Dra. Catalina Espina Rodas - Pediatra

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Dra. Catalina Espina Rodas - Pediatra Soy pediatra con enfoque en desarrollo infantil, neurodivergencias, discapacidad y crónicos complejos. 🚩 Quito.

Ofrezco atención integral y respetuosa, en español e inglés, presencial y virtual. Pediatría Clínica
Especialista en Pediatría con Diplomado en Evaluación y Tratamiento de trastornos del Neurodesarrollo - Certificaciones Internacionales para Evaluación de Desarrollo Infantil. Acompaño familias en búsqueda del crecimiento y desarrollo óptimo de cada niño con perspectiva integral. Viviendo, defendiendo y apoyando la neurodiversidad.

Un gran post de mi colegaGracias por poner el tema en la mesa
18/09/2026

Un gran post de mi colega
Gracias por poner el tema en la mesa

No todo lo que funciona en redes representa la forma en la que quiero ejercer la pediatría. 💛Hay contenidos que generan ...
04/09/2026

No todo lo que funciona en redes representa la forma en la que quiero ejercer la pediatría. 💛

Hay contenidos que generan más clics desde el miedo, la urgencia o las respuestas rápidas. Yo prefiero otro camino.

Quiero que este espacio pueda darte información sin aumentar tu ansiedad, acompañarte sin hacerte sentir que siempre hay algo que corregir y recordarte que cada niño, niña y adolescente merece ser comprendido en su propio contexto.

También creo profundamente en cuidar su privacidad, respetar su huella digital y no convertir sus historias, imágenes o momentos vulnerables en herramientas de publicidad.

Y cuando comparto estrategias, quiero hacerlo recordando algo esencial: no existen recetas universales para acompañar el desarrollo y la crianza.

Quizá esta forma de comunicar no siempre sea la más viral.

Pero sí es la que se parece a la medicina que quiero ofrecer: ética, individualizada, respetuosa y basada en ciencia. 🌱

Gracias por confiarme algo tan importante como acompañar el crecimiento y desarrollo de sus hijos.

Observar con ciencia, escuchar con el corazón. ✨

🔩 Esta semana vivimos uno de esos sustos que ninguna familia quisiera vivir: un peque se tragó accidentalmente un tornil...
31/08/2026

🔩 Esta semana vivimos uno de esos sustos que ninguna familia quisiera vivir: un peque se tragó accidentalmente un tornillo.

Después de valorarlo, vigilarlo clínicamente y trabajar de manera interdisciplinaria y coordinada junto con el Dr. Mejía, gastroenterólogo que nos apoyó en este caso, su papá y yo pensamos que esta experiencia podía convertirse en algo útil: un recordatorio para todas las familias sobre la prevención de accidentes en casa.

El manejo coordinado entre los profesionales de la salud es fundamental no solo para tomar las mejores decisiones clínicas, sino también para brindar acompañamiento, claridad y tranquilidad a la familia durante momentos de tanta angustia.

Agradezco profundamente al por su apoyo, disposición y compromiso en el manejo de este caso, así como a la familia por su confianza y colaboración.

Los niños conocen el mundo explorando. Tocan, abren, trepan, prueban… y, especialmente cuando son pequeños, muchas cosas terminan en la boca.

Por eso la prevención no consiste en impedirles explorar, sino en intentar que los espacios donde crecen sean cada vez más seguros.

De vez en cuando vale la pena recorrer nuestra propia casa desde su perspectiva: mirar el suelo, debajo de los muebles, las mesas bajas, bolsos, cajones y esas pequeñas piezas que los adultos casi ni vemos.

Y si alguna vez ocurre una ingestión accidental, es importante buscar valoración médica. No todos los objetos tienen el mismo riesgo ni todos necesitan el mismo manejo.

💛 Nuestro peque, después de varias horas de vigilancia clínica y del enorme susto familiar, finalmente evacuó el tornillo y está sano y salvo.

Su papá autoriza que contemos esta historia y se suma a este mensaje de prevención con la esperanza de que lo que ellos vivieron pueda ayudar a otra familia.

Porque algunas historias también pueden convertirse en oportunidades para cuidarnos entre todos.

