30/10/2026
Du möchtest nach einem langen Arbeitstag den Kopf freibekommen und gleichzeitig etwas Gutes für dich tun? Dann ist unser Aqua-Aerobic-Kurs genau das Richtige für dich! 🏊♀️✨
Dich erwartet ein dynamisches Ganzkörpertraining im Wasser, das Elemente aus Aerobic und Gymnastik kombiniert. Durch den natürlichen Wasserwiderstand trainierst du effektiv deine Muskulatur, während der Auftrieb deine Gelenke schont.
Auf einen Blick:
🔵 Start: 05.11.2026
🔵 10 Termine à 45 Minuten
Effektives & gelenkschonendes Ganzkörpertraining 🧘♀️ Stress abbauen, abschalten und neue Energie tanken
Gönn dir deine kleine Auszeit vom Alltag und tu dir selbst etwas Gutes!
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