Now Training Solution

Estimado Gustavo Viteri Burbano de Lara te agradezco la invitación al pre estreno, la organización muy buena.
Todos los ciclistas y deportistas deben ver esta película para tener claro que es lo que NO se debe hacer en el deporte, realmente indignante desde mi punto de vista lo que vivió el ciclismo con Armstrong.
Estoy convencido q uno se debe sentir orgulloso cuando sa ha entrenado a conciencia, disciplina y se entrega todo en una competencia, sin hacer trampas, no hay nada como vivir con la conciencia tranquila, ese es el verdadero premio en valores que uno puede entregar a la sociedad y heredar a sus hijos.

Quieres hacer un entrenamiento planificado para llegar a estar en un nivel competitivo el 2017 ya sea en bici o trote? o estar entre los 7 primeros de tu categoría en el chimborazo extremo
Llámanos nosotros te podemos guiar
Arrancamos el plan base con una duración de 8 ó 12 semanas combinando Bici + GYM
La FC entre el 65% al 85%, para lograr resistencia aeróbica extensiva. Luego, nos vamos a la resistencia aeróbica intensiva, que está entre el 80% y 85%
Luego entraremos en el periodo específico para trabajar intensidad y Fuerza.

Estamos a punto de arrancar la temporada 2017, si estas interesado en mejorar el nivel o en competir, te podemos ayudar con planes entrenamientos, solo necesitas disciplina y buena actitud, del resto nos encargamos nosotros.

Cumbre Pasochoa y Ruminahui, disfrutando de la naturaleza con buenos amigos, gracias Nicolas Miranda por la guiada.

Otro fin de semana en el podium, felicitaciones Jose Luis Cornejo Ruiz excelente carrera. A seguir cumpliendo el plan q todavía faltan algunas carreras este año.

Felicitaciones Jose Luis Cornejo Ruiz por esos 2 podium el fin de semana, la constancia y la disciplina en tus entrenamientos se ven reflejados en resultados, gracias por confiar en nosotros.

Felicitamos a Alexa Paredes Cobo por su segundo lugar en la carrera de hoy en Patate. Gracias por seguir confiando en Juan Ignacio Sevilla Nowtrainingsolution.

https://albertoligero.wordpress.com/2014/02/15/guia-de-potenciometros-cual-elegir/

Guía de potenciómetros, ¿cual elegir? ¿cual se adapta a mí?¿ cual es más fiable?…. Como todos ya sabemos, en la actualizad el uso de potenciometro esta muy extendido, tando dentro del pelotón profesional, como en cicloturísmo, pasando por todas las categorías intermedias de comp…

Felicitamos a Gustavo Viteri Burbano de Lara por su segundo lugar en la clásica del poso de Calderón en la categoría A q se corrió el día de ayer en el circuito de tababela.

Si estas interesado en entrenar, ya sea de manera recreativa o para estar en un nivel competitivo no dudes en llamarnos para orientarte como mejorar.

Felicitamos a Alexa Paredes Cobo por su podium en la carrera realizada en Ballenita giro oceanico. Vamos por buen camino cogiendo nivel nuevamente, a seguir entrenando q se vienen nuevos retos. Gracias por confiar en Juan Ignacio Sevilla Nowtrainingsolution

Felicitaciones José Luis Cornejo Ruiz excelente resultado, 4to lugar en la categoría ........ En una carrera de más de 7 horas, 100 millas y un desnivel brutal. El mérito a la disciplina, constancia y mucho sacrificio q solo vos y tu familia lo saben. Gracias por confiar en Juan Ignacio Sevilla Nowtrainingsolution. Disfruta de este gran logro, a tu regreso nos reunimos para que cuentes los detalles.