Plejecentret Sølund - et musikplejecenter beliggende lige ud til søerne, i hjertet af Nørrebro. Alle vores boliger har udsigt til Sortedam søen.
Plejecentret Sølund, er et kommunalt plejecenter, beliggende i Ryesgade 20A, lige ned til Sortedams søen. Sølund er bygget i 1979, og rummer 150 boliger, 144 et- rums og 6 to- rums boliger, fordelt på 6 etager. Vi ligger tæt på Nørrebrogade og Tagensvej, med gode transport- og indkøbsmuligheder. I 2014 er vi blevet et Musikplejehjem og er dermed ét af Københavns Kommunes profilplejehjem. Musikken
skal bruges både plejefagligt og i vores pædagogiske arbejde. Vi bruger allerede nu musikken i vores aktiviteter og oplever at vi ved musikalske aktiviteter kan favne flest mulige af vores beboere – og skabe et intimt rum der ofte vækker erindringer om stemninger, lugte og bevægelser. Musikken bidrager til en følelse af identitet, selvværd og genoplevelse af tidligere styrker og ressourcer. Nogle af vores mest populære musiske aktiviteter er vores ugentlige fællessang, vores musikcafe og vores søndagscafe med levende musik. Ligeledes tilbydes beboerne flere gange om ugen wellness med music-cure som er afslapningsmusik, lavet specielt til ældre og demente. Vores beboere udtrykker glæde og ro ved musikken. Vi oplever at beboerne blive mindre rastløse, de bliver i godt humør og der er færre konflikter imellem beboerne. Ved indflytning vil vi spørge ind til beboernes musikalske præferencer – så vi kan målrette de musikalske aktiviteter. På Sølund har vi eget produktionskøkken Madam Blå, som producerer 78 % økologisk mad til beboerne. En gang om måneden holder Køkkenchefen møde med interesserede beboere til menuplanlægning. Vi har eget bageri og bager alt brød og kager selv. Vi har mange gode faciliteter og et stort aktivitetsniveau på Sølund. Midtpunktet, der er vores aktivitetsafdeling, planlægger alle aktiviteter, ofte sammen med beboerne. Aktiviteterne spænder over alt lige fra spiseklub, Wellness, MusikCafé med levende musik, gymnastik hold, demensgrupper, herreklub, computerværksted, kreativt maleværksted med symaskine, udflugter i vores minibus til flere årlige fester, med 3 retters menu, og efterfølgende musikalsk underholdning. Sølund har egen biograf – Roxy Bio – som viser danske og udenlandske film en gang om ugen i et afvekslende program. Vi har et motionsrum, hvor terapeuter holder åben træning et par gange om ugen. Derudover har vi frisør, fodterapi, en lille kiosk, præst og tandpleje.
04/06/2026
I husavisen kan du holde dig opdateret om hvad der sker på Sølund, om udvikling, samarbejde med civilsamfundsaktører og kommende fester!
Skal du f.eks. med til Sankthansaften med bål og jazzband? 🎷🔥
Der er mulighed for at lave snobrød, grille skumfiduser og nyde et glas kølig hvidvin. Vejret kender vi ikke, men vi tror på det holder 🍀og det ER årets bedste fest synes vi 🎊❤️ og glæd dig til får fut i danseskoene 🕺🎵.
I dag d. 3. juni spiller på Sølund med forestillingen “Kys og Vinyl - da Beatles kom til byen”
Kom forbi kl 11-12, hvis du vil være med. Det hele foregår i vores store sal 💫.
Alle er velkomne 🧡
01/06/2026
Hvorfor holde fødselsdag én dag, når man kan fejre den en HEL uge? 🇩🇰🍦🇩🇰🕺🇩🇰🍧🇩🇰🌭🇩🇰🎵🇩🇰☀️🇩🇰🍿
Kom med, når Sølund fejrer fødselsdag i uge 24. Det meste foregår i gårdhaven, alle er velkomne til at komme forbi til festlighederne 🎵❤️
Er du nysgerrig på at blive frivillig, kan du tale med Cykling uden alder tirsdag d. 9.6 om at blive cykelpilot, og gøre en forskel for både de ældre og dig selv. What’s not to like 🛺💨😍.
Håber vi ses!
22/05/2026
19/05/2026
💫 NYT OG INSPIRENDE SAMARBEJDE 🤍
Studerende fra Rytmisk Musikkonservatorium laver i foråret forskellige musikalske projekter sammen med Sølunds beboere og medarbejdere 🎼.
Tre grupper laver forskellige projekter hhv. sangskrivning, gør-det-selv instrumentbygning, fællessang og samskabelse i musikkens verden. Alt sammen med fokus på at bygge på relations- og fællesskabsfølelse.
Her er et kig ind i en af gruppernes workshop med fokus på krop og stemme. Dette forløb med i alt fire workshops har fokus på musik som fællesskabende praksis frem for præstation eller performance.
“Vi tror på, at en legende og undersøgende tilgang til krop og stemme kan skabe nærvær og bidrage positivt til deltagernes oplevelse af fællesskab og livskvalitet “
Vi må sige at det lykkes, der er stor tilslutning og oplevede af resonans hos deltagerne 🤍.
Tak til Solveig, Eigil og Mette for jeres fine arbejde 🤍
14/05/2026
PERSONALEDAG FOR SØLUNDS DYGTIGE MEDARBEJDERE 🎶🌯💥🙏🎵🕺
Tema: demensvenlige aktiviteter og brug af musik 🎵
Tak for en inspirerende dag med masser af energi og GOOD VIBES 🙃 💫
12/05/2026
NÅR MUSIKKEN BLIVER DET FÆLLES TREDIE 🎵❣️
René er uddannet pædagog og han bruger musik som pædagogisk redskab til at skabe hyggeligt samvær med beboerne på 2. sal.
Vil du plassere din virksomhed på toppen av Statslig Tjeneste-listen i Copenhagen?
03/06/2026
03/06/2026
01/06/2026
22/05/2026
19/05/2026
14/05/2026
12/05/2026