Fachvorträge zu Themen wie Einsamkeit, Angst und Depression an, die auch online gestreamt werden können. 🎓 Wer sich lieber bewegt, kann an Yogakursen und gemeinsamen Spaziergängen teilnehmen oder beim Boxen Stress abbauen. 🧘♀️🚶♂️🥊 Außerdem gibt es ein großes Angebot an Online-Seminaren. 💻
Übrigens: Die grüne Schleife 💚 gilt als internationales Symbol der Solidarität mit psychisch erkrankten Menschen und steht für Offenheit und einen bewussten Umgang mit dem Thema.
Alle Veranstaltungen der Aktionswoche gibt es hier:
https://www.seelischegesundheit.net/aktionen/aktionswoche/veranstaltungen/