10/08/2026
Schon mal im tiefen Wasser trainiert – ohne festen Boden unter den Füßen? 🌊
Aqua Tiefenfitness ist ein Kurs, den viele noch nicht kennen. Und genau das macht ihn so spannend.
Mal mit Schwimmgürtel, mal ohne, bewegst du dich durch das tiefe Wasser und nutzt dabei den natürlichen Widerstand des Wassers. Dein ganzer Körper arbeitet mit – ganz ohne langweilige Wiederholungen. 💦
Das Training ist effektiv und abwechslungsreich und kann durchaus intensiv werden. Dabei kannst du die Übungen an dein eigenes Tempo und deine Fitness anpassen.
Und das Beste: Du musst kein Profi sein, um mitzumachen.
📅 Donnerstags um 12 Uhr – außerhalb der Ferien
💦 Auch einzelne Termine sind möglich
Neugierig? Dann probier es einfach einmal aus. Vielleicht entdeckst du einen Kurs, den du so noch nicht kennst. 😉