✨ ¡Un nuevo año lectivo comienza! 📚💛Deseo que venga lleno de aprendizajes, nuevos encuentros, retos que ayuden a crecer ...
30/08/2026

✨ ¡Un nuevo año lectivo comienza! 📚💛

Deseo que venga lleno de aprendizajes, nuevos encuentros, retos que ayuden a crecer y, sobre todo, muchas sonrisas.

Que cada niño, niña y adolescente pueda transitar este año sintiéndose acompañado, respetado en su manera de aprender y valorado por todo lo que es.

Y a las familias: recuerden que no tienen que recorrer este camino solas. Yo sigo aquí, acompañándolos en cada etapa, celebrando los avances y observando juntos aquello que necesite un poquito más de atención.

¡Muchos éxitos en este nuevo año lectivo!

Observar con ciencia, escuchar con el corazón.

¿Qué es eso de…? 🤨😂De que “si habla no puede ser autista”.De que “ya madurará”.De que “hay que quitarle esas conductas”....
18/08/2026

¿Qué es eso de…? 🤨😂

De que “si habla no puede ser autista”.
De que “ya madurará”.
De que “hay que quitarle esas conductas”.
De que “todos los niños deberían hacer lo mismo a la misma edad”.

Hay frases que escuchamos tanto que terminan pareciendo verdades.

Spoiler: muchas necesitan un poquito más de contexto. 👀

En esta serie vamos a ponerlas sobre la mesa, revisarlas con evidencia y hablar de desarrollo infantil desde una mirada más respetuosa y neuroafirmativa.

Déjame tu frase para el próximo “¿Qué es eso de…?” 👇

La lactancia materna puede ser alimento, regulación, vínculo, consuelo y encuentro.También puede traer dudas, cansancio,...
03/08/2026

La lactancia materna puede ser alimento, regulación, vínculo, consuelo y encuentro.
También puede traer dudas, cansancio, dolor, expectativas y decisiones difíciles.

Por eso, para mí acompañar la lactancia significa escuchar, valorar cada contexto, ofrecer información clara y buscar soluciones posibles para esa familia.

Hay lactancias exclusivas, mixtas, diferidas, prolongadas, breves o que terminan antes de lo esperado. Cada historia merece cuidado y respeto.

Promover la también es crear condiciones para sostenerla: atención oportuna, espacios seguros, redes de apoyo, corresponsabilidad y acompañamiento profesional cuando sea necesario.

No se trata de 3alcanzar una lactancia “perfecta”, sino de proteger la salud y el bienestar del bebé y de quien amamanta.

Observar con ciencia y escuchar con el corazón. 🤍

✨ Estuve presente en la inauguración del Hospital de Clínicas Atlas y celebramos con mucha alegría este gran paso.Es un ...
02/08/2026

✨ Estuve presente en la inauguración del Hospital de Clínicas Atlas y celebramos con mucha alegría este gran paso.

Es un proyecto que me genera muchísima ilusión, porque muy pronto habilitaremos allí un consultorio diseñado para brindarles una atención pediátrica cercana, respetuosa y en un espacio adecuado para mayor comodidad de niñas, niños, adolescentes y sus familias.

Estamos preparando cada detalle con mucho cariño.

🤍 Muy pronto les contaremos todas las novedades.

¿El problema es la … o lo que está desplazando?Tras ver , (que la disfruté mucho) siento que deja una conversación int...
27/07/2026

¿El problema es la … o lo que está desplazando?
Tras ver , (que la disfruté mucho) siento que deja una conversación interesante en casa: las pantallas ya forman parte de la . La pregunta no es solamente cuánto tiempo pasan frente a ellas, sino qué lugar están ocupando en su vida.
¿La pantalla está acompañando un momento compartido o está reemplazando el sueño, el movimiento, el juego creativo, la conversación y la exploración?
La evidencia nos invita a mirar el panorama completo: importa el tiempo, pero también el contenido, el contexto, la edad, la compañía adulta y aquello que la pantalla desplaza. El uso se vuelve especialmente problemático cuando ocupa el lugar de actividades fundamentales para el desarrollo, como la actividad física, el juego, la interacción familiar y el descanso.
No necesitamos convertir cada pantalla en una batalla.
En lugar de pasar el día diciendo “deja el celular”, podemos preguntarnos:
✨ ¿Hay oportunidades reales y accesibles para jugar?
✨ ¿Estamos ofreciendo movimiento y actividad física que resulten disfrutables?
✨ ¿Existen espacios para crear, leer, cocinar, dibujar, salir o compartir en familia?
✨ ¿Podemos acompañar y conversar sobre lo que están viendo?
✨ ¿Hay momentos protegidos para comer y dormir sin pantallas?
Ampliemos las opciones: menos lucha contra la tecnología y más experiencias recreativas, movimiento, conexión y juego disponibles.
Probablemente la solución no sea enfrentar juguetes contra tecnología. Es cuidar que todavía exista tiempo y espacio para jugar, moverse, vincularse y descubrir el mundo.
¿Qué actividad disfruta tu peque fuera de las pantallas? Los leo.
Bibliografía para quienes quieran leer más sobre las recomendaciones actuales:
Molina, E. (2025). El tiempo frente a la pantalla en la educación infantil: equilibrar la balanza digital. Digital Innovations in Education, Brief N.º 5. Banco Mundial.
Early Years Screen Time Advisory Group. (2026). Screen use by children aged under five: independent report. Department for Education y Department of Health and Social Care, Reino Unido.

Desde donde YO contemplo el cuidado y la privacidad: Cuidar a niñas, niños y adolescentes también implica cuidar su priv...
25/07/2026

Desde donde YO contemplo el cuidado y la privacidad: Cuidar a niñas, niños y adolescentes también implica cuidar su privacidad.

Por eso, en este perfil preferimos no utilizar sus rostros, diagnósticos, historias clínicas ni momentos personales como herramienta de publicidad.

Aunque exista autorización adulta, su huella digital puede acompañarles durante muchos años. También tienen derecho a crecer y decidir, en el futuro, qué partes de su historia desean compartir.

No necesitamos exponerles para mostrar nuestro trabajo.

Su imagen no es contenido. Su privacidad también es parte del cuidado.

¿El problema es la … o lo que está desplazando?Tras ver , (que la disfruté mucho) siento que deja una conversación int...
25/07/2026

¿El problema es la … o lo que está desplazando?

Tras ver , (que la disfruté mucho) siento que deja una conversación interesante en casa: las pantallas ya forman parte de la . La pregunta no es solamente cuánto tiempo pasan frente a ellas, sino qué lugar están ocupando en su vida.

¿La pantalla está acompañando un momento compartido o está reemplazando el sueño, el movimiento, el juego creativo, la conversación y la exploración?

La evidencia nos invita a mirar el panorama completo: importa el tiempo, pero también el contenido, el contexto, la edad, la compañía adulta y aquello que la pantalla desplaza. El uso se vuelve especialmente problemático cuando ocupa el lugar de actividades fundamentales para el desarrollo, como la actividad física, el juego, la interacción familiar y el descanso.

No necesitamos convertir cada pantalla en una batalla.

En lugar de pasar el día diciendo “deja el celular”, podemos preguntarnos:

✨ ¿Hay oportunidades reales y accesibles para jugar?
✨ ¿Estamos ofreciendo movimiento y actividad física que resulten disfrutables?
✨ ¿Existen espacios para crear, leer, cocinar, dibujar, salir o compartir en familia?
✨ ¿Podemos acompañar y conversar sobre lo que están viendo?
✨ ¿Hay momentos protegidos para comer y dormir sin pantallas?

Ampliemos las opciones: menos lucha contra la tecnología y más experiencias recreativas, movimiento, conexión y juego disponibles.

Probablemente la solución no sea enfrentar juguetes contra tecnología. Es cuidar que todavía exista tiempo y espacio para jugar, moverse, vincularse y descubrir el mundo.

¿Qué actividad disfruta tu peque fuera de las pantallas? Los leo.

Bibliografía para quienes quieran leer más sobre las recomendaciones actuales:

Molina, E. (2025). El tiempo frente a la pantalla en la educación infantil: equilibrar la balanza digital. Digital Innovations in Education, Brief N.º 5. Banco Mundial.

Early Years Screen Time Advisory Group. (2026). Screen use by children aged under five: independent report. Department for Education y Department of Health and Social Care, Reino Unido.

